¼¿ïºÎ¹Îº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ/¹Ú¾ï¼þ °úÀå
½Å°æ°èÁúȯ
¸íÀýÀÌ Áö³ª¸é ¡®¼Õ°¡¶ôÀÌ ÂÂÇÏ´Ù¡¯¸ç º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ´Â Á߳⠿©¼ºµéÀÌ ¸¹´Ù. ´ç¿¬È÷ Æò¼Òº¸´Ù´Â ¼ÕÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¼Õ¸ñÀ» Áö³ª°¡´Â ¡®¼¼ °¡Áö ½Å°æ¡¯ ±×¸®°í ¾Ð¹Ú¿¡ ÀÇÇÑ ¸»ÃÊ ½Å°æº´Áõ Áß ÇϳªÀÎ ¡®¼Õ¸ñ±¼ÁõÈıº(carpal tunnel syndrome)¡¯À» ¾Ë¸é, °©Àڱ⠼հ¡¶ôÀÌ ÂÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼Õ¸ñÀ» Áö³ª°¡´Â ½Å°æ
ÆÈ²ÞÄ¡¿¡¼ ¼Õ¸ñÀ» Áö³ª ¼Õ°ú ¼Õ°¡¶ôÀ» ´ã´çÇÏ´Â ½Å°æÀº Å©°Ô Á¤Á߽Űæ, ³ë½Å°æ, ÀÚ½Å°æ ¼¼ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú, ¡®Á¤Á߽Űæ(median nerve)¡¯Àº ´ëºÎºÐ ¾Æ·¡ÆÈÀÇ ¿îµ¿°ú ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Áö¹èÇÑ´Ù. ÁÖ·Î 1st~3rd ¼Õ°¡¶ôÀÇ ¹Ù´Ú Âʰú °¡ ÂÊ ±×¸®°í 4th ¼Õ°¡¶ôÀÇ µî ÂÊ ³¡ÀÇ °¨°¢À» Áö¹èÇÑ´Ù. µÎ ¹øÂ° ¡®³ë½Å°æ(radial nerve)¡¯Àº ´ëºÎºÐ À§ÆÈÀÇ Æï ±Ù°ú µÚħ ±ÙÀÇ ¿îµ¿À» Áö¹èÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÆÈÀÇ µÚÂÊ ÇǺΠ±×¸®°í ¼Õµî¿¡ ÀÖ´Â 1st~3rd ¼Õ°¡¶ôÀÇ °¨°¢µµ ´ã´çÇÑ´Ù. ¼¼ ¹øÂ° ¡®ÀڽŰæ(ulnar nerve)¡¯Àº ÁÖ·Î ¼Õ¸ñ°üÀý°ú ¼Õ°¡¶ôÀÇ ±ÁÈû ¿îµ¿À» Áö¹èÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀڽŰæÀº 4th ¼Õ°¡¶ôÀÇ °¡ ÂÊ 1/2°ú 5th ¼Õ°¡¶ôÀÇ ¼Õµî°ú ¼Õ¹Ù´Ú ÂÊ °¨°¢À» ´ã´çÇÑ´Ù.
¾Ð¹Ú¿¡ ÀÇÇÑ ¼Õ¸ñ±¼ÁõÈıº
¸»ÃÊ ½Å°æº´ÁõÀº ½Å°æ¼¼Æ÷¿Í Ãà»è ±×¸®°í ¸»ÀÌÁýÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¿øÀο¡ µû¶ó ¿°Áõ, °¨¿°, ´ë»ç, ¿Ü»ó, À¯Àü°ú Ư¹ß¼º µî ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿¬Á¢°ú ½Å°æÀü´Þ¹°Áú ±×¸®°í µ¶¼Ò¿¡ ÀÇÇÑ ½Å°æ ÀÌÀ½ºÎÀÇ Áúȯ ±×¸®°í ¸»ÃÊ ½Å°æ°èÅëÀÇ Á¾¾çµéµµ ÀÖ´Ù.
¡®¼Õ¸ñ±¼ÁõÈıº(carpal tunnel syndrome)¡¯Àº ¾Ð¹Ú¿¡ ÀÇÇÑ ½Å°æº´Áõ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ¾ÈÂÊ ¼Õ¸ñ»À¿¡¼ °¡ÂÊ ¼Õ¸ñ»À±îÁö »¸¾î ÀÖ´Â ÁöÁö¶ì ±×¸®°í ¼Õ¸ñ»À »çÀÌ °ø°£À» ¼Õ¸ñ±¼(carpal tunnel)À̶ó ÇÑ´Ù. ÀÌ °ø°£À» ÅëÇØ ¸¹Àº ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÁÙ ±×¸®°í ½Å°æµéÀÌ ¾Æ·¡ÆÈ¿¡¼ ¼Õ°¡¶ô±îÁö Áö³ª°£´Ù.
°©Àڱ⠼ոñ ¾²´Â Áý¾ÈÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ÁÖºÎ, ÄÄÇ»ÅÍ ÇÁ·Î±×·¡¸Óó·³ ¼Õ¸ñÀ̳ª ¼Õ°¡¶ôÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ±ÁÈ÷´Â ÀÛ¾÷À» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¼Õ¸ñ±¼(carpal tunnel) ¾ÈÀÇ ÈûÁÙ(tendon)¿¡ ¡®¿°Áõ¡¯ÀÌ »ý±ä´Ù. ¿°ÁõÀÌ »ý±â¸é ±× °ø°£ÀÌ Á¼¾ÆÁö¸é¼ ¡®Á¤Á߽Ű桯ÀÌ ´¸®°Ô µÈ´Ù. º¸ÅëÀº ÅëÁõ°ú Àú¸² µîÀÇ °¨°¢ ÀÌ»ó(paresthesia)ÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸, Á¤Á߽ŰæÀÌ Áö¹èÇÏ´Â ºÎÀ§ ƯÈ÷ ¾öÁöÀÇ ±ÙÀ° À§Ãà(atrophy)À̳ª °¨°¢ ¼Ò½Ç ±×¸®°í ±ÙÀ° ¸¶ºñ µîµµ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
Ä¡·á´Â º¸Åë ºÎ¸ñ(splint)À» ´ë°í ½¬´Â °ÍÀÌ´Ù. RICE(rest, ice, compression, elevation) óġ¸¦ »ý°¢ÇÏ¸é ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Íµµ µµ¿ò µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÁøÅë¼Ò¿°Á¦(NSAIDs)¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °Íµµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¸¸¾à ´ëÁõÄ¡·á¿Í ¾à¹°¿¡ È¿°ú°¡ ¾ø´Â °æ¿ì¶ó¸é ¸¸¼ºÀÌ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¿Ü°úÀûÀ¸·Î ±ÁÈû ±Ù ÁöÁö¶ì(flexor retinaculum)¸¦ Àý°³ÇÏ¿© ¼Õ¸ñ±¼(carpal tunnel)ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» °¨¼Ò½ÃŰ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù.
Àǻ翡°Ô µè´Â 'Áúȯ' À̾߱â
- ¡°¿©¸§Ã¶ °¡º¿î ÅëÁõµµ Ç㸮µð½ºÅ© ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö À־¡¦ ºü¸¥ °ü¸®°¡ ÀÏ»ó º¹±Í ¾Õ´ç°Ü
- ÈÞ°¡ ¶§ ÀÔÀ» ¼ö¿µº¹ »ç·Á´Âµ¥, ¡®YÁ¸ ÇÍ¡¯ ½Å°æ ¾²ÀÎ´Ù¸é »ó´ãÀÌ ÇÊ¿ä
- ´Ù°¡¿À´Â ¿©¸§, ¹«¸ ÅðÇ༺°üÀý¿° ¾ÇÈ ÁÖÀÇ¡¦ ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ¡®SVF¡¯·Î ÅëÁõ ¿ÏÈ °¡´É
- ¹«¸ ÅëÁõÀ¸·Î º´¿ø¿¡ °¥Áö ¸»Áö °í¹ÎµÇ´Â 3°¡Áö »óȲ¡¦ Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇÀÇ ´äº¯Àº?
- °í°üÀý ÅëÁõ ´ëÅðºñ±¸Ãæµ¹°ú ºñ±¸¼ø ¿¬°ñ ¼Õ»ó, ¼ö¼ú¸¸ÀÌ Á¤´äÀº ¾Æ´Ï´Ù?
- ¼Õ¸ñÅͳÎÁõÈıº Ä¡·á, ÃÊÁ¤¹Ð ¹Ì¼¼³»½Ã°æ À¯¸®¼ú·Î ¾ÈÁ¤¼º°ú Á¤È®µµ ³ô¿©
- Ʋ´Ï ÅëÁõ, ¿øÀΰú ÇØ°á ¹æ¹ýÀº?
- º½Ã¶ ´Ã¾î³ ¾ß¿ÜȰµ¿À¸·Î ÀÎÇÑ ¹«¸ ÅëÁõ¡¦ Á߱⠰üÀý¿°¿¡´Â PRPÄ¡·á È¿°úÀû
- ¼Õ¸ñ °ñÀý ÈÄ ¡°¾öÁö°¡ ¾È ÆìÁ®¿ä¡±¡¦ ½ÅÀü°Ç ÆÄ¿ ÀǽÉÇØ¾ß
- ¿ä·Î°á¼® ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõ, ü¿ÜÃæ°ÝÆÄ¼â¼®¼ú·Î ºü¸¥ Ä¡·á °¡´É
- ¼Õ¸ñ°ÇÃÊ¿°, ¹Ì¼¼³»½Ã°æ À¯¸®¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ³·Ãç
- µð½ºÅ©¡¤ÇùÂøÁõ ¼ö¼ú ÈÄ ÅëÁõ, ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ±î?
- ºùÆÇ±æ ³«»ó ÈÄ Ç㸮 ÅëÁõ¡¦ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ Çʼö
- ¼Õ¸ñ ÁÖ»ó-¿ù»ó °ñ°£ ÀÎ´ë ¼Õ»ó, ¸¸¼º ÅëÁõÀÌ Àִµ¥ ¼Õ¸ñ Èçµé¸°´Ù¸é?
- ¸íÀý Á÷ÈÄ Ç㸮ÅëÁõ ȯÀÚ ±ÞÁõ¡¦ ¸íÀýÁõÈıº ¾øÀÌ °Ç°ÇÑ ¼³³¯ º¸³»·Á¸é?
- ¹Ù´Ã·Î ÄîÄî Â´Â µí ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõ¡¦ ¹ßº´ ¿¬·É ³·¾ÆÁø ¡®¿À½Ê°ß¡¯ÀÇ °æ°í
- ¶ó¼½ ÅëÁõ°ú ȸº¹ ±â°£, ¼ö¼ú Å×Å©´Ð¿¡ µû¶ó ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ¾î
- ¼Õ¸ñ °ñÀý Ä¡·á¹ý, ¼ö¼ú vs Åë±é½º ¾î¶² ¼±ÅÃÀÌ ¿ÇÀ»±î?
- ¿îµ¿ÇÏ´Ù ¼Õ°¡¶ô ºÎ¾î¿À¸£¸é? ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ ÀǽÉ
- ¿©¼º ¼öÇè»ýµéÀÇ ¿ÜÀ½ºÎ ÅëÁõ, ¼ÒÀ½¼ø ºñ´ë ¶§¹®ÀÏ ¼öµµ
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM