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<궁금해요!>
힘 크게 안 들이면서
‘혈당’ 낮추는 운동은?
나이가 들면 운동이 힘들어집니다. 평생 혈당을 관리해야 하는 당뇨 환자 입장에서는 고민이 클 텐데요. 한 독자 분이 관련 질문 보내주셨습니다.
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당뇨 환자 사망률 낮추는
‘최적의’ 수면 시간은?
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딴 반찬 필요 없다~
‘단짠’ 가지볶음으로 행복한 한 끼
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<궁금해요!>
‘마른 당뇨’라서 걱정…
운동 멈춰야 할까?
당뇨 환자 중에는 비만이어서 걱정인 분들도 있지만, 너무 말라서 걱정인 분들도 적지 않습니다. 마른 당뇨, 어떻게 대처해야 할까요?
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2형으로 오해하지만…
합병증·사망 위험 더 큰 ‘이 당뇨’
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토마토와 두부의 ‘신선한’ 만남
초간단 ‘카프레제 샐러드’
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<궁금해요!>
“어깨에 스테로이드 주사
혈당 안 잡히는데 어쩌죠?”
스테로이드 과다사용은 혈당에 안 좋은 영향을 줍니다. 독자 한 분도 스테로이드 주사를 맞고 혈당이 안 잡혀 고민이라는 사연 보내주셨습니다.
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물과 마그네슘 그리고 혈당의 관계
날이 덥습니다. 땀을 많이 흘리는 계절인 만큼 수분 섭취에 신경 써야 합니다. 당뇨 환자도 마찬가지인데요. 물과 관련된 흥미로운 연구 결과가 하나 나왔습니다.
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딸기의 변신
최강 식감 ‘생크림 딸기 푸딩’
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<궁금해요!>
“당화혈색소 2년째 7% 근접
당뇨 약 먹어야 할까요?
혈당이 높으면 바로 당뇨 약을 복용해야 할까요? 건강검진 결과에서 2년째 당화혈색소 수치가 높게 나와 걱정인 분이 사연 보내주셨습니다.
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맞습니다, 감사합니다! 혈당, 당뇨… 알면 달라집니다!
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