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[건강서적]아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성 여..[16/07/15 15:12]: 아이의 감성을 더욱 풍부하게 해줄 여행지들만 담은 '아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성 여행'이 출간됐다. 아이가 쑥쑥 자랄수록 많은 것을 경험하게 하고 싶다면 이 책을 추천한다. 여행 분야 베스트셀러 《..

[건강서적]천만시간 라틴, 백만시간 남미[16/07/15 15:11]: '미지의 대륙' 남미로 향할 사람이라면 '천만시간 라틴, 백만시간 남미' 일독을 권한다. 여행을 직업 삼아 세계를 누비는 저자는 험준한 산이 가로막은 이면의 세상을 찾아, 숨겨진 사연과 역사를 기록하며 여행자에..

여름철 곰팡이 가장 잘 생기는 식품, 의외로 '음료류..[16/07/15 15:10]: 기온과 습도가 올라가는 무더운 날씨에는 식품에서의 이물 발생 가능성이 높다. 따라서 식품의 보관·관리·섭취에 각별한 주의가 필요하다. 질병관리본부가 발표한 보도 자료에 따르면, 최근 5년간(2011~2015년) 식..

여름 보양식, 잘 먹어야 보약된다[16/07/15 13:54]: 초복, 중복, 말복이면 삼계탕 같은 보양식을 챙겨 먹는 건 우리네 전통처럼 이어져 내려온 여름나기 방법이다. 날씨가 더워지면서 다른 계절에 비해 더 쉽게 지치기 때문에, 체력을 보충하려는 생각에서다. 강동경희..

화가 치밀 때 좋은 체조… 사무실에서도 간단히 가능[16/07/15 11:06]: 현대인은 직무 스트레스 등으로 평소 분노가 쌓일 일이 많다. 이럴 때 화를 적절하게 풀어주지 않으면 공격적인 성향이 강해지며 우울감, 폭식 성향 등이 생길 수 있다. 혈압도 높아진다. 화가 쌓이면 교감신경계가 ..

피지 많아지는 여름에도 '피부 미인' 되는 세안..[16/07/15 11:05]: 덥고 습한 여름에는 평소보다 피지분비량이 많아지고, 배출되지 못한 피지 덩어리 때문에 피부 트러블이 일어나기 쉽다. 특히 강한 자외선으로 인해 피부 화상, 기미, 주근깨가 생기기도 한다. 따라서 여름철에는 올..

[건강단신]'건강의 모든 것' 알 수 있는 2016국..[16/07/15 10:59]: TV조선은 21일부터 24일까지 4일간 서울 서초구 양재동 aT센터 제1전시관에서 ‘2016국제건강박람회’를 연다.이번 박람회는 국민 건강 개선, 건강 산업 활성화, 중소기업 육성 등을 목표로 계획됐다. 국내외 건강식..

흐린 날에도 자외선 조심하라는 이유는?[16/07/15 10:30]: 날씨가 흐려도 자외선을 조심해야 한다. 구름이 자외선을 완전히 차단하지 못 하기 때문이다.오전 10시에서 오후 4시 사이는 자외선이 가장 강한 시간대다. 가급적 야외활동을 자제하는 것이 좋다. 야외활동을 해야 ..

허리디스크, 비수술요법으로 치료해도 70%가 '만족&..[16/07/15 10:00]: 허리디스크가 생기면 수술 등을 해야 한다고 생각하는 경우가 많은데, 최근 비교적 간편한 비수술 요법으로도 만족할만한 치료 효과를 볼 수 있다는 데이터가 나왔다.연세바른병원 척추신경외과 이상원 원장은 지난달..

[제약계 소식]조아제약, 프리미엄 비타민D ‘츄어블 비타..[16/07/15 09:52]: 조아제약이 비타민D 섭취가 부족한 현대인들을 위한 고함량 비타민D 건강기능식품 ‘츄어블 비타민D 4000 IU’를 출시했다.츄어블 비타민D 4000 IU는 스위스 프리미엄 비타민D가 4000 IU 함유된 고함량 비타민D 제품..

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