투자 전문가의 스트레스

혈액이 맑아야 건강합니다.

더맑은 클리닉/박민선 대표원장

지난 달에 처음으로 병원을 방문한 40세의 A씨는 내원 한달 전부터 시작된 명치 끝의 통증과 반복되는 설사를 호소하였다. 또 가끔 앞머리에 누르는 듯한 통증이 있어서 머리 속에 암이라도 있나하는 걱정이 될 정도라고 했다. 2-3년 전부터 건강검진에서 고혈압과 고지혈증이 발견되었으나 치료하지 않았다. 병원 근처에 있는 유명 금융기관에서 투자 전문가로 일하고 있는 A씨는 1주에 5일 이상 고객과 술을 곁들인 식사 약속이 있고, 주말에도 접대성 모임이 자주 있었다.

A씨의 증상은 우리병원에서는 비교적 자주 만나는 증상이다. 병원이 금융 기업들이 밀집한 지역에 위치하고 있어서, 금융계에 종사하는 분들이 많이 방문한다.  설사와 변비가 반복한다.” “ 머리가 아프다.”  아토피가 생겼다.”  비교적 젊은 30대에 건강 검진에서 고혈압, 고지혈증이 발견되었다등이 흔한 문제들이다. A씨와 상담하는 중에 특별히 기억나는 사람은 약 2년 전에 병원을 방문한 B씨이다. “머리가 아픈데, 암이 있을 것 같으니 꼭 MRI 검사를 하게 해달라고 호소한 30대의 투자 전문가인 B씨이다.

A씨에게 가지고 있는 증상이 모두 스트레스와 관련되는 증상이라고 했더니, 본인은 "낙천적인 성격이라 일에서 스트레스를 많이 받는 편은 아니라고 했다. 자세히 상담해 보니 걱정하고 안달하는 성격이 아니고 수용하고 참는 성격이었다. 검사결과 과체중이었고, 혈압이 140/90mmHg, 경미한 고지혈증이 있었다. 혈액 안에 활성산소의 농도가 매우 높았다. 활성산소는 자동차의 배기가스에 해당하는 노폐물로 몸을 녹슬게 하는 주범이다. 피로, 두통, 소화불량, 과민성대장염, 아토피 등 다양한 증상을 발생시킨다. 2년 전에 방문했던 B씨도 활성산소의 농도가 매우 높았다.

 육체적 혹은 정신적인 스트레스는 스트레스 호르몬의 생산을 증가시킨다. 스트레스 호르몬은 혈압, 혈당, 콜레스테롤 농도를 올리고, 세포들의 노화를 촉진한다. 스트레스가 심하면, 전신에 영향을 미쳐서 두통, 수면장애, 판단력 장애 등의 뇌기능 장애, 어깨결림, 목뻣뻣함 등 근육장애, 소화불량, 위산과다, 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 과민성 대장염 등 소화기계 이상, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 비만, 성욕감퇴 성기능이상 등 다양한 증상을 발생시킨다.

무슨 일을 하든지 스트레스가 없는 직업은 없다. 여러가지 직업 중에서 손끝에서 천문학적인 액수가 왔다 갔다 하는 금융투자의 스트레스는 말뜻 그대로 피를 말리는 전쟁과 같다. 스트레스 안받고 잘 넘긴다고 해도 몸이 먼저 갖가지 증상으로 스트레스의 수위에 대한 경고를 한다고 생각하면 된다. 따라서 이런 증상이 반복될 경우에는 심각한 질병으로 진행하기 전에 전문가의 도움을 받는 것이 좋다.

이러한 스트레스성 질환을 예방하기 위하여 다음을 권장한다.

1.     식이요법: 하루 세끼를 규칙적으로 하고, 폭음, 폭식을 하지 않는다.

2.     금연

3.     음주 시에 술 한잔에 물 두잔. 안주는 야채를 위주로, 칼로리 섭취를 최소화하여 비만, 고지혈증, 당뇨병 발생을 방지한다.

4.     주말에 햇빛보고 아이들과 운동하기: 업무에 의한 스트레스 해소와 몸의 대사작용을 촉진시키는 효과가 있다.

 A씨와 같이 증상이 이미 시작된 경우에는 합병증을 방지하기 위하여 고혈압에 대한 약물 치료를 시작하는 것이 바람직하다. 이미 활성산소의 농도가 매우 높으므로 활성산소를 제거하고, 세포의 기능을 개선시켜서 활성산소의 생성을 방지하는 것이 필요하다. EDTA를 이용한  킬레이션 치료는 활성 산소의 농도를 낮추어 주고, 광양자 치료는 세포의 당대사와 지방 대사를 촉진하므로 노폐물의 생성이 감소할 뿐만 아니라, 당뇨병, 고지혈증을 예방하는 효과가 있다. 특히 해독작용이 뛰어나서, 킬레이션 치료와 광양자 치료를 한 사람들이 술에 취하지 않아서 술을 더 많이 마시게 된다는 불평을 하기도 한다.

 A씨는 킬레이션 치료와 광양자치료를 병행하고 식이요법을 하면서 체중이 감소하기 시작했고, 복용하는 혈압약의 용량을 줄였다. 꾸준히 치료하면 고지혈증과 고혈압이 약물 치료없이 조절될 것으로 기대된다.

* 본 칼럼의 내용은 헬스조선의 편집방향과 일치하지 않을 수도 있습니다.

혈액이 맑아야 건강합니다.

박민선원장과 함께 알아보는 활성산소이야기

1983 이화여자대학 의과대학 졸업: 의학사
1986 한양대학교 대학원 졸업: 의학석사
1995 스웨덴 왕립 카롤린스카 대학원 졸업 : 의학박사
순천향대학 의과대학 신장내과 교수 역임
박스터 아시아태평양 의학고문 역임
박민선내과 원장 역임
현 더맑은 클리닉 대표원장

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