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손발톱 무좀, 가을·겨울에도 극성...방한용품 장시간 착..[16/11/07 10:06]: 겨울철에는 손발톱에 나타나는 이상 증상을 외면하기 쉽다. 특히 가을, 겨울에는 무좀이 덜하다고 생각해 치료에 소홀한데, 이때 적극적인 치료가 무좀을 완화시키는 지름길이다. 한국메나리니 ‘풀케어’가 입..

환자 안전에 비용까지 두 토끼 잡는 병원 손 씻기[16/11/07 09:59]: 병원 내 손 씻기는 패혈증까지 일으킬 수 있는 메티실린 내성 황색포도구균(MRSA) 감소 뿐 아니라 감염 전파 감소에 따른 경제적 효과까지 발생하는 것으로 나타났다.분당서울대병원이 2008년부터 2014년까지 황색포..

건국대병원, 의료 질 향상을 위한 QI 페스티벌 개최[16/11/07 09:55]: 건국대병원은 지난 2일 병원 지하3층 대강당에서 의료의 질 향상과 환자안전을 위한 QI(Quality Improvement) 페스티벌을 개최했다. 이번 페스티벌에서는 구연부문 6팀과 포스터부문 17팀, 지면부문 15팀 등 총 38개..

고지방·저탄수화물 식단 대해부 ①[16/11/07 09:18]: 요즘 식품·영양학계에서 최대 화두는 ‘저탄수화물·고지방’ 식사이다. 지방을 먹을수록 살이 빠지는 것은 물론이고 건강을 유지하는 데 도움이 된다는 연구결과와 함께 체험담이 속속 나오고 있기 때문이다. 방송..

하이힐 병 '무지외반증', 방치하면 정상 보행 힘..[16/11/07 08:00]: 하이힐은 몸의 무게중심을 발의 앞쪽으로 쏠리게 한다. 이는 발바닥의 아치 모양을 무너뜨리고, 지면의 충격을 그대로 전달해 뼈의 변형을 부른다. 특히 걸을 때 체중을 많이 받는 엄지발가락이 변형되는 무지외반증..

35세 이상 산모 임신중독증 33% 증가...조기 검사로 막아..[16/11/07 07:00]: 여성들의 임신과 출산이 늦어지면서 임신중독증으로 진료받은 산모가 크게 늘고 있다. 임신중독증은 임신 전 정상이던 혈압이 임신 후 과도하게 올라가는 증상으로 고혈압뿐 아니라 단백뇨가 동반된다.건강보험심사평..

칼슘만큼 소중한 마그네슘의 재발견[16/11/06 11:00]: 마그네슘, 왜 소중한가마그네슘이 우리 몸에 중요한 미네랄이라는 건 이제 많은 사람들이 알고 있다. 마그네슘은 칼슘과 반대되기도 하고 협력하기도 한다. 칼슘이 근수축에 필요하다면 마그네슘은 근이완에 필요하다..

경혈·경락 실체 밝혔다는 납북 김봉한 박사와 봉한학설..[16/11/06 09:30]: ‘봉한학설’은 1960년 중반 한의학에서 말하는 ‘경락’을 두 눈으로 확인할 수 있다는 연구결과로 세계적 주목을 받았다. 하지만 봉한학설은 1967년 이후 역사 속으로 사라졌고, 연구자 김봉한 박사도 자취를 감췄..

뼈 건강과 성장 돕는 '칼슘', 두부·꽃게 먹으면..[16/11/06 08:00]: 칼슘은 우리 몸을 지탱하는 뼈와 치아를 만드는 주요 미네랄이다. 그런데 이 칼슘을 충분히 섭취하지 못하는 사람이 많다. 실제로 보건복지부가 2014년 발표한 '국민건강영양조사'에 따르면, 우리 국민 중 칼슘을 권..

골반을 유연하게 해주는 동적(動的) 스트레칭[16/11/05 09:20]: 골반근육 약해지면 척추, 목, 무릎까지 나빠진다골반은 상체와 하체를 연결해주는 가교 역할을 하는 관절로서 많은 근육에 의해 둘러싸여 있다. 골반에 붙어 있는 근육이 어떻게 기능하느냐에 따라 골반 위치는 원래..

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