당신의 건강가이드 헬스조선

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자전거 타는 여성 性감각 떨어진다[06/12/12 16:18]: 자전거타기를 즐기는 여성들은 성감각이 감퇴한다는 연구결과가 나왔다. 미국 예일대 산부인과 마샤 게스 교수와 미 국립직업건강안전원(NIOSH) 수잔 로이트먼 박사 연구팀이 18세 이상 가임기 여성 70명을 대상으로..

등산·테니스+고등어·우유로 골밀도 저축하세요[06/12/12 16:15]: 둘째 아이 출산 뒤 산후 비만과 우울증에 시달리던 김수미(42)씨는 지난 여름 다이어트로 3개월 만에 무려 15㎏을 감량했다. 그러나 며칠 전 계단에서 가볍게 넘어졌는데도 손목이 부러지는 골절상을 입었다. 골밀도..

노안 · 백내장 동시 수술법 국내 도입[06/12/12 16:10]: 노안도 동시에 교정할 수 있는 새 백내장 수술이 국내에 도입됐다. 세란안과 임승정(전 연세대의대 교수) 원장은 지난달 초 개최된 대한안과학회 학술대회에서 “미국에서 개발된 새 인공 수정체(아크리소프 리스토어..

한국 아토피 환자에게만 영향 미치는 유전자 있어[06/12/12 16:06]: 한국인의 아토피 증상은 지금까지 알려진 것과 달리 유전자가 개별적으로 작용하기 보다는 특정 유전자간 상호작용을 통해 유발된다는 연구결과가 나왔다. 서울대병원 알레르기내과 조상헌 교수팀이 제주도에 거주하..

스키 타기 전, 준비운동 하셨나요?[06/12/12 16:04]: 부상예방 위한 ‘7가지 수칙’ 스키·스노우보드 부상은 오후 3시쯤 가장 많다. 오전부터 스키를 타서 이 때쯤이면 피로가 많이 쌓이고, 눈도 녹아 스키의 회전력이 감소되기 때문이다. 또 초급 코스보다 중급·고급..

규칙적인 운동 '대장암' 예방한다[06/12/12 10:12]: 공원 주위를 조깅하거나 수영을 하거나 헬스클럽에서 운동을 하는등 하루 규칙적인 시간동안 운동을 하는 것이 대장암 발병 위험을 줄이는 것으로 나타났다. 프랑스 국제암연구소 연구팀에 의해 유럽내 10국 413,000..

과민성대장증후군 치료하려면?[06/12/12 09:48]: 프로바이오틱(probiotic)이라 불리는 기능성 유산균의 하나인 락토바실러스 아시도필루스(lactobacillus acidophilus)균이 과민성대장증후군에 의한 복통을 감소시키는데 효과적인 것으로 나타났다. 실제로 동물 실험..

여성들이 운동해야 하는 두 가지 이유[06/12/12 09:46]: 운동이 여성에 있어서 유방암을 예방하며 또한 식이요법보다 체중을 줄이는데 더욱 안전하다는 두 가지 연구결과가 발표돼 관심을 끌고 있다. 메이요클리닉 연구팀이 2003년 36,000명의 55-69세 여성을 대상으로 진행..

따끔따끔 건질건질 겨울 옷, 왜?[06/12/11 09:58]: 겨울이 되면서 뽀송뽀송한 모직이나 털옷을 입고 다니는 사람이 많다. 보온성이 좋은 겨울철 옷감으로 안성맞춤이지만 민감한 피부를 가진 이들에겐 더할 나위없이 지긋지긋한 옷들이다. 알레르기성 접촉 피부염이나..

유방암 환자 치료 6개월후 임신 가능[06/12/11 09:49]: 유방암 치료후에 아이를 낳고자 하는 아이들은 보통 권장되는 바인 2년이 단지 6개월 후에 임신을 해도 된다는 연구결과가 나왔다. 그러나 여전히 보조 치료를 더 받아야 하는 여성이나 진단 당시 전신으로 진행된 유..

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