뉴스기사
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- 속옷에 자꾸 묻는 대변, ‘이 병’ 의심 신호
- 혈변은 잘 알려진 대장암 증상 중 하나다. 종양이 장 내부에서 출혈을 일으키면 붉거나 검은 변을 보게 된다. 암이 생기면 혈변 말고도 여러 신호들이 나타날 수 있다. ◇변실금 자신의 의지대로 배변을 조절할 수 없는 상태가 3개월 이상 지속될 경우 변실금으로 진단한다. 미국 암 협회에 따르면, 결장, 직장, 항문 내부, 항문 주변에 암이 생기면 배변 조절 능... ...
- 2026/10/15 김보미 기자
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- 심부전 신호, ‘정강이’에 온다… 눌렀을 때 나타나는 증상은?
- 심장이 정상적으로 기능하지 않거나 혈류가 느려지면 혈액을 온몸으로 공급하지 못해 몸이 붓는다. 다리를 눌러 보면 심혈관에 이상이 생겼는지 알 수 있다. ◇다리에 손가락 자국 남는다면 이상 신호 영국 가정의학과 의사 세르메드 메즈허 박사는 자신의 SNS에 “손으로 다리를 5초간 눌렀다 뗐을 때 피부에 움푹 들어간 자국이 남아 있다면 함몰성 부종을 의심할 수... ...
- 2026/10/15 김보미 기자
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- “남성 정력·숙면 이끄는 ‘천연 영양제’”… 그동안 그냥 버렸던 ‘의외의 식재료’
- 호박은 대표적인 가을철 식재료다. 건강을 위해선, 호박 속을 파낼 때 나오는 씨앗도 버리지 말고 섭취하는 게 좋다. ◇심혈관 건강 개선 호박씨 100g에는 262mg의 마그네슘이 들어있다. 마그네슘은 혈관을 이완해 혈액순환이 원활히 이뤄지도록 하며, 혈압을 정상 범위로 유지한다. 호박씨 지방의 80% 이상은 불포화지방산으로 구성돼 있다. 이는 혈중 LDL ... ...
- 2026/10/15 김보미 기자
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- 공중화장실서 손 말리려다 ‘세균 샤워’… 오염 피하는 건조 방법은?
- 공중화장실에서 손을 씻은 뒤에는 손 건조기보다 종이 타월로 물기를 닦는 게 좋다. 손 건조기가 오히려 손을 오염시킬 수 있어서다. ‘응용미생물학 저널(Applied and Environmental Microbiology)’에는 손 건조기가 공기 중 세균을 빨아들여 다시 손으로 분사할 위험이 있다는 논문이 실렸다. 남녀 화장실에서 손 건조기를 끈 상태로 배양... ...
- 2026/10/15 김보미 기자
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- “샤워 후 환풍기 얼마나 켜둘까”… 욕실 곰팡이 막는 ‘환풍 법칙’
- 샤워 후에는 환풍기를 켜고 나오는 게 좋다. 습도 조절이 안 되면 곰팡이가 번식해 건강에 악영향을 미칠 수 있다. ◇환풍기 30분은 켜 둬야 곰팡이는 대표적인 알레르기 유발 물질이다. 미국 환경보호청에 따르면, 곰팡이 포자를 흡입하거나 피부에 접촉하면 알레르기 여부에 관계없이 눈, 피부, 코, 목, 폐가 자극된다. 이로 인해 재채기, 콧물, 안구 충혈, ... ...
- 2026/10/15 김보미 기자
