당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

'이 습관'만 들여도… 엉덩이 탄탄해진다[23/04/04 12:30]: 탄탄한 엉덩이는 아름다운 몸매를 가꾸는 데 좋을 뿐 아니라, 건강에도 도움이 된다. 하지만 꾸준히 자극을 가하지 않으면 쉽게 처지는 곳이 엉덩이다. 엉덩이 탄력에 도움을 줄 수 있는 습관을 알아본다.◇엉덩이에..

노화 늦추려면 체온 올려야… 매일 ‘이 음식’만 먹어도..[23/04/04 11:30]: 우리 몸은 36.5~37.5도의 체온을 유지해야 건강하다. 너무 낮거나 높으면 건강에 이상이 생긴다. 체온 유지는 건강 유지뿐 아니라 노화 방지에도 도움이 된다. 몸을 따뜻하게 유지하는 방법에 대해 알아본다.◇저체온..

오랜만에 튼 에어컨, 퀴퀴한 냄새 정체는…[23/04/04 08:00]: 갑자기 날이 더워지면서 에어컨을 사용하는 곳이 보이기 시작했다. 그런데 청소하지 않은 상태에서 에어컨을 틀면 안에서 증식하던 곰팡이와 레지오넬라균 등의 세균이 뿜어져 나와 호흡기를 위협할 수 있다. 청소만..

빨갛게 부은 상처에 습윤 밴드를? ‘이것’ 발라야 흉 안..[23/04/04 06:00]: 전국 대부분 지역의 낮 기온이 20도 이상으로 올라 야외활동하기 좋은 날씨다. 그런데 야외활동을 할 때는 예기치 못한 상처가 생기지 않게 주의해야 한다. 만약 상처가 났다면 적절한 대처법으로 치료해야 흉터가 남..

[의료계 소식] 순천향대 부천병원, ‘제22주년 개원 기념..[23/04/03 16:59]: 순천향대 부천병원이 3일 향설대강당에서 ‘제22주년 개원 기념식’을 개최했다고 밝혔다.이번 기념식은 병원의 지난 성과를 돌아보며 직원들에게 표창을 수여하는 식으로 진행됐다. 홍수진 소화기내과 교수 등 67명..

LG생활건강 ‘풋 샴푸’ 식기 세척에 사용하는 사람들…..[23/04/03 14:29]: LG생활건강 온더바디의 ‘발을 씻자 풋 샴푸’ 제품이 각종 SNS에서 특이한 후기로 이목을 끌었다. 스프레이 형태로 된 풋 샴푸는 발에 거품을 직접 분사해 발을 세정하는 제품이다. 그런데 이 제품이 본래 용도와 달..

눈 잘 충혈되는 사람, '이 영양소' 부족한 탓[23/04/02 12:30]: 2020년 질병관리청 국민건강영양조사에 의하면, 한국인 5명 중 1명이 영양 불균형이다. 우리 몸은 특정 영양소가 부족하면 이상증상이 나타난다. 무엇일까?◇입술 갈라짐, 입 주변 홍반입술, 입 주변이 갈라지거나 부..

전기포트의 하얀 얼룩… ‘이렇게’ 하면 싹 사라져[23/03/31 19:00]: 전기로 물을 끓이는 전기포트는 전자제품이기 때문에 세척이 까다롭다. 일반 그릇처럼 물에 담가 세척했다간 고장 나기 십상이다. 하지만 전기포트를 사용하다 보면 내부에 하얀 물때가 생긴다. 한번 생긴 물때는 수..

[의료계 소식] 대림성모병원, 인바디와 함께 '림프부..[23/03/31 13:39]: 대림성모병원이 인바디와 함께 림프부종 조기 진단을 위한 임상시험을 진행한다.대림성모병원 재활의학과 양은주 과장 연구팀과 글로벌 헬스케어 기업 ‘인바디’가 ‘가정용 체수분측정기를 통한 림프부종 조기 진단..

오래 앉아 있으면 ‘혈전’ 위험… ‘초간단’ 대처법은..[23/03/31 06:00]: 2020년 보건복지부 국민건강통계에 따르면, 19세 이상 성인이 하루 평균 앉아서 보내는 시간은 8.6시간이며 이는 매년 증가 추세다. 그런데 좌식생활은 다양한 질환의 위험을 높인다. 무엇일까?◇당뇨병 위험앉아있는..

이전 << 11 · 12 · 13 · 14 · 15 · 16 · 17 · 18 · 19 · 20 >> 다음[15/0]