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  혈당 관리, 30대는 어떻게 해야 하죠?

  2026-05-13

  정기적인 건강검진은 건강관리에 필수입니다. 특히 당뇨병 환자는 혈당 관리뿐 아니라 합병증 예방을 위해 더욱 꼼꼼한 검진이 필요합니다. 관련 질문 짚어봤습니다.  <궁금해요!> “최근 당뇨를 진단 받은 30대 남성입니다. 당뇨병이 있으면 건강검진을 받을 때 무엇을 특히 신경 써야 하나요? 나이에 따라 꼭 받아야 하는 검사도 다른지 궁금합니다.” Q. 연령대에 따라 당뇨 관리 포인트가 달라지나요? <조언_송찬희 은평성모병원 가정의학과 교수> A.  연령

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  맞춤 치료 중요한 당뇨병… ‘중증’ 분류 체계 갖춰야

  2026-01-05

  당뇨병 환자 수 증가로 대부분 당뇨병에 대해 인지는 하고 있으나 질환에 대한 인식은 여전히 얕습니다. ‘흔한 만성질환’ 정도로 여기지만 합병증 유무, 인슐린 기능·분비에 따라 위험도가 천차만별로 달라지는 질환인데요. 새해를 맞은 2026년부터는 당뇨병 질환의 본질과 위험도를 제대로 들여다보는 것은 어떨까요? 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1. 1형 당뇨병·2형 당뇨병 유형 분류를 넘어 ‘중증도’ 고려한 분류체계 등장했습니다.  2. 환자별 중증도 파악, 관리 목표 개선으로 이어지기 위한 체계 마련이 필수입니다

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  계속 붓는 몸… ‘이 질환’의 신호일 수도

  2025-10-15

  부종은 단순히 미용상 문제가 아니라 건강의 악화 신호일 수 있어 주의해야 합니다. 관련 질문 짚어봤습니다.  <궁금해요!> “당뇨병 진단 3년차입니다. 요즘 손과 발이 부쩍 잘 붓습니다. 야식도 자제하고 운동도 열심히 하는데, 혈당 조절이 잘 안 돼서 생긴 현상일까요?” Q. 당뇨병이 있으면 잘 붓나요? <조언_황선욱 인천성모병원 가정의학과 교수> A. 혈당 관리 안 된다는 신호… 갑상선 기능 저하증도 확인 필요 우선, 당뇨병 자체가 부기의 원인이 될

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  요요현상 겪었다가 신장 망가질라… 당뇨인, 무리한 다이어트 금물

  2025-02-24

  비만은 당뇨병을 비롯한 만병의 근원입니다. 당뇨가 있으신 분이라면, 건강한 방식으로 체중을 감량하세요. 요요현상이 신장질환을 비롯한 합병증 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔습니다.  오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1. 요요현상은 신장질환과 당뇨병 위험을 높입니다.  2. 무리한 다이어트는 금물입니다!  요요현상, 신장에 부담 줘  요요현상이 1형 당뇨병 환자의 신장질환 위험을 증가시킨다는 연구 결과가 나왔습니다. 프랑스 보르도대

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  당뇨 환자 열 명 중 세 명은 배 나왔다… 관리 어떻게 하지?

  2024-11-11

  당뇨병 환자의 비만 관리에 빨간불이 켜졌습니다. 대한당뇨병학회 ‘당뇨병 팩트시트 2024’에 의하면, 당뇨병 환자 중 절반(53.8%)이 비만이며 그중 61.2%는 복부비만입니다. 체중이 당뇨병 예후를 결정짓는 중요한 요인인 만큼 적절한 대처가 필요합니다. 비만과 당뇨병, 어떻게 관리해야 할까요? 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1. 비만과 당뇨병은 서로 악영향을 미치며 복부비만은 특히 치명적입니다. 2. 식습관 되짚어본 후 섭취 열량 제한, 운동 병행하세요! 비만과 당뇨병은 상호

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  Q. 소변에 거품이 섞여 있어요. 안 좋은 신호인가요?

  A. 안 좋은 신호예요.

  소변은 당뇨 환자의 건강을 확인하는 바로미터예요. 소변 거품이 서서히 사라진다면 크게 걱정하지 않아도 돼요. 그러나 거품이 지나치게 많고 시간이 지나도 변기에 붙어 사라지지 않는다면 소변검사를 통해 단백뇨 유무를 확인하길 권해요. 당뇨로 인한 신장 기능 저하가 원인일 수 있어요. 당뇨합병증 중 하나인 당뇨병성 신증은 당뇨 환자의 최대 40%가 겪는 질환이에요. 신장의 작은 혈관들이 손상돼 소변으로 단백질이 빠져나가고 노폐물을 배설하지 못해 신부전으로 진행돼요. 혈당 관리와 꾸준한 신장 기능 검사가 최선의 예방이에요. 신장

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