¼ÃÊ21¼¼±âº´¿ø/¼º°æÈÆ ´ëÇ¥¿øÀå
2018³â »õÇØ°¡ ½ÃÀÛµÈ Áöµµ ¾î´Àµ¡ ÇÑ ´ÞÀÌ ´Ù µÇ¾î°£´Ù. ¼³³¯µµ ÀÌÁ¦ ¸î ÁÖ ³²Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌ ±ÛÀ» Àаí ÀÖ´Â µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐ ¸ðµÎ »õÇØ º¹ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸½Ã°í °Ç°ÇÏ½Ã±æ ±â¿øÇÑ´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼ ôÃß⦁°üÀý °Ç°À» À§ÇÑ ¸î °¡Áö »ýÈ°¼öÄ¢À» ¼Ò°³ÇÒ±î ÇÑ´Ù. ôÃß³ª °üÀýÀÌ ¾ÆÇÁ¸é »îÀÇ Áú¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ¸ðµç ÁúȯÀº »ýÈ° ¼Ó ¿¹¹æÀÌ ¸ÕÀú´Ù. ¹ßº´µÇ¾úÀ» ¶§´Â Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á·Î ±Øº¹ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °Íµµ ÀØÁö ¸»ÀÚ.
1 ÀÚ¼¼ºÎÅÍ ¹Ù¸£°Ô ÇÏÀÚ.
ôÃß⦁°üÀýÁúȯÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎ µÎ °¡Áö°¡ À߸øµÈ ½À°ü°ú ³ëÈ(ÅðÇ༺)ÀÌ´Ù. Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ª»Û ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇϸé ôÃß¿Í °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ °¥ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ôÃß´Â SÀÚ¸¦ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÏ¸ç ´Ù¸®¿Í ¾î±ú, ÆÈÀº ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç°í ÀÏÀÚ¸¦ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏÀ̳ª ¾÷¹« Ư¼º»ó ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù¸é ²À À̸¦ Ç®¾îÁÖ´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ´Â µî ´ëºñÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
2 ¿Â¸ö ¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏÀÚ.
¹Ù·Î ¼¼ °È°Å³ª ¿Â¸ö ±ÙÀ°À» »ç¿ëÇØ µî»êÇÏ´Â °Í, °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ ÀûÀ¸¸é¼ Á¤È®ÇÑ µ¿ÀÛÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¼ö¿µ µîÀº ôÃß⦁°üÀý °Ç°»Ó ¾Æ´Ï¶ó Àü½Å °Ç°¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. Ç÷°ü°è, ½Å°æ°è, È£Èí±â°è µî ¸ðµç ¼øȯ ½Ã½ºÅÛ¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î Àü½Å °Ç°À» ÁÁ°Ô ÇÏ°í, ÀÌ ¸ðµç ½Ã½ºÅÛÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â ôÃß⦁°üÀýµµ ¹Ù·Î ¼¼¿î´Ù.
3 ôÃ߸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ±Ù·ÂÀ» Å°¿ìÀÚ.
ôÃß¿Í °üÀýÀº ±ÙÀ°¿¡ µÑ·¯½Î¿© ÀÖ´Ù. ±Ù·ÂÀÌ ÀÖ¾î¾ß ôÃß³ª °üÀý¿¡ Ãæ°ÝÀÌ °¡ÇØÁ®µµ ¿µÇâÀ» ´ú ¹Þ´Â´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ Ã´Ãß⦁°üÀý °Ç° ¿¹¹æÃ¥ÀÌ´Ù.
4 ½ºÆ®·¹ÄªÀ» »ýÈ°ÈÇÏÀÚ.
¿ì¸®´Â ´ëºÎºÐ ¿À·¡ ¼ Àְųª ¾É¾Æ Àִ´Ù. Àå½Ã°£ ¿îÀüÀ» Çϰųª °í°³¸¦ ¼÷ÀΠä ½º¸¶Æ®ÆùÀ» º»´Ù. ¹«°Å¿î °ÍÀ» ³ª¸£°Å³ª ½¬Áö ¾Ê°í ¿Ô´Ù °¬´Ù ÇÑ´Ù. °°Àº µ¿ÀÛÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Â ÀÏ»óÀº ôÃß⦁°üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ µÇ´Ï Æ´Æ´ÀÌ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼ ½ºÆ®·¹ÄªÇØ Ç®¾îÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¹«°Å¿î ÁüÀ» ¸¹ÀÌ µå´Â »ç¶÷Àº Ç㸮 Á¥È÷±â, ¿À·¡ ¼ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Ç㸮 ±ÁÈ÷±â, ¿À·¡ ¾É¾Æ Àְųª ¿îÀüÇÏ´Â »ç¶÷Àº Ç㸮 Ʋ±â°¡ ÁÁ´Ù.
5 ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏÀÚ.
¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØ¾ß ±ÙÀ°ÀÌ °æÁ÷µÇÁö ¾Ê°í Ç÷¾×¼øȯÀÌ ÀߵŠôÃß⦁°üÀý °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù. ¿©¸§Ã¶¿£ Áö³ªÄ£ ³Ã¹æÀ» ÇÇÇÏ°í °Ü¿ïö¿£ º¸¿Â¿¡ Èû¾²ÀÚ. Ãß¿ï ¶© ¿îµ¿À¸·Î ü¿ÂÀ» ³ôÀÌ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
6 ¼ú°ú ´ã¹è¸¦ ²÷ÀÚ.
¼ú°ú ´ã¹è´Â Ç÷°ü ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°±â ½±°í, ƯÈ÷ »À¿¡ ÁÁÀº Ä®½· Èí¼ö¸¦ ¸·¾Æ »À¸¦ ¾àȽÃÄÑ Ã´Ãß⦁°üÀý ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿äÀÎÀÌ µÈ´Ù.
7 »À¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ì±âÀÚ.
°ß°ú·ù, ¹ð¾îÆ÷, ¸êÄ¡, ¸ð½ËÀÙ µî Ä®½·ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ½ÄÇ°À» ³¢´Ï ¶§¸¶´Ù ì°Ü ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. Ä®½·Àº ÇÔ·®º¸´Ù ü³» Èí¼öÀ²ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ï ¸¶±×³×½·À» ÇÔ²² ì±â°í Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â ³ªÆ®·ý(¼Ò±Ý)°ú Ä«ÆäÀÎÀº ÁÙÀÌÀÚ. ½Ä»ç·Î ¸Å³¢ ì±â±â Èûµé¸é °Ç°±â´É½ÄÇ°µµ ÁÁ´Ù. »À´Â °ñ´Ù°øÁõÀ» ¸·´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥ Ä®½·Á¦, ºñŸ¹ÎD µîÀÌ ÁÁ´Ù. ¿¬°ñ¿¡´Â ±Û·çÄÚ»ç¹ÎÀÌ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Ç÷°üÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é ôÃß¿Í °üÀý ÁÖº¯ ±ÙÀ°ÀÌ °æÁ÷µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °ü·Ã °Ç°±â´É½ÄÇ°µµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä®½·Á¦¸¦ °ú´Ùº¹¿ëÇÏ¸é ¿ä·Î°á¼® µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾Æ½ºÇǸ°À» º¹¿ëÇϸé ÁöÇ÷ÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ ÀÀ±Þ¼ö¼ú µîÀÌ Èûµé ¼ö ÀÖ´Ù. °Ç°±â´É½ÄÇ°Àº Ä¡·áÁ¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¾ÆÇÁ¸é º´¿øÀ» ã´Â °Ô ¸ÕÀú´Ù.
8 Á¤±âÀûÀ¸·Î »À °Ç°À» üũÇÏÀÚ.
ôÃß⦁°üÀý Àü¹®ÀǷμ ±¹°¡°Ç°°ËÁø¿¡ °ü·Ã °Ë»ç Ç׸ñÀÌ ¿Ö ¾ø´ÂÁö ÀDZ¸½ÉÀÌ µé ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ³ëÈ°¡ Å« ¿øÀÎÀÎ ¸¸Å ¹Ì¸®¹Ì¸® °ü¸®Çϸé ôÃß⦁°üÀý °Ç°À» ÁöÅ°°í ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´Ù. »ý¾ÖÁÖ±â Àüȯ±âÀÎ 40´ë Ãʹݿ¡ ½ÃÀÛÇØ 10³â ÁÖ±â·Î »À Á¤±â°ËÁøÀ» Çغ¼ °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ¹°·Ð ÀÌ»óÀÌ ´À²¸Áö¸é ¾ðÁ¦¶óµµ °ËÁøÀ» ¹Þ¾Æº¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
9 ¸¶Áö¸·À¸·Î ¾ÆÇÁ¸é º´¿ø¿¡ °¡ÀÚ.
º´¿ø °¡´Â °ÍÀ» µÎ·Á¿öÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. Ç㸮ÅëÁõÀº ÀÏ´Ü ÁöÄѺÁ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±â»çµéÀÌ ³¹«ÇÏ¸é¼ »ý±ä ÀÌ»óÇÑ Çö»óÀÌ´Ù. º´À» Å°¿ö ¿À´Â ȯÀÚ°¡ ³Ê¹« ¸¹´Ù. ƯÈ÷ ³ªÀÌµç ºÐµéÀÌ ´õ ½ÉÇÏ´Ù. ¾ÆÁ÷µµ ÇÊ¿ä ¾ø´Â °Ë»ç¸¦ ½ÃÄÑ µ·À» ¾²°Ô ÇÑ´Ù´Â ¿ÀÇØ°¡ ³²¾Æ ÀÖ´Ù. ôÃß´Â Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» À§ÇØ MRI°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ºÒ¾ÈÇÔÀ» ¾ø¾Ö±â À§Çؼ´Â ¿ì¸® °¡Á· Æò»ý »À °Ç° ÁÖÄ¡ÀÇ°¡ µÉ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â º´¿ø, ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àǻ縦 ã´Â °Ô ¸ÕÀúÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
ôÃßÁúȯ, ¾Ë¸é ¼±ÅÃÇϱ⠽¬¿ö¿ä!
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú Á¡À¯À² 1À§ ½º¸¶À϶ó½Ä, ªÀº ȸº¹ ±â°£ÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â?
- ¾î±ú ±»´Â ¡®¿À½Ê°ß¡¯, ³»½Ã°æ À¯Âø¹Ú¸®¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¾î
- »çÁö¿¬Àå¼ú ºÎÀÛ¿ë ¡®¹«¸ ±ÁÀ½¡¯, ¾î¶»°Ô ÇØ°áÇÒ±î?
- Â÷¼¼´ë ½Ã·Â±³Á¤¼ú ½º¸¶À϶ó½Ä, ȸº¹ ±â°£ ªÀ»¼ö·Ï ÁÁÀº ÀÌÀ¯
- ¿îµ¿ÇÏ´Ù ¼Õ°¡¶ô ºÎ¾î¿À¸£¸é? ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ ÀǽÉ
- ¾öÁö¹ß°¡¶ô °üÀý¿° ¡®¹«Áö°Á÷Áõ¡¯, °ÔÀç°üÀý¼ºÇü¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¾î
- °Ü¿ïö ³Ñ¾îÁø ÈÄ Áö¼ÓµÇ´Â Ç㸮 ÅëÁõ¡¦ ôÃß Áúȯ ½ÅÈ£ÀÏ ¼öµµ
- ¡®ÀÇÀÚº´¡¯ÀÌ ÃÊ·¡ÇÑ Çö´ëÀΠôÃßÁúȯ, Àç¹ß ¾È µÇ·Á¸é ¡®Á¤¹Ð Ÿ°Ù Áø·á¡¯ Çʼö
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú ´ëÇ¥ ºÎÀÛ¿ë ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¿øÀΰú ¿¹¹æ¹ýÀº?
- ¹ß¸ñ °üÀý¿° ¼ö¼ú, ¹ß Àü¹®À¸·Î º¸´Â ¡®¹ßÀåÀÌ Àǻ硯¿¡°Ô ¸Ã±â´Â °Ô ÁÁ¾Æ
- °í°üÀý °ñÀý, ³ªÀÌ µé¾î °¥¼ö·Ï °æ°èÇؾß
- Èشٸ®¼ö¼úÀÇ 2Â÷Çõ¸í ¡®AI±â¼ú¡¯ Äݶ󺸷¹À̼ǡ¦ ½É¹ÌÀû ºÎºÐ±îÁö »ìÇÉ´Ù
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¹ß»ý °¡´É¼º ÁÙÀÌ·Á¸é?
- ¹ß¸ñ °üÀý¿° Ä¡·áÇÏ´Â ¡®¹ß¸ñ °üÀý À¯ÇÕ¼ö¼ú¡¯ ¹æ¹ýÀº?
- ¹ßµÚ²ÞÄ¡¡¤¹ß¹Ù´Ú ¾ÆÇ Á·Àú±Ù¸·¿°¡¦ ³»½Ã°æ À¯¸®¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¾î
- Á¤½ÃÇü, ±Ù½ÃÇü, ¿ø½ÃÇü¡¦ ³ë¾È Á¾·ù µû¶ó ¼ö¼ú¹ýµµ ´Þ¶ó¾ß
- ¼ö´É ¾ÕµÐ ½Ã±â, ¼öÇè»ý ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¹®ÀÇ Áõ°¡¡¦ ÀÌÀ¯´Â?
- µ¿¹°ÀÇ ¿Õ±¹ ÅëÇØ ¾Ë¾Æº¸´Â ¡®Ã´Ãß Èĸ¸Áõ¡¯ À̾߱â
- ´Üdz º¸°í ¿Ô´õ´Ï¡¦ ÅðÇ༺ °üÀý¿°ÀÌ ½ÉÇØÁ³´Ù?
- Èشٸ®¼ö¼ú, Àϼ®¿ÀÁ¶¡¦ µÚµû¸£´Â È¿°ú ¸¹¾Æ
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM