당신의 건강가이드 헬스조선

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무더위에 입맛 사라졌다면… ‘이 음식’으로 되찾으세요..[24/06/20 14:28]: 무더위가 이어지면서 식욕이 떨어지는 사람들이 있다. 실제로 특별한 질환이 없어도 기온이 상승하면 일시적으로 입맛을 잃을 수 있다. 그런데, 입맛이 없는 상태가 2주 이상 지속되면 영양실조로 이어질 수 있어 주..

하늘에서 내려오는 ‘공짜’ 다이어트 보조제… 지금 실..[24/06/20 08:30]: 19일 제주를 제외한 대부분 지역에 폭염주의보가 발효됐다. 중부지방은 당분간 비 소식이 없어 다음 주까지 강한 햇볕이 내리쬘 전망이다. 이런 날 최대한 누리자. 햇볕은 최고의 자연산 다이어트 보조제이기 때문이..

약 먹으면 괜찮아지길래… ‘이 증상’ 방치했더니 위암[24/06/19 21:00]: 70대 남성 A씨는 1년 동안 속쓰림과 소화불량을 달고 살았다. 단순히 위염이라고 치부해 소화제를 먹으며 버텼는데, 더부룩함이 심해져 병원을 찾았다. 위내시경과 세포 검사를 한 결과, 위암 초기였다.한국인에게 많..

한국인이 사랑하는 '이 버섯' 먹었을 뿐인데… ..[24/06/19 17:18]: 표고버섯으로 인해 몸통, 팔다리에 채찍 모양 줄무늬 발진이 발생한 30대 남성 사연이 공개됐다.영국 로얄 런던 병원 피부과 의료진은 건강상 문제가 없던 32세 남성 A씨가 광범위한 피부 발진으로 응급실을 방문했다..

요즘 슬슬 보이던데~ 당뇨 환자에게 그나마 좋은 ‘이 과..[24/06/19 16:47]: 낮 최고기온이 30도를 웃돌면서 본격적인 여름이 시작됐다. 여름은 당뇨병 환자에게는 유독 힘든 계절이다. 무더위로 인한 온열 질환에 취약할 뿐 아니라, 혈압 및 혈당 관리 등 평소보다 조심해야 할 것들이 많아지..

여름철 불청객 모기… '어떤 향' 가장 싫어 할까..[24/06/19 16:00]: 여름에 찾아오는 불청객 모기가 활동을 시작했다. 모기는 밤잠을 설치게 할 뿐 아니라 가려움을 유발해 삶의 질을 떨어뜨린다. 미국 질병통제예방센터는 모기가 여러 질병을 옮길 수 있다는 이유로 '세계에서 가장 치..

밥 먹을 때 ‘이런 습관’ 있다면… 위염 발생 위험 ↑[24/06/19 14:57]: 식사 시간은 사람마다 다르다. 습관적으로 빨리 먹는 사람도 있고, 천천히 먹는 사람도 있다. 그런데 빨리 먹는 습관은 위염과 폭식 위험을 높일 수 있다. 그 이유에 대해 자세히 알아본다.◇빨리 먹는 습관,..

하루 종일 앉아있는 사람… ‘이 습관’ 들여야 어깨 안..[24/06/19 14:56]: 일하느라 하루 종일 앉아서 지내다 보면 목이나 어깨가 잘 뭉치고는 한다. 오랫동안 앉아있으면 혈관이 압박받아 혈액순환이 잘 안되고, 각종 질환 발병 위험도 커진다. 오래 앉아있을 때 실천하기 좋은 습관을 알아..

덥다고 ‘이것’ 벌컥벌컥 마시다간… 난감한 폭풍 설사..[24/06/19 13:32]: 서울시에 올여름 첫 폭염주의보가 내려졌다. 기상청은 19일 오전 10시 서울을 비롯한 내륙 곳곳에 폭염주의보를 발령했다. 이런 날씨에 더위를 시키기 위해 냉수를 벌컥벌컥 마시는 사람이 많은데, 이는 설사를 유발..

배우 이정은, 치매 예방 위해 ‘이것’ 한다는데… 실제..[24/06/19 13:30]: 배우 이정은(54)이 치매 예방을 위해 춤을 춘다고 밝혔다. 지난 18일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘신발 벗고 돌싱포맨’에 출연한 이정은은 “옛날에는 몸이 진짜 건강하고 좋았다. 어느 날 삭신이 다 쑤시는 거다. ..

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