월남쌈 속 재료로 쓰이는 식품들의 혈당지수는 대부분 낮습니다.
그러나 복병은 주재료인 ‘라이스페이퍼’입니다.
월남쌈을 꼭 먹고 싶다면 라이스페이퍼는 반 정도 잘라내세요.