¼¿ï ¾çº´¿ø/¾çÇü±Ô ¿øÀå
¼úÀ» ¸¶½Å ´ÙÀ½ ³¯ ¹èº¯½Ã ÃâÇ÷À» ÇÏ´Â ³²¼ºÀÌ ¸¹´Ù. »çȸ»ýÈ°ÀÌ È°¹ßÇÑ 30´ëºÎÅÍ ÁßÀå³âÃþ±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù. Ç÷º¯ ¶§¹®¿¡ º´¿øÀ» ã´Â »ç¶÷µéÀº ´ëºÎºÐ »õ»¡°£ ÇÇ°¡ º¯¿¡ ¼¯¿© ³ª¿Í ³î¶ú´Ù°í È£¼ÒÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐ Ç×¹®À̳ª Ç×¹® °¡±îÀÌ ÀÖ´Â ´ëÀå ÃâÇ÷·Î ÀÎÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Ä¡Áú, Ä¡¿, Ç×¹®¾Ï µî Ç×¹®ÁúȯÀÌ 80%¸¦ Â÷ÁöÇϸç, ´ëÀå¾Ï, ´ëÀå¿°Áõ µîÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÃâÇ÷ÀÌ µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
Ç×¹®ÁúȯÀÌ 80%¶ó°í Çؼ Ç÷º¯À» ¹«Á¶°Ç Ä¡ÁúÀ̶ó°í ´ÜÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÏ´Ù. ÃâÇ÷ÀÇ ½Ã±â(¹èº¯°úÀÇ °ü·Ã À¯¹«), ÃâÇ÷·®, ÃâÇ÷ ºÎÀ§(Á¾ÀÌ¿¡ ¹¯¾î³ª¿À´ÂÁö, ´ëº¯°ú ÇÔ²² ¼¯¿© ³ª¿À´ÂÁö), ÃâÇ÷ÀÇ »ö±ò, º¯ºñ³ª ¼³»ç À¯¹«, Å»Ç× À¯¹«, ÅëÁõ, ¼Ò¾ç°¨, üÁß°¨¼Ò, °ú°ÅÀÇ Áúº´ µîÀ» °í·ÁÇØ Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ëº¯ÀÌ »õ±î¸Ä°Ô º¸ÀÌ´Â °æ¿ì, ÀϹÝÀεéÀº ÈçÈ÷ ´ëº¯ÀÌ Å¸¼ ³ª¿Â´Ù°í ÇÏ¿© È溯À̶ó°í Ç¥ÇöÇϸç, ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î´Â ¾Æ½ºÆÈÆ®ÇÒ ¶§ ¾²´Â ÄÝŸ¸£¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù°í ÇØ Å¸¸£º¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ °æ¿ì´Â »óºÎ À§Àå°ü Áï ½Äµµ, À§, ½ÊÀÌÁöÀå¿¡¼ÀÇ ÃâÇ÷À» ÀǹÌÇÑ´Ù.
ÃæÇ÷µÈ Ç÷¾×ÀÌ À§¾× ¼ÓÀÇ ¿°»ê°ú ¹ÝÀÀÇÏ¿© ¿°»ê Ç츶ƾÀÌ µÇ¾î °ËÀº»öÀÌ µÇ´Â °ÍÀ̸ç, ¼ÒÀå¿¡¼ ¼¼±Õ°ú È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ºÎÆÐ, ¹ßÈ¿µÇ¾î ÄÚ¸¦ Â µíÇÑ µ¶ÇÑ ³¿»õ°¡ ³´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì´Â °£°æÈÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ Á¤¸Æ·ù, À§¡¤½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, À§¾ÏÀ» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ç×¹®¿¡¼ ÃâÇ÷ÀÌ µÇ´Â °æ¿ì´Â ³»Ä¡ÇÙÀ̳ª Ä¡¿ÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.
Ç×¹®°ú Á÷ÀåÀÇ °æ°è¸¦ Ä¡»ó¼±À̶ó°í Çϴµ¥, Ä¡»ó¼±º¸´Ù ¾ÈÂÊ¿¡ »ý±ä Ä¡ÇÙÀ» ³»Ä¡ÇÙ(¾ÏÄ¡Áú), ¹Ù±ùÂÊ¿¡ »ý±ä Ä¡ÇÙÀ» ¿ÜÄ¡ÇÙ(¼öÄ¡Áú)À̶ó°í Çϴµ¥ ÃâÇ÷Àº ³»Ä¡ÇÙÀÏ ¶§ Àß µÈ´Ù. Ç×¹®ÀÇ ÇÑ ºÎÀ§°¡ Âõ¾îÁ® Çæ¾îÀÖ´Â »óŸ¦ Ä¡¿À̶ó°í Çϴµ¥, À̶§´Â ´ë°³ º¯ºñ°¡ µ¿¹ÝµÇ¾î ¹èº¯½Ã ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ°í, ÈçÈ÷ ÃâÇ÷ÀÌ µÈ´Ù.
Ç÷º¯ÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼ ¹èº¯À» ÇÏ·ç¿¡µµ ¸î Â÷·Ê ÇÏ°í, ¹èº¯ ÈÄ¿¡µµ ½Ã¿øÄ¡ ¾ÊÀº ´À³¦ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ëÀå¾Ïµµ Çѹø Âë ÀǽÉÇغ¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Ç÷º¯ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ Áø´ÜÀº Á÷Àå°æÀ̳ª ´ëÀå X¼± ÃÔ¿µ µîÀ¸·Î ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ÈÄ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÌ´Ù. Ä¡ÇÙÀ̳ª Ä¡¿ µî Ç×¹®ÁúȯÀ¸·Î ÃâÇ÷ÀÌ µÇ´Â °æ¿ì Á¿åÀ» Çϸé Áõ¼¼°¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ¼·¾¾ 40~50µµ Á¤µµÀÇ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Ç×¹®À» 3ºÐ Á¤µµ ´ã±×°í ÀÖÀ¸¸é È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ¾î¶² ÇüÅ·εç ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ´Þ°©Áö ¾ÊÀº ¼Ò½ÄÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Ç×¹®¿¡¼ÀÇ ÃâÇ÷Àº °¡º¿î Ä¡ÇÙÀÇ Áõ»óÀÏ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ´ëÀå¾ÏÀÇ Â¡ÈÄÀÏ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû »¡¸® Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù.
/±â°íÀÚ : ¼¿ï ¾çº´¿ø ¾çÇü±Ô ¿øÀå¾Ë±â ½¬¿î ´ëÀåÇ×¹®Áúȯ À̾߱â
- Ãß¼® ¿¬ÈÞ, ºÎ¸ð´Ô Ç㸮 °Ç° Á¡°Ë Çʿ䡦 ¡®´ÜÀÏ°ø ³»½Ã°æ ¼ö¼ú¡¯·Î ºÎ´ã ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾î
- ·»Áî»ðÀÔ¼ú, Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëº¸´Ù ¾ÈÁ¤¼º ÃÖ¿ì¼±À¸·Î µûÁ®¾ß
- ¼Õ¸ñ °¡Ãø ÅëÁõ ¡®»ï°¢¼¶À¯¿¬°ñ(TFCC) ¼Õ»ó¡¯, ºñÀý°³ ³»½Ã°æ¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¾î
- ·»Áî»ðÀÔ¼ú, ¼ö¼ú ½Ã ºñ¿ëº¸´Ù ¾ÈÁ¤¼º¿¡ ¹«°Ô µÖ¾ß
- »çÁö¿¬Àå¼ú Àü¹® ÀÇ»ç, °¡Àå Èûµç Á¡Àº?
- 40~50´ë ³ë¾È±³Á¤¼ú, ³ë¾È°ú ±Ù½Ã ÇÔ²² ±³Á¤ÇÑ´Ù?
- ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú, ¡®Àü¹æ¡¤ÈĹ桯 ·»Áî Á¾·ù µû¶ó ºÎÀÛ¿ë ´Þ¶ó
- ±Ù½Ã ¹ß»ý ¿¬·É ³·¾ÆÁö´Â Ãß¼¼, °¡Àå Àα⠸¹Àº ¡®½Ã·Â±³Á¤¼ú¡¯Àº?
- ±Ù½Ã ȯÀÚ 60%°¡ ¼Ò¾Æû¼Ò³â¡¦ ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº ¾ðÁ¦ºÎÅÍ?
- Â÷¼¼´ë ½Ã·Â±³Á¤¼ú ½º¸¶À϶ó½Ä, ¼ö¼ú ÇÙ½É ±â¼ú 2°¡Áö´Â?
- ¼Õ°¡¶ô ¹æ¾Æ¼è¼öÁöÁõÈıº, ¹Ì¼¼ ³»½Ã°æ À¯¸®¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¿©
- ½Ã·ÂÀÇ Áú ³ôÀÌ´Â ÃֽŠ¼ö¼ú¹ý, ¡®ÇöóÁ ½º¸¶ÀÏ¡¯À̶õ?
- ¹ß°ú ¹ß¸ñ °üÀý¿°, ¡®ºñ¼ö¼ú Ä¡·á¡¯ ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇؾß
- 20~30´ë ¼ö¿ä ¸¹Àº ½º¸¶À϶ó½Ä, ¿Ï¼ºµµ °áÁ¤Áþ´Â ÇÙ½É ±â¼ú 2°¡Áö´Â?
- ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿, ¡®»ïÁߺ긴ÁöºÀÇÕ¼ú+PRPÀç»ý¼ú¡¯·Î ÀçÆÄ¿ ÁÙ¿©
- ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¼ö¼ú: ·¹ÀÌÀú ±³Á¤°ú Àΰø¼öÁ¤Ã¼ »ðÀÔÀ¸·Î ½Ã·Â °³¼±
- ´ã³¶°á¼®À¸·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ã³¶¿°, ºü¸¥ ȸº¹ °¡´ÉÇÑ ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀº
- ¡®½º¸¶Àϼö¼ú¡¯ÀÌ ½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ÇöÀúÈ÷ ³·Ãá ÀÌÀ¯´Â?
- ÆÈ ¿¬Àå ¼ö¼ú, ¾î¶² »ç¶÷¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÒ±î?
- ¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ ¼ö¼ú, 4¼¼´ë MITA ¼ö¼ú·Î Àý°³ ¾øÀÌ ±³Á¤ °¡´ÉÇØÁ®
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM