여자라서 궁금해요~ 여성들의 자궁건강 궁금증 BEST3!

여성과 자궁건강

여성미한의원/조선화 원장

 

여자라서 궁금해요~ 여성들의 자궁건강 궁금증 BEST3!

‘여자라서 행복해요’했던 한 광고를 기억할 것이다. 여자라서 가전제품의 발전을 행복하게 여긴다는 메시지를 담은 광고로 많은 패러디를 낳았다. 여성들이 가전제품의 발전을 행복하게 생각한다면, 여성이라서 궁금한 것들이 있을 것이다. 여성들이 무엇보다 중요하게 생각해야 할 자궁관리가 바로 그것이다.

그렇다면 여성들이 가장 많이 궁금해 하는 자궁건강에 관련된 궁금증은 어떤 것들이 있을까.

➣ 여자라서 궁금한 자궁건강 BEST 3
❝갑자기 생리 양이 늘었습니다. 자궁에 문제가 있는 것일까요?❞
생리양은 매번 균일한 것이 아니다. 더욱이 한 달에 한 번씩 하는 생리이기 때문에 매번 예민하게 반응할 필요는 없다. 그러나 2-3개월 이상 양이 두 배 이상으로 급격하게 늘어나고 생리 기간도 길어지는 등의 증상이 느껴진다면 의심을 해야 한다.

이는 자궁근종이나 자궁선근종, 자궁내막증 등의 질환이 있을 경우 생리통이나 생리불순 등 생리상의 변화가 나타나기 때문이다. 그러므로 반드시 검진을 받아 자신의 자궁 건강에 이상은 없는지 확인을 해보는 것이 좋다.

❝극심한 생리통입니다. 생리통이 느껴질 때 빨리 해결할 수 있는 방법은 없나요?❝
생리를 할 때나 생리를 하기 전·후에 느끼는 복통이나 요통 등을 생리통이라 할 수 있다. 생리통이 심한 이들은 일상생활이 불가능할 정도인 경우도 많아 여성들을 고통스럽게 만든다. 만약 생리통이 심한 경우라면 생리를 할 때에는 하의는 헐렁하게 입어주고 아랫배를 따뜻하게 유지하는 것이 원활한 생리배출에 도움이 된다. 딱 달라붙는 옷을 입거나 몸을 차게 할 경우 자궁골반혈액순환을 막아 오히려 생리통을 더욱 악화시킬 수 있다.

여성미한의원 조선화 원장은 “생리를 하기 일주일 전부터 염분기가 많이 있는 음식은 되도록 피하는 것이 좋으며, 카페인 성분의 음식도 섭취를 제한하는 것이 좋다.”며 “만약 일상생활에 지장을 줄 정도로 생리통이 심한 경우라면 임의대로 진통제를 복용하기보다는 병원을 내원하여 그 원인을 찾아보도록 하는 것이 좋겠다.”고 전한다.

❝아이가 생기지 않습니다. 평소 생리통이 심한데, 생리통이 원인일 수 있나요?❞
생리통이 100% 불임의 원인이라 하기는 힘들다. 그러나 생리통의 원인이 자궁내막증이나 자궁근종, 자궁선근종 등의 자궁질환으로 생겼다면 이는 불임의 원인일 수 있다.

여성질환전문 여성미한의원 조선화 원장은 “자궁내막증이나 자궁근종을 방치하게 되면 불임의 원인이 될 수 있다.”며 “항상 자신의 자궁건강에 신경을 쓰고 보살피는 자세가 필요하겠다.”고 전한다.

여성들에게 그 어떤 곳보다 중요한 기관이라 할 수 있는 자궁. 만약 이상이 있다면 병원을 찾아 정확한 진단을 내려야 한다. 한방에서는 이러한 자궁질환의 근본적인 원인이 되는 자궁골반내의 순환을 개선해 원활한 생리혈의 배출을 도와줌으로 자궁질환의 발병과 악화를 막고 예방에도 도움을 주게 되는 기능적인 치료를 하게 된다. 개개인의 증상과 체질에 따른 내복약과 더불어 온열침요법, 직접적으로 환부에 약효를 주어 자궁순환을 돕고 치료효과를 돕기 위한 한방좌훈, 한방좌약법등을 활용하고 있다.

여성미한의원 / 조선화 원장

 

* 본 칼럼의 내용은 헬스조선의 편집방향과 일치하지 않을 수도 있습니다.

여성과 자궁건강

여성의 자궁건강을 통한 진정한 아름다움 추구

한방 부인과학과 회원
대한 여한의사협회 회원
現 여성美한의원 원장

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