¾ÆÀÌ·¯ºê¾È°ú/¹Ú¿µ¼ø ¿øÀå
±â¿ÂÀÌ ¿µÇÏ·Î ¶³¾îÁö´Â °Ü¿ïö¿¡´Â ´« °Ç°¿¡ ƯÈ÷ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ÃßÀ§¿¡ ¸Á¸·À¸·Î °¡´Â Ç÷°üÀÌ ¸·È÷´Â ¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â´Â ÁßdzÀ̶ó°í ºÒ¸± ¸¸Å °Ü¿ïö¿¡ °©ÀÚ±â ã¾Æ¿À°í ÀÚÄ©ÇÏ¸é ½Ã·ÂÀ» »ó½ÇÇÒ ¸¸Å À§ÇèÇÏ´Ù. Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê´Â 50´ë À̻󿡼 ºó¹øÇÏÁö¸¸, ÀνºÅÏÆ® À½½ÄÀ» Áñ±â°í ¿îµ¿À» °ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê´Â 20~30´ë ÀþÀº ¿¬·ÉÃþµµ ¸¶À½À» ³õ¾Æ¼´Â ¾È µÈ´Ù.
¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â´Â ¸» ±×´ë·Î ¸Á¸·À¸·Î °¡´Â Ç÷°üÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇØ ¹Ì¼¼Ç÷°üÀÌ ¸·È÷´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐ ÅëÁõµµ ¾øÀÌ °©Àڱ⠽÷ÂÀÌ ¶³¾îÁö°Å³ª ½Ã¾ß°¡ Á¼¾ÆÁö´Â Áõ»óÀ¸·Î ½ÃÀ۵ȴÙ. ´«¾Õ¿¡ ¸ÕÁö³ª ¹ú·¹°¡ ¶°´Ù´Ï´Â °ÍÀ¸·Î ´À³¢´Â ºñ¹®Áõ°ú ´« ÃæÇ÷À» °Þ±âµµ ÇÑ´Ù. ¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â´Â ¾È°ú Áúº´ Áß¿¡¼µµ ÀÀ±Þ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÁúȯÀ̹ǷΠÁõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ¹æÄ¡ÇÏÁö ¸»°í Áï½Ã Áø´Ü°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÃÖ¾ÇÀÇ °á°ú¸¦ ¸éÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °Ü¿ï¿¡µµ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ(°¢ ȸ´ç 30ºÐ ÀÌ»ó) Á¤µµ´Â ¿îµ¿À» ½Ç½ÃÇØ °©ÀÛ½º·± Ç÷¾Ð »ó½Â¿¡ ´ëºñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿äÁòó·³ Ãß¿ï ¶§´Â ½Ç³»¿¡¼ Çコ±â±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Ô ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ½Ç¿Ü¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸é ¿îµ¿ ÀüÈÄ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¸öÀ» ¿¹¿ÇØ¾ß ºÎ»ó°ú °©ÀÛ½º·¯¿î Ç÷¾Ð»ó½ÂÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. °È±â, Á¶±ë, ÀÚÀü°ÅŸ±â µî À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ ÁÁ°í, ¾ãÀº ¿ÊÀ» °ã°ãÀÌ ²¸ÀÔ°í ¸ðÀÚ, ¸¶½ºÅ©, Àå°© µîÀ¸·Î º¸¿Â¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù.
½Ä½À°ü °ü¸®µµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸Á¸·Ç÷°üÆó¼â´Â ´ç´¢, °íÇ÷¾ÐȯÀÚÀÇ °æ¿ì ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¹ß»ýÇϱ⠽¬¿ì¹Ç·Î ¿°ºÐ°ú Áö¹æ ¼·Ã븦 Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±¹¹Î°íÇ÷¾Ð»ç¾÷´Ü¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎµéÀº ÇÏ·ç Æò±Õ ¾à 4500mgÀÇ ³ªÆ®·ýÀ» ¼·ÃëÇØ ÇÏ·ç ±ÇÀå·®(2000mg)ÀÇ µÎ ¹è ÀÌ»óÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù. ÇÊÀÚ¸¸ Çصµ Á¾Á¾ Âî°³¿Í ±èÄ¡¸¦ °çµé¿© Çѳ¢ ½Ä»ç¸¦ Çϴµ¥, § ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Çѱ¹ÀεéÀº ³ªÆ®·ýÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. À̶§ Ä®·ýÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ Åê, ¹Ì¿ª µîÀÇ ÇØÁ¶·ù, ¸»¸° Äá, ½Ã±ÝÄ¡, ¾¦°« µîÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Ä®·ýÀº °ú´Ù ¼·ÃëÇÑ ³ªÆ®·ýÀ» ü¿Ü·Î ¹èÃâÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í Ç÷¾ÐÀ» Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¶³¾î¶ß¸®´Â ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù.
/±â°íÀÚ : ¾ÆÀÌ·¯ºê¾È°ú ¹Ú¿µ¼ø ¿øÀå
´«ÀÌ Áñ°Å¿öÁö´Â ¾ÆÀÌ(EYE) Æ佺Ƽ¹ú
- °Ü¿ïö ¼Ó´ç±è, ¾î¶² ¸¶½ºÅ© ÆÑÀ» ¼±ÅÃÇÒ±î?
- °Ü¿ïö ³Ñ¾îÁø ÈÄ Áö¼ÓµÇ´Â Ç㸮 ÅëÁõ¡¦ ôÃß Áúȯ ½ÅÈ£ÀÏ ¼öµµ
- °È±â ¿îµ¿, ¸ñÀû¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇÏÀÚ
- ¿©¸§¿£ ¹æ±¤¿°, °Ü¿ï¿£ ¿ä½Ç±Ý¡¦ ¡®¿©¼º¼ºÇü¡¯À¸·Î ¹è´¢Àå¾Ö Ä¡·á °¡´É
- ½Ä´Ü Á¶Àý ¾øÀÌ -15kg °¨·®ÇÑ ºñ¹Ð? ¡®ÀÌ ¿îµ¿¡¯¿¡ ÀÖ´Ù
- Ç㸮µð½ºÅ©¿¡ ÁÁÀº ¿îµ¿vs ¾È ÁÁÀº ¿îµ¿
- ´ÙÀ̾îÆ® ¿îµ¿ ½ÃÀÛÇß´õ´Ï Áú ¹æ±Í¿¡ ¿ä½Ç±Ý±îÁö?
- ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿ÀÌ À¯¹ßÇÏ´Â ¼Õ¸ñÁúȯ 'ÁÖ»ó¿ù»óÀÎ´ë ¼Õ»ó'
- °ÇÁ¶ÇÑ °Ü¿ï, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ¡¤½Ã·Â ÀúÇÏ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é?
- ¿©¸§ÈÞ°¡ À§ÇÑ ¸ö ¸¸µé±â, °Ü¿ïºÎÅÍ Å« ±×¸² ±×·Á¶ó
- °Ü¿ïö ºó¹øÇÑ ³«»ó¡¤±³Åë»ç°í, Ç㸮µð½ºÅ© ÁÖÀÇÇؾß
- °Ç°À» À§ÇÑ ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ¿ÀÈ÷·Á µ¶ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù? ¡®Àå°æÀδë ÁõÈıº¡¯ Á¶½ÉÇؾß
- ¹Ì¸® ÁغñÇÏ´Â ¿©¼ºÀÇ °Ü¿ï, ¿ä½Ç±Ý°ú Áú°ÇÁ¶Áõ °ü¸®
- ¿îµ¿ÇÒ ¶§ YÁ¸ °í¹ÎÀÌ¸é ¿ÜÀ½ºÎ¼ºÇüµµ ¹æ¹ý
- °Ü¿ï¿¡ °ü½É ´Ã¾î³ª´Â ¡®Áٱ⼼Æ÷°¡½¿¼ºÇü¡¯¡¦Æò±Õ »ýÂø·ü 77.48%
- °Ü¿ï¿¡ ´õ ½ÉÇØÁö´Â Ç㸮 ÅëÁõ, Áø´Ü•Ä¡·á¹ý ¸ðµÎ Áß¿ä
- ¼ö¼ú ¾ø´Â ¡®Å״Ͻº¿¤º¸¡¯ Ä¡·á¿Í ±Ù·Â¿îµ¿ÀÇ È¿°ú
- ôÃß °Ç°À» À§ÇÑ ÀÚ¼¼¿Í ¿îµ¿¹ý
- ¿îµ¿ÇÏ´Ù°¡ ÆÈÀÌ Â! ÅëÁõ ¿øÀÎÀº ÆÈ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ °÷?
- ÅðÇ༺ °üÀý¿°, °Ü¿ïº¸´Ù º½¡¤¿©¸§¿¡ ¾ÆÇÁ´Ù? 5¡¤6¿ù ȯÀÚ ±ÞÁõÇÏ´Â ÀÌÀ¯
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM