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  줄기세포 치료제로 ‘당뇨병 완치’ 사례 나왔다

  2024-07-15

  저지방 식물성 식단은 통곡물, 채소, 과일, 콩류 위주로 구성하고 육류나 생선류 등 동물성 지방을 제한하는 식사입니다. 최근, 저지방 식물성 식단이 당뇨병 환자의 인슐린 감수성을 높여 혈당 관리에 이롭다는 연구 결과가 나왔습니다.  오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1. 저지방 식물성 식단을 실천하세요!  2. 혈당은 물론 체중 관리에도 큰 도움이 됩니다. “줄기세포 이식해 혈당 개선” 중국 상하이 창정병원에서 진행한 이번 임상시험 참여자는 25년간 당뇨병을 앓은 59세 중국

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  나이 들어 뒤늦게 당뇨병 진단… 약 꼭 먹어야 하나?

  2024-07-10

  대한당뇨병학회 2023 당뇨병 진료지침에 의하면, “노인 당뇨병 환자의 혈당 조절 목표는 당화혈색소 7.5% 미만이지만, 건강 상태 또는 노쇠 정도를 고려해 개별화한다”고 나와 있습니다. 건강 상태를 고려하지 않고 혈당을 과도하게 낮추거나 높은 상태로 유지하면 합병증 위험이 높아집니다. 혈당 관리가 고민이라는 한 독자분의 사연 짚어봅니다. <궁금해요!> “66세 남성입니다. 최근 당뇨병 진단을 받았는데요. 다른 합병증은 없어 식습관과 운동만으로 혈당을 조절하고 있습니다. 공복혈당 평균 100~116, 당화혈색소가 6.5%

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  식곤증이 당뇨 전조 증상? ‘이 음식’ 먹고 졸리면 의심

  2024-01-29

  당뇨병은 식곤증과 관련이 깊습니다. 혈당이 불안정하면 식후에 인슐린이 과 분비돼 졸음이 쏟아집니다. 당뇨병의 전조 증상일 수도, 초기 증상일 수도 있는 식곤증 대처법에 대해 알려드립니다. 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1.  식곤증, 당뇨병 전조 증상일 수 있습니다. 2. 혈당 검사와 식습관 개선 필수입니다. 헬스조선 DB 식곤증 누구나 겪지만 식사 후 잠이 쏟아지는 식곤증은 누구나 흔히 겪을 수 있는 증상입니다. 소화를 위해 혈액이 위장으로 몰려 뇌로 흘러가는 혈액량이

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  피부 각질 일어나는데, 당뇨병 때문일까요?

  2024-01-10

  날씨가 춥고 건조한 겨울에는 피부도 고생합니다. 일반인보다 피부질환을 겪을 위험이 높은 당뇨병 환자는 피부 관리에 특히 신경 써야합니다. 관련 질문 짚어봅니다.    <궁금해요!> “대기가 건조한 겨울이라 그럴까요. 요즘 따라 피부가 많이 가렵고 각질이 허옇게 일어납니다. 당뇨병을 오래 앓았는데, 이런 증상도 당뇨병과 관련이 있는 건지 궁금합니다.” Q. 겨울에 피부 건조해지는 것도 당뇨병 탓인가요? < 조언_장예지 한림대성심병원 피부과 교수 > A.  당뇨병성 피부병증

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  혈당 때문에 받는 스트레스, ‘이 생각’으로 한 번에 타파!

  2024-01-03

  당뇨병 환자는 늘 식단과 운동을 철저하게 지켜야 합니다. 평생 혈당을 관리해야 하는 당뇨 환자 입장에서는 스트레스로 느껴질 수 있습니다. 한 독자 분이 관련 질문 보내주셨습니다.    <궁금해요!> “혈당을 위해 평소 건강한 식습관을 유지하고 있는 당뇨병 환자입니다. 어느 순간부터 혈당 관리에 집착하게 되면서 스트레스를 받습니다.” Q. 혈당 관리하느라 받는 스트레스, 어떡하죠? < 조언_김신곤 고려대안암병원 내분비내과 교수 > A.  스트레스도 혈당 높여… ‘일희일비’

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  Q. 당뇨 환자는 등산 조심하라는 말 많던데, 왜 그런가요?

  A. 주의해야 할 게 많아요.

  등산이 무조건 안 좋은 건 아니에요. 다만, 당뇨 환자는 등산할 때 주의해야 할 게 많아요. 먼저, 공복에 등산하는 건 금물이에요. 식후 30분~1시간 경과 후 등산하기 시작하세요. 공복에 하는 격한 운동은 고혈당을 유발합니다. 등산 준비물로는 저혈당 대비 간식(꿀, 주스, 설탕 등)을 반드시 챙기셔야 하고요. 해발 1000m 이상 되는 높은 산에는 올라가지 마세요. 산소가 부족해 저혈당에 빠질 수 있답니다. 당뇨발도 조심해야 해요. 당뇨 환자는 발의 감각이 무뎌질 수 있는데, 산에는 돌이나 나뭇가지 등이 많아 발이 다

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