¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼µ¿Çý ¿øÀå
¿¬ÀÏ 35µµ¸¦ ¿À¸£³»¸®¸é¼ ¿äÁòÀÇ Àλç´Â "ÈÞ°¡´Ù³à¿À¼Ì¾î¿ä?"ÀÎ °Í °°´Ù. ´õºÒ¾î ÈÞ°¡¸¦ °èȹ ÇϽô ºÐµéÀÌ Áø·á½Ç¿¡¼ ÈçÈ÷ ÇÏ´Â Áú¹®Àº "Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ ¹¹ ¾²¼¼¿ä?" À̱⵵ ÇÏ´Ù. Àڿܼ±ÀÌ ÇǺξÏÀ» ¹ß»ý½ÃÅ´ÀÌ ¾Ë·ÁÁø ÀÌÈÄ À̸¦ ¹æ¾îÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ²ÙÁØÈ÷, ´Ù¾çÇÏ°Ô ¹ßÀüÇØ ¿Ô´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ »ç¿ëÀº ÇǺξÏÀÇ ¹ß»ýÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í, ³ëȸ¦ ¿¹¹æÇϸç, °Ë¹ö¼¸ µîÀÇ ÇǺΠ»ö¼ÒÀÇ ¹ß»ýÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â µî ±× Á߿伺Àº ÀÌ¹Ì ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
Áø·á½Ç¿¡¼ °³ÀÎÀûÀ¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â Áú¹®Àº Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ÀÇ Â÷´ÜÁö¼ö´Â ¾î¶»°Ô ¼±ÅÃÇÏ³Ä ÀÌ´Ù.
´ç¿¬È÷ SPF50 ÀÌ»óÀ» »ç¿ëÇÏÁö¿ä.. ¶ó°í ´äÀ» Çϴµ¥ Àڿܼ± BÀÇ Â÷´ÜÀ» ÀǹÌÇÏ´Â SPF´Â ¼ýÀÚ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Àڿܼ±BÀÇ Â÷´Ü Á¤µµ°¡ ³ô¾ÆÁöÁö¸¸, ±× Á¤µµ°¡ ºñ·ÊÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. Áï, SPF 15´Â Àڿܼ±B¸¦ 93.3% Â÷´ÜÇϴµ¥, SPF 30Àº 96.7%, SPF 50Àº 98%¸¦ Â÷´ÜÇÑ´Ù. Áï, SPF15¿Í SPF50ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ä 5%µµ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
±×·¸´Ù¸é È¿îµ¥À̼ÇÀÌ SPF15ÀÇ Â÷´Ü±â´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù¸é ±»ÀÌ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¶Ç ¹Ù¸¦ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ»±î? ÇÏ´Â »ý°¢À» Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, º°µµ·Î »ç¿ëÇØ¾ß Á¦ ¸òÀ» ÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃµÈ SPF´Â 2 mg/cm2ÀÇ ¿ë·®À» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú·Î ½ÇÁ¦ ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ ¾çÀº ±ÇÀå·®ÀÇ 1/4 Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Áï, ½ÇÁ¦ ¹Ù¸£´Â Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ÀÇ ·®ÀÌ Àû¾î Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃµÈ SPF¿¡ ºñÇØ ÇǺο¡¼ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °ªÀº ÇöÀúÇÏ°Ô ³·À» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ º°µµÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Â÷´ÜÁö¼ö°¡ ³ôÀº Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â µ¥´Â ¹æÇØ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Ù. SPF°¡ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï ´Ã¾î³ª´Â Â÷´Ü ¼ººÐÀ¸·Î ÀÎÇØ ÇǺο¡ ³²´Â ¸·ÀÌ µÎ²¨¿öÁö¸é¼ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£°í ³ª¸é ÇǺΰ¡ ´ä´äÇÏ¿© »ç¿ë ÀÚü¸¦ ²¨¸®´Â °æ¿ì°¡ »ý±â°Ô µÈ´Ù. Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ´Ù¸¥ ÈÀåÇ°¿¡ ºñÇÏ¿© »ç¿ë°¨ÀÌ ¾È ÁÁÀº ÀÌÀ¯´Â ¹»±î?
Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¼ººÐ Áß ¿¡Ä¥Çí½Ç¸ÞÅå½Ã½Å³ª¸ÞÀÌÆ®, ¿¡Ä¥Çí½Ç»ì¸®½Ç·¹ÀÌÆ®, ¿ÁÅäÅ©¸±·» µîÀº ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀ̱⠶§¹®¿¡ Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö°¡ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï ²öÀûÀÌ°í, ±â¸§Áö°Ô µÈ´Ù. ¿ÀÀÏ·ù°¡ ½È´Ù¸é ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐÀÌ Àû°Ô µé¾î°£ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. º¥Á¶Æä³í-3, ¾Æº¸º¥Á¸ µîÀÇ ¼ººÐÀº Áö¿ë¼ºÀÇ °íÇü Å©¸®½ºÅ»·Î ÀÌ ¼ººÐÀ» Á¦Ç°ÈÇÏ·Á¸é ¸¹Àº ¾çÀÇ ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⿡ ¸¶Âù°¡Áö·Î Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö°¡ ³ô¾ÆÁú ¼ö·Ï ±â¸§Áö°í, ²öÀûÀÌ°Ô µÈ´Ù. ¹Ý¸é ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦ÀÇ ÁÖ ¼ººÐÀΠ¡ũ¿Á»çÀ̵峪 ƼŸ´½´ÙÀÌ¿Á»çÀÌ´Â ºÒ¿ë¼ºÀÇ ÀÛÀº ÀÔÀÚ·Î ²öÀû°Å¸®Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ÇǺθ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µé°í, ÆÜÆÜÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. Áö¼ºÀÇ ¿©µå¸§ ÇǺζó¸é ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐÀÌ ÁÖ·Î ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϸé Á¶±Ý ÆíÇÑ »ç¿ë°¨À» °®À» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ÈÞ°¡Áö¿¡¼ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½ã¹øÀ» ÀÔ°í ³»¿øÇÏ´Â Á¦Ç°Àº ¹»±î?
°¡Àå ¸¹Àº ºóµµ·Î °æÇèÇÏ´Â Á¦Ç°Àº ½ã½ºÆ½ÀÌ´Ù. »ç¿ëÇϱâ Æí¸®ÇÏ¿© ÈÞ°¡Áö¿¡¼ ÀÚÁÖ »ç¿ëµÇ¾îÁöÁö¸¸ ½ºÆ½À¸·Î ¾³¾³ ¹Ù¸£¸é¼ ºüÁö´Â ºÎÀ§°¡ »ý±â°Ô µÇ°í ºüÁø ºÎÀ§¿¡ ¹ú°Ó°Ô ´Þ¾Æ¿À¸£´Â Àϱ¤È»óÀ» Á¾Á¾ °æÇèÇÑ´Ù. ¼ö¿µº¹À̳ª ³ëÃâÀÌ ¸¹Àº ¿ÊÀ» ÀÔ°Ô µÇ´Â °æ¿ì¶ó¸é Àڿܼ±Â÷´Ü ·Î¼ÇÀ̳ª Å©¸² Á¦ÇüÀ¸·Î ¸ÕÀú Àüü¸¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ Ãß°¡·Î ¹Ù¸¦ ¶§ ½ºÆ½ Á¦ÇüÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇǺο¡ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦°¡ ´ú ¹Ù¸£°Ô µÇ´Â ºÎÀ§¸¦ ¸¸µéÁö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, »ç¿ë°¨ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ¼±¶æ ¼ÕÀÌ °¡Áö ¾ÊÀ»Áö¶óµµ, ÈÞ°¡Áö¿¡¼´Â ¹Ýµå½Ã Â÷´ÜÁö¼ö°¡ ³ôÀº Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÀÌ ¹ß¶ó °Ç°ÇÑ ÇǺθ¦ °®µµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¼µ¿ÇýÀÇ ÈÀåÇ° ZÆÄÀÏ
- ´«²¨Ç® ³ëÈ·Î ÀÎÇÑ ¾È°ËÀÌ¿ÏÁõ°ú ¾È°ËÇϼö, Â÷ÀÌÁ¡°ú °³¼±¹ýÀº?
- ÈÞ°¡ ÁßÀÎ ±ºÀεéÀÌ ÁÖ·Î ¹Þ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- ½º¸¶À϶ó½Ä, ºü¸¥ ȸº¹ °¡´ÉÇØ ÈÞ°¡ ³ª¿Â ±ºÀÎµé ¼±È£
- ½ºÆ½ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, 4¹ø ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä
- ½º¸¶À϶ó½Ä, ¿Ö ¿©¸§ÈÞ°¡¡¤¹°³îÀÌ ½ÃÁð¿¡ ´Ã¾î³¯±î
- ¿©µå¸§¾à, ÀӽŠ°èȹ ÁßÀ̶ó¸é ¾ó¸¶³ª ²÷¾î¾ß ÇÒ±î?
- ¿öÅ·¸¾ÀÇ ¿©¸§ÈÞ°¡, À̹ø¿£ °¡Á·º¸´Ù ¡®³» °Ç°¡®¿¡ ÅõÀÚ
- ¿©µå¸§ ¼¼¾ÈÁ¦, ÇǺλóÅ¿¡ µû¶ó »ç¿ëÇϼ¼¿ä
- ¿ì¸®¾ÆÀÌ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, ¼±ÅÃÆ÷ÀÎÆ®´Â?
- ½ÉÀå ³ëÈ, ¡®½É¹æ¼¼µ¿¡¯À¸·Î È®ÀÎÇϼ¼¿ä
- ¿©¸§ÈÞ°¡ À§ÇÑ ¸ö ¸¸µé±â, °Ü¿ïºÎÅÍ Å« ±×¸² ±×·Á¶ó
- ¿°ÁÂ, °ñÀý, ÃâÇ÷ µî ÈÞ°¡Ã¶ À¯¿ëÇÑ ÀÀ±Þ»óȲ ´ëó¹ý
- ´«º´ ȯÀÚ ´Ã¾î³ª´Â ÈÞ°¡Ã¶, ´« °Ç° ´õ ì°Ü¾ß
- ¿©µå¸§ ÇǺο¡ ¹Ì»ý¹°±ÕÃÑÀ» ¹Ù¸¥´Ù°í?
- ¿©¸§Ã¶ Àڿܼ±°ú ¹é³»Àå, ¿¬°ü Å°¿öµåÀÎ ÀÌÀ¯´Â?
- ³ëÈ¿Í À߸øµÈ ÀÚ¼¼·Î ÀÎÇÑ ¸ñµð½ºÅ©, °æÃß³»½Ã°æ Ä¡·á·Î °³¼±ÇÑ´Ù
- Ä¡¾àÀº Á¤¸» ¿©µå¸§¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ±î?
- ³ëȼº ¾ÈÁúȯ ¹é³»Àå, ¼ö¼ú ¹æ¹ý°ú °í·ÁÇÒ Á¡Àº?
- ÃáºÐ, ¡®±¤³ëÈ¡¯ ¿¹¹æÇØ¾ß ÆØÆØÇÑ ¾ó±¼
- ³ëÈ Ã¹ ½ÅÈ£ ³ªÅ¸³ª´Â ´«, Á¤±âÀûÀÎ °ËÁø ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿ä
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM