당신의 건강가이드 헬스조선

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“신장암도 담배가 주요 원인… 금연하고, 매년 복부 초..[25/06/16 08:30]: 신장은 몸 안의 노폐물을 제거하고 수분, 전해질, 호르몬 분비를 조절하는 중요한 역할을 한다. 우리 몸 양쪽 옆구리에 각각 하나씩 존재한다. 한쪽 신장이 없어도 건강하게 살아간다고 생각할 수 있으나, 만성 신부..

[멍멍냥냥] 달에 ‘25만 원’ 강아지 유치원… 사회화에..[25/06/16 07:33]: 반려견을 ‘멍치원’ ‘견치원’이라고도 불리는 강아지 유치원에 보내는 보호자가 늘고 있다. 강아지 유치원은 말 그대로 보호자를 대신해 강아지를 돌보고 교육하는 시설이다. 보통은 보호자가 출근 등으로 집을 오..

기억력 높이는 식사법이 있다[25/06/16 07:05]: 나이가 들면서 누구나 방금 들은 이야기를 잊어버리거나 물건을 어디에 두었는지 기억하지 못하는 등의 경험을 한다. 일시적인 증상은 노화의 자연스러운 과정일 수 있지만 반복되거나 점차 증상이 심해진다면 인지기..

“살 얼마나 뺀 거야?” 손담비 근황 ‘깜짝’… 비법 대..[25/06/16 06:30]: 가수 손담비(41)가 출산 두 달 만에 다이어트에 성공한 근황을 공개했다. 지난 12일 손담비는 자신의 인스타그램 스토리에 “척추 라인 좋아지고 있어요”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진..

'이 병' 오진받고, 코끼리 다리 된 20대 女… 대..[25/06/16 06:00]: 허리부터 종아리에 걸친 혈전(피떡)으로 인해 오른쪽 다리가 눈에 띄게 부어오른 영국 20대 여성의 사연이 공개됐다.지난 10일(현지시각) 더 미러 등 외신에 따르면, 케이틀랜드 라이트(26)는 지난 2023년 가족과 휴..

“살 뺐더니, 너무 못 생겨져” 유명 女 아이돌 고백… ..[25/06/16 00:15]: 걸그룹 러블리즈의 멤버 이미주(30)가 다이어트 후 겪은 부작용을 고백했다.13일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에서 이미주는 몸매 관리 비법에 대해 “식단 등 몸매 관리를 따로 안 한다”고 말했다. 이어..

‘관리의 신’ 전효성, ‘이 음식’ 안 먹으니 피부 좋아..[25/06/15 23:02]: 가수 겸 배우 전효성(35)이 자기관리를 위해 피하는 식습관을 소개했다.지난 6일 유튜브 채널 ‘전, 효성입니다’에는 ‘[횻끼] 육식파도 홀리는 최현석 비건 레스토랑 | 효성스러운 한 끼’라는 제목의 영상이 올라..

“출산 후 50kg 쪘지만, 살고 싶어 뺐다”… 세 아이 엄..[25/06/15 22:00]: 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..

비 올 때 ‘세균 폭탄’ 된다… 칫솔, 전자레인지에 넣으..[25/06/15 20:02]: 기상청은 제1호 태풍 우딥의 영향으로 주말 내내 전국적으로 비가 내린다고 예보했다. 낮 최고 기온은 30도 안팎으로 올라, 덥고 습한 날씨가 이어질 예정이다. 이런 날 일수록 '칫솔' 관리에 주의를 기울여야 한다...

"설사하고, 방귀 뀌고"… 생리 때마다 '대략 난감&#..[25/06/15 18:00]: 여성들은 매 달 한 번 겪는 생리 중에 각종 몸 상태 변화를 겪는다. 사람마다 증상이 다양한데, 설사를 자주하거나 방귀가 잦아지는 난감한 상황이 발생하는 경우도 있다. 왜 이런 증상이 나타나는 걸까?생리할 때 설..

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