당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

'안압' 높이는 의외의 습관 2가지

실명 질환인 녹내장을 예방하려면 안압을 정상적으로 유지하는 게 중요하다. 녹내장은 안압이 높아져 시신경이 손상되는 질환으로, 회복이 어렵다. 녹내장을 유발하는 의외의 습관은 엎드려 자기다. 고대안암병원 연구 결과에 따르면 앉은 자세일 때 평균 안압(12.8㎜Hg..

안과이해나 헬스조선 기자2021/08/23 10:27
모더나 코로나19 백신 701만 회분, 8월 말 한국 온다

보건복지부 중앙사고수습본부는 모더나가 우리나라에 9월 첫째 주(8월 마지막 주)까지 701만 회분의 코로나19 백신을 공급할 예정임을 알려 왔다고 밝혔다. 지난 13일 한국 대표단이 모더나의 일방적인 백신공급 물량 축소에 대해 항의 방문한 이후, 모더나에서 백신공급..

기타신은진 헬스조선 기자2021/08/23 10:07
급성심근경색, 한국인에 맞는 스텐트는?

급성심근경색 환자에 대한 스텐트 시술 시 'Biolimus' 약물 용출 스텐트가 일반 스텐트보다 성능 및 안정성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구는 한국인을 대상으로 장기간의 임상결과를 비교 분석한 것이어서 의미가 크다. Biolimus 스텐트는 이미 안정성과 효능..

내과한희준 헬스조선 기자2021/08/23 09:46
공공의료기관마저… 6곳 중 1곳만 수술실 내부 CCTV 녹화

국민 세금으로 운영하는 공공의료기관도 6곳 중 1곳만 수술실 내부 CCTV 녹화를 시행하고 있는 것으로 나타났다.더불어민주당 최혜영 의원이 수술실을 보유한 공공의료기관을 대상으로 제출받은 자료에 따르면, 수술실을 보유한 61개 공공의료기관 중 11개 기관만 환자 ..

기타신은진 헬스조선 기자2021/08/23 09:43
코로나 신규 확진 1418명… 엿새 만에 1500명 아래

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1418명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 주말 영향으로 엿새 만에 1500명 아래로 내려온 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 23일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 23만7782명이며, 이중 20만7601명(87.31%)이 격리해..

내과이해나 헬스조선 기자2021/08/23 09:41
"수술·약·가족의 응원… 유방암은 종합적 관리가 필수" [헬스조..

‘유방암’ 하면 떠오르는 게 ‘여성성 상실’이다. 암 치료를 위해 유방 절제를 하다 보니 많은 환자들이 치료 과정에서 ‘여성성을 상실한 것 같다’는 느낌을 갖는다. 그래서 유방에 이상 증세가 생겨도 자신이 유방암이라는 사실을 인정하고 싶지 않아 진료를 미루고..

암일반한희준 헬스조선 기자2021/08/23 08:00
치매 예방하는 간단한 방법… 매일 30분만 투자하면 돼

나이가 들면 뇌도 함께 노화하면서 기능이 떨어지는데, 이때 치매가 생길까 걱정하는 사람이 많다. 뇌 건강을 지키고 싶다면 지금 바로 '유산소 운동'을 하자.유산소 운동은 움직이는 동안 호흡하면서 몸에 산소를 공급하는 운동이다. 격렬하거나 순발력이 필요한 운동과..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/08/23 07:00
소화도 안 되고 설사도 잦고… '내장' 예민한 '이 질..

이유 없이 소화가 안되고 배가 아프고… 유독 위장(胃腸)이 예민한 사람이 있다. 대표적인 소화기 질환인 기능성소화불량, 역류성식도염, 과민성장증후군 등의 질환을 하나가 아닌 2개 이상 여러 개 가지고 있는 경우인데, 이를 '중복증후군'이라고 한다. 국내 조사에 따..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/08/23 05:00
요구르트 싫어하는데 '프로바이오틱스' 섭취하고 싶다면..

김치·된장 등 발효 음식에 프로바이오틱스(probiotics)가 듬뿍 들어있다는 내용의 기사가 미국에서 나왔다. 식초 대신 천일염을 사용해 만든 피클에도 프로바이오틱스가 풍부하다.미국 하버드 대학이 내는 건강 전문지 ‘하버드 헬스(Harvard Health)는 ‘프로바이오틱..

푸드이금숙 헬스조선 기자2021/08/22 22:00
증상 없는데 전이 빠른 '이 암', 발견 방법은?

전이가 빠르고 증상은 거의 없는 미만(瀰漫)성 위암은 젊은 층이 조심해야 한다. 미만성 위암이란 눈에 안 보일 정도로 작은 암세포가 위벽을 파고들며 자란 것을 말한다. 진행·전이 속도가 빠르고 증상도 거의 없어 대부분 3~4기에 발견된다. 20~30대 젊..

암일반한희준 헬스조선 기자2021/08/22 20:00
밤낮 바뀐 주말 저녁, 숙면 돕는 음식 3

늦은 시간까지 TV 시청, 게임 등을 즐기고 다음날 늦잠을 자면 주말엔 밤낮이 바뀌기 쉽다. 월요일 출근과 등교를 앞두고 있지만, 도무지 잠이 오지 않는다면 숙면을 돕는 음식을 먹어보자.바나나바나나에는 트립토판과 비타민 B6가 풍부하게 들어 있다. 이 성분들은 수..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/08/22 18:00
"알코올 중독 환자, 얼굴 표정 못 읽어"

술에 취하면 상대방의 표정과 기분을 알아차리지 못하는 모습을 보이곤 한다. 실제 최근 알코올중독 연구 학회(Research Society on Alcoholism) 발표에 따르면, 알코올 중독 증상이 심할수록 분노, 혐오, 슬픔 등 다른 사람의 표정에 담긴 감정을 읽지 못하는 것으로 나..

정신과전종보 헬스조선 기자2021/08/22 14:00
어릴 적 담배 냄새만 맡아도… '이 병' 위험 커져

어린 시절 간접흡연에 노출되면 추후 류마티스관절염 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.영국 브리검 여성병원 연구팀은 '간호사 건강 연구 II(NHSII)'에 포함된 여성 9만923명의 기록을 바탕으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들의 간접흡연 노출을 ▲임신 중 어..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/08/22 10:00
평소 오래 앉아 계세요?… '이 질환' 발병률 올라갑니다

신체 활동을 적게 하고 오래 앉아 있으면 뇌졸중 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 캘러거대 연구팀은 뇌졸중, 심장병, 암 병력이 없는 성인 14만3180명을 평균 9.4년 동안 추적 조사했다. 연구진은 참가자들이 앉아 있는 여가 활동(컴퓨터, 독서, TV 시청)..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/08/22 05:00
출산 고통보다 심한… '통증의 왕'으로 꼽히는 질병은?

일반적으로 몸이 아플 때 통증의 정도를 객관화하는 것은 매우 어렵지만, 의학계에서는 통증환자의 상태를 수치로 표현해 통증을 시각화해 묘사한 ‘통증척도(VAS:Visual Analog Scale:10점 만점)’을 사용한다. 예를 들어 주사를 맞을 때의 일시적 따끔함 정도는 3점, ..

신경과이금숙 기자2021/08/21 22:00
트림 자주 하는 사람, 특별한 이유 있다

식사하고 나서, 탄산음료를 마시고 나서 자연스럽게 트림을 하곤 한다. 정상적인 생리 현상인데, 트림이 너무 잦으면 의학적인 치료가 필요할 수 있다.트림은 공기가 위에 모이면, 위에 있는 미주신경이 이를 감지해 반사적으로 배출하며 발생하는 현상이다. 그런데 트림..

기타한희준 헬스조선 기자2021/08/21 20:00
[이게뭐약] 백신 접종한 간염 환자, 아세트아미노펜 괜찮을까?

만성 B형 간염은 간경변, 간암이 되지 않게 꾸준히 관리하는 게 매우 중요한 질환이다. 가장 효과적인 만성 B형 간염 관리방법은 약물치료다. 혈액 내에서 B형 간염 바이러스 표면 항원이 검출되지 않는 '기능적 완치' 판정을 받은 일부 경우를 제외하면, B형 간염 환자..

제약신은진 헬스조선 기자 2021/08/21 18:00
골반 상태 궁금하다면… 벽에 서서 ‘이렇게’ 해보세요

허리에 지속적으로 통증이 느껴진다면 틀어진 골반이 원인일 수 있다. 골반 뼈는 배 아래에서 척추를 받치고 있어, 골반이 틀어지면 척추 곡선이 무너지며 통증을 유발하게 된다.틀어진 골반은 방향에 따라 ‘골반전방경사’와 ‘골반후방경사’로 구분된다. 골반전방경..

외과전종보 헬스조선 기자2021/08/21 14:00
몸 안 움직이고 하는 '초간단' 운동법

몸 전체를 움직이지 않고도 할 수 있는 운동이 있다. 아이소메트릭(isometric) 운동이다. 아이소메트릭은 특별한 움직임 없이 벽·철봉 같은 고정된 물체를 밀거나 당겨서 근육에 힘을 주는 운동을 말한다. 플랭크·브릿지 등이 여기에 속한다.아이소메트릭은 운동을 전..

기타한희준 헬스조선 기자2021/08/21 13:00
'이것' 한 개 먹을 때마다 수명 '36분' 줄어든다..

핫도그를 한 개 먹을 때마다 수명이 36분 줄어들 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 미시간대 연구팀은 과일, 채소, 견과류, 콩류, 해산물, 육류, 가공육 등 약 5800개의 음식이 건강에 미치는 영향을 조사해 순위를 매겼다. 또한 식품 컨설팅 회사인 Nutrition Impact..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/08/21 10:00

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