당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

다리미 없이 ‘옷 주름’ 펴는 꿀팁[23/05/10 06:00]: 구김 없이 깔끔한 옷은 모든 옷차림의 기본이다. 그런데 다리미가 고장 났거나 없는 상황에는 어떻게 해야 할까? 다리미 없이 옷 주름을 펴는 방법에 대해 알아본다.◇건조기와 얼음 활용구겨진 옷을 건조기에 넣고 ..

나이·스트레스가 탈모 원인? '원형 탈모'는 다..[23/05/10 05:30]: 많은 사람이 탈모의 원인을 노화로 인한 남성 호르몬 감소나 스트레스로 알고 있다. 탈모치료는 미용치료라는 인식이 강한 이유도 여기에 있다. 그러나 원형 탈모는 다르다. 일반 탈모환자의 치료는 의사들조차 보험..

여럿이 식사할 때 ‘이런 습관’… 위암 위험 높아진다[23/05/10 05:00]: 가장 최근 발표된 국가암등록통계자료에 따르면 위암은 2020년 기준 암 발생순위 4위(10.8%)를 차지했다. 암 발생률은 꾸준히 감소 중이지만 여전히 한국 암 발생 순위 상위권에 있다. 간과하기 쉬운 평상시 식습관이..

머리 제대로 안 말리고 누우면 벌어지는 일[23/05/10 00:01]: 저녁에 머리를 감고 다 말리지 않은 채 자는 경우가 있다. 머리카락이 젖은 상태로 잠을 자면 두피, 모발 건강에 치명적이다.◇지루성 두피염·탈모 유발젖은 머리는 세균이 번식하기 좋은 환경이다. 그 상태로 베개..

日 맥주 품귀 현상… '이런 사람'은 주의를[23/05/09 23:00]: 일본 맥주 인기가 늘고 있다. 관세청 무역통계에 따르면 올 1분기 일본 맥주 수입액은 662만7000달러로, 작년 같은 기간(266만6000달러)의 약 2.5배에 달한다. 뚜껑째 열어 마실 수 있는 ‘아사히 수퍼드라이 생맥주..

50년 전 납치된 여성, 집에서 ‘DNA 검사 키트’로 가족..[23/05/09 22:30]: 생후 22개월 때 보모에게 납치된 뒤 51년 만에 가족 품으로 돌아간 미국 여성의 사연이 화제를 모으고 있다. 지난해 말 가족과 재회한 이 여성은 최근 경찰 DNA 검사를 통해 친족관계임을 다시 한 번 확인했다.8일(현..

"아, 어지러워~" 매일 10 분 '이 운동' 하면 효..[23/05/09 21:30]: 누구나 흔하게 겪는 어지럼증. 어지럼증의 80%는 귀의 문제다. 귀의 전정기능을 강화하는 운동을 꾸준히 하면 어지럼증도 줄이고, 어르신들은 낙상 예방에도 도움이 된다.전정재활운동은 크게 두 가지 단계로 ..

'이 음료' 칼로리 0인데… 알고 보니 살찌운다?[23/05/09 21:00]: 탄산수는 탄산음료처럼 톡 쏘는 매력은 있지만, 칼로리는 0이다. 다이어터에겐 마치 선물 같은 존재. 그러나 세상에 공짜는 없다. 과도하게 마시면 오히려 건강을 해칠 수 있어 주의해야 한다.◇식욕 높여, 다이어트..

‘이것’ 잘 못하는 사람, 혈당 높아[23/05/09 20:30]: 음식을 씹는 저작기능이 떨어지는 당뇨병 환자는 저작기능이 좋은 당뇨병 환자보다 혈당 수치가 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 버팔로대 연구팀은 평균 연령 54.9세 당뇨병 환자 94명을 대상으로 음식을 씹는 저작..

2030 자궁내막암 증가세, ‘이 증상’ 나타나면 의심[23/05/09 20:00]: 건강보험심사평가원이 공개한 빅데이터를 살펴보면 자궁내막암 환자는 2018년 1만9975명에서 2022년 2만4787명으로 약 5000명 가량 늘었다. 특히 주로 50대 이상 여성에게 많이 발생한다고 알려졌던 자궁내막암의 20..

이전 << 4971 · 4972 · 4973 · 4974 · 4975 · 4976 · 4977 · 4978 · 4979 · 4980 >> 다음[4973/0]