당신의 건강가이드 헬스조선

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성관계 이렇게 하면 복상사 당한다[09/07/29 20:39]: 복상사(腹上死)는 누구나 당할 수 있다. 성관계를 할 때에는 평소보다 혈압이 최대 110mmHg까지 올라간다. 이 때문에 고혈압이나 당뇨병, 심장병 등 심혈관 질환이 있는 사람은 성관계를 지나치게 격렬하게 하면 성관..

플랫슈즈(굽 없는 신발), 오래 신으면 발병 난다[09/07/28 23:34]: 평소 굽이 없는 '플랫슈즈'를 즐겨 신는 여성 이혜나(30·서울 서초동) 씨는 하이힐을 신은 것처럼 발이 아프고 온몸이 피로해지는 증상을 겪고 있다. 이 씨는 "굽이 없어 편할 줄 알았는데 발이 퉁퉁 붓고 발바닥 전..

발 통증 줄여주는 네 가지 발 스트레칭[09/07/28 23:31]: 플랫슈즈 때문에 발바닥이 화끈거리거나 발목의 아킬레스건 부위가 시큰거리면 발 스트레칭을 하면 증상을 가라앉히는 데 도움된다. 아래 4가지 중 상황에 따라 하나만 해도 되고, 넷 모두 해도 된다.1. 서서 벽 밀기..

[제약 뉴스] 천식정보 문자서비스 제공 외[09/07/28 23:30]: 한국천식알레르기협회는 다음달 3일부터 천식 환자에게 이동전화로 약물 복용 시간과 천식관련 정보를 제공하는 'SMS(문자알림서비스) 천식 관리 서비스'를 제공한다. 협회(www.kaaf.org) 홈페이지에서 신청하면 1주..

쌍둥이는 제왕절개로?… 이젠 바뀐다[09/07/28 23:29]: 최근 자연분만 비율이 크게 높아지고 있지만, 쌍둥이는 아직까지 산모와 태아의 안전을 고려해 대부분 제왕절개로 낳는다. 그러나 쌍둥이도 자연분만으로 안전하게 낳을 수 있다는 조사 결과가 나왔다.정진훈 제일병..

앗! 내 방광이 터질 것 같아요[09/07/28 23:28]: 전립선비대증이 있는 김모(68) 씨가 이달 초 "아랫배가 터질 것 같다"고 호소하며 서울성모병원 응급실에 실려 왔다. 하루 종일 소변을 한 방울도 못 봐 방광에 소변이 1500㏄(정상은 400㏄)까지 차 아랫배가 풍선처..

'당뇨병 유전' 운동 열심히 하면 줄일 수 있어[09/07/28 23:27]: 당뇨병은 유전적 요인에 영향을 많이 받는 대표적 질병이다. 그렇다면 부모가 당뇨병(제2형)이며 본인이 운동을 열심히 하는 20대와, 당뇨병이 없는 부모를 뒀지만 운동을 하지 않는 20대 중 누가 당뇨병에 걸릴 위험..

선탠하다 너무 태웠다면 찬 우유로 '쓱쓱'[09/07/28 23:05]: 산으로 바다로 해외 리조트로 훌훌 떠나는 바캉스의 계절, 들뜬 마음에 잠깐만 방심을 하면 '돌발 상황'을 만날 수 있다. 그곳이 깊은 산속이거나 외딴 섬의 해수욕장이거나 아예 말이 통하지 않는 외국 관광지라면…..

체육수업 받는 고교생, 정신문제 덜 생겨[09/07/28 23:03]: 학교에서 체육 수업을 받지 않으면 체육 수업을 받는 학생보다 정신적 문제가 생길 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.전용관 연세대 스포츠레저학과 교수팀이 서울·경기 지역 남녀 고교생 2745명을 체육수업을 받..

무좀약이 안듣는 이유 [09/07/28 23:02]: '엉뚱한 피부병에 무좀약을 바르니 나을 턱이 있나….'발가락이나 발바닥에 무좀 같은 증상이 생기면 다른 병인데도 무작정 항진균제 무좀약을 써서 병을 키우는 사례가 늘고 있다. 안규중 건국대병원 피부과 교수는..

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