당신의 건강가이드 헬스조선

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코가 막히면 얼굴이 길어지나요?[08/01/02 09:56]: 취학 전 아이들이 코로 숨을 잘 못 쉰다고 걱정을 하시는 부모님들이 많습니다. 사람은 입과 함께 코로 숨을 쉬는데 코로의 호흡이 힘들어지면 입으로 호흡을 더욱 많이 하게 됩니다. 코로 호흡이 어려워지는 가장 큰..

자고도 안 잤다고 우기는 수면착각증후군 [08/01/02 09:54]: 만성불면증으로 고통 받는 환자 두 명 중 한명은 잠을 충분히 자고도 숙면을 취하지 못해 잠을 자지 않은 것으로 착각하는‘수면착각증후군’을 앓고 있다는 연구결과가 나왔습니다. 서울수면센터에서 2006년 3월부터..

발효식품 많이 먹으면 안 되는 사람[08/01/02 09:35]: 한국인의 필수식품 배추김치, 된장, 간장을 다량섭취하는 것이 특히 위험한 사람이 있다. 식품의약품안전청은 일부 항우울제나 결핵약을 복용 중인 환자는 ‘티라민’ 성분이 들어있는 음식을 먹을 때 조심해야 한다..

헬스조선 의료단신 [07/12/31 11:53]: 강남차병원은 1월 4일 12시 30분 산모문화센터 지하 1층 라마즈 교실에서 ‘산전 유전학과 산후관리’ 강좌를 연다. 문의 (02)3468-3324 분당차병원은 1월 4일 12시 30분 ‘임신 중 생활 및 산후조리’를 주제로 6층..

무자년 당신에게 내릴 6가지 피부주의보[07/12/31 11:52]: 피부는 몸의 거울이며, 건강을 나타내는 척도다. 몸이 아프거나 늙으면 바로 피부에 나타나기 때문이다. 특히 최근 들어 남녀노소할 것 없이 피부에 대한 관심이 나날이 높아지고 있다. 쌩얼, 동안을 비롯 훈남훈녀,..

섹스리스(sexless)의 가장 흔한 원인[07/12/31 10:29]: 최근 보고에 의하면 기혼 커플 3~4쌍 중 1쌍은 섹스리스라고 한다. 섹스가 결혼 생활의 전부가 될 수는 없다. 하지만 부부만이 할 수 있는 무언의 대화이자 놀이인 섹스는 부부의 친밀감을 확인하고 유지하는 중요한..

월별 다이어트 계획, 적어두세요[07/12/31 10:28]: 새해 다이어트 계획으로는 식단과 운동에 대한 포괄적인 계획이 중요하다. 그러려면 계절별 또는 월별로 다이어트 계획을 세워 꾸준히 실천하는 것이 필수. 특히, 섭취하는 음식은 계절과 시기 또는 행사 등에 따라 ..

2008년 다이어트, 3가지 법칙 지켜라![07/12/31 10:10]: 새해 계획으로 많은 사람들이 건강과 미를 위해 다이어트를 결심한다. 하지만 모든 결심이 그렇듯 다이어트 계획 또한 세우기는 쉬워도 실천하기는 매우 어렵다. 다이어트는 장기적인 계획과 꾸준한 실천이 필수적이..

유방이 축 쳐지는 이유[07/12/28 18:32]: 유방이 심하게 처진 사람들이 있다. 이런 사람들은 브래지어를 한다고 해도 처진 유방이 자리를 잡는 것은 아니라고 불평한다. '빨리 걸어서' '뚱뚱해서' 등 유방이 처지는 원인으로는 여러 가지가 거론된다. 하지만..

인삼 먹느니 차라리 마늘 먹으라고?[07/12/28 10:01]: 1. 한 손엔 쑥, 한 손엔 마늘 든 중국판 웅녀 탄생? 이른바 동북공정으로 불리는 중국의 역사왜곡이 참으로 점입가경(漸入佳境)이다. 보도에 의하면, 우리 조선족 동포들이 많이 사는 중국 길림성 연길에는 최근 단군..

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