À°Ã¼Àû ³ëµ¿, Ä¡¸Å ¹ß»ý À§Çè ³ôÀδÙ

¾ð·Ð»ç

ÀÔ·Â : 2020.11.06 18:31

¡ã À°Ã¼Àû ³ëµ¿ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Á÷¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â ³²¼ºµéÀÇ Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾É¾Æ¼­ ÇÏ´Â Á÷¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ 1.5¹è ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. (»çÁø=DB)
¡ã À°Ã¼Àû ³ëµ¿ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Á÷¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â ³²¼ºµéÀÇ Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾É¾Æ¼­ ÇÏ´Â Á÷¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ 1.5¹è ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. (»çÁø=DB)

À°Ã¼ ³ëµ¿Á÷¿¡ Á¾»çÇÑ ÀÌ·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÈÄ¿¡ Ä¡¸Å Áõ»óÀ» °ÞÀ» È®·üÀÌ 50% ´õ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

6ÀÏ µ§¸¶Å©ÀÇ ÄÚÆæÇÏ°Õ ´ëÇб³(University of Copenhagen)¿Í ¹Á·»º£¸®-ÇÁ·¹µ¥¸¯½ºº£¸® º´¿ø(Bispebjerg and Frederiksberg Hospital) °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¡®½ºÄ­µð³ªºñ¾Æ ÀÇÇÐ & ½ºÆ÷Ã÷ °úÇÐ Àú³Î(Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é ¡®ÄÚÆæÇÏ°Õ ³²¼º ¿¬±¸(Copenhagen Male Study)¡¯¿¡ Âü¿©ÇÑ 4721¸íÀÇ ³²¼ºµéÀ» 40³â ÀÌ»ó ÃßÀû°üÂûÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÄÚÆæÇÏ°Õ ³²¼º ¿¬±¸´Â 1970³âºÎÅÍ ÁøÇàµÈ Á¾Àû ¿¬±¸·Î ÄÚÆæÇÏ°ÕÀÇ 14°³ ´ë±Ô¸ð °ø±â¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â ³²¼ºµéÀ» 2016³â±îÁö ÃßÀû°üÂûÇÑ ¿¬±¸´Ù.

¿¬±¸ °á°ú ÇØ´ç ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ 4721¸íÀÇ ³²¼ºµé Áß 697¸í¿¡¼­ ¸¸ 60¼¼°¡ µÇ´Â ÇØÀÎ 2016³â±îÁö Ä¡¸Å Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº Ä¡¸Å¿Í ½ÅüȰµ¿ÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ºÐ¼®Çϱâ À§ÇØ Ä¡¸ÅÀÇ ¹ßº´¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â »çȸ°æÁ¦Àû ÁöÀ§, ±ºº¹¹« ¿©ºÎ, ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º, Èí¿¬, À½ÁÖ, üÁú·® Áö¼ö, Ç÷¾Ð µîÀÇ ±âŸ ¿äÀεéÀ» ºÐ¼®ÇØ ±×µéÀÌ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¹èÁ¦Çß´Ù.

±âŸ ¿äÀεéÀÇ ¿µÇâÀ» ¹èÁ¦ÇÑ ÈÄ ´ë»óÀÚµéÀÇ Á÷¾÷ º° Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀ» ºñ±³ÇÑ °á°ú À°Ã¼Àû ³ëµ¿ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Á÷¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â ³²¼ºµéÀÇ Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾É¾Æ¼­ ÇÏ´Â Á÷¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ 1.5¹è ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸´Â °úµµÇÑ ¿îµ¿°ú Ä¡¸Å Áõ»óÀÇ ¹ßÇö »çÀÌÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ÀÔÁõÇÑ ÃÖÃÊÀÇ ¿¬±¸¶ó°í °­Á¶ÇÏ¸ç ¡°Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ WHOÀÇ ½ÅüȰµ¿ ±Ç°í»çÇ׿¡ Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¹Ý¿µµÇ¾î¾ß ÇÒ ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±°í ¾ð±ÞÇß´Ù.


¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ¹Ú¼¼¿ë ±âÀÚ seyong720@mdtoday.co.kr

  • * Copyright ¨Ï ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ All Rights Reserved.
  • * º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ¾ð·Ð»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÑ ±â»çÀ̸ç ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.(°ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ÇØ´ç ¾ð·Ð»ç¿¡ ¿¬¶ôºÎŹµå¸³´Ï´Ù)
     
    Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
     
     
    ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
    ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû