당신의 건강가이드 헬스조선

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40~50대는 급보(急步), 스트레스 받으면 몰입 걷기를[19/03/14 07:55]: 걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 기본적인 운동이다. 걷는 방법을 조금만 달리 하면 더 큰 건강 효과를 누릴 수 있다. 상황별 추천 걷기법을 소개한다.◇성장기엔 속보를성장기 청소년이라면 뛰는 게 가..

정준영 동영상, 관련 인물 모두 '성도착증' 가능..[19/03/13 10:56]: 최근 가수 정준영(30)의 몰카 촬영 및 유포 사건이 파장을 일으키고 있다. 정준영은 여성과 성관계를 맺는 영상을 불법적으로 촬영한 뒤 메신저를 통해 이를 주변인들과 공유했다. 불법 촬영과 유포로 피해를 본 여성..

프리베나®13, ‘폐렴구균 질환 위험도 체크’ 무료 앱 ..[19/03/11 16:28]: 한국화이자제약이 폐렴구균 질환 예방 캠페인 ‘Ready for Life’의 일환으로 폐렴구균 질환의 위험도를 자가 진단할 수 있는 무료 앱 ‘폐렴구균 질환 위험도 체크’를 공개한다고 밝혔다.해당 앱은 폐렴구균 질환 ..

술 마시고 얼굴 금방 빨개지면 酒黨?[19/03/11 16:00]: 술을 조금만 마셔도 얼굴이 빨개지는 사람이 있다. 혈액순환이 잘 돼서, 간이 안 좋아서 등 각종 속설이 난무한다. 정확한 이유는 무엇이며, 그런 경우 술을 계속 마셔도 괜찮은 것인지 살펴봤다.먼저 알코올이 우리..

점의 탈을 쓴 癌… 어떻게 구별할까?[19/03/11 15:00]: 누구나 몸에 점 몇 개는 가지고 있으며 점은 피부 어디에든 쉽게 생긴다. 점이 생겼다고 해서 별 신경 쓰지 않는 경우가 많은데, 때로는 새로 생긴 점에 주의를 기울일 필요가 있다. 일부 점은 점의 모양을 한 암일 ..

젊은 뇌 만드는 '뇌 운동법' 5가지[19/03/11 14:57]: 나이가 들면 근육량이 점점 줄어, 꼭 운동을 하라고 한다. 뇌도 마찬가지다. 나이 들수록 뇌도 운동이 필요하다. 뇌 운동이라고 하면 흔히 머리를 쓰는 바둑, 장기, 계산 같은 것을 떠올린다. 하지만 신체 움직..

바이엘 코리아, 3월 8일 ‘세계 여성의 날’ 기념 사내행..[19/03/11 10:49]: 세계적인 생명과학 기업 바이엘 코리아 (대표이사 잉그리드 드렉셀, 이하 ‘바이엘’)의 여성건강사업부는 3월 8일 ‘세계 여성의 날’을 기념하여 <Cheers! Women’s Healthy life> 사내 행사를 5일 진행했다..

전립선 절제 없이 요도 넓혀 치료… 성기능·배뇨장애 걱..[19/03/11 09:21]: 국내 중장년 남성 중에는 전립선비대증으로 고생하는 사람이 많다. 게다가 전립선비대증 환자는 점점 늘어나는 추세다. 한 의과대학에서 국민건강보험공단 자료를 분석한 결과, 2012년 40대 남성의 전립선비대증 유병..

멀미 때문에 차 타는 게 두려운 사람들을 위한 TIP[19/03/09 07:10]: 주말을 맞아 나들이를 계획 중이지만, 멀미 때문에 고민인 사람이라면 주목하자. 멀미 예방법을 알아봤다.멀미는 신체 기관 중 귀와 관련이 있다. 귀는 소리를 듣는 것뿐 아니라 신체 균형을 인지하는 역할도 하는데..

무좀의 절반은 무좀이 아니다? 손발톱 변형 원인은…[19/03/08 13:00]: 흔히 손발톱이 두꺼워지거나 색이 변하면 손발톱 무좀으로만 생각한다. 하지만 손발톱 변형의 절반 정도만 손발톱 무좀이 원인이고, 나머지는 무좀과 헷갈릴 수 있는 다른 질환이다.손발톱 무좀과 헷갈리는 대표적인..

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