¼¿ï ¾çº´¿ø/¾çÇü±Ô ¿øÀå
ÃÖ±Ù °Ç°¿¡ °üÇÑ °ü½ÉÀÌ ´Ã¸é¼ ¡®ÀÌ À½½ÄÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù¡¯¶ó´Â ½ÄÀÇ ¸Ô°Å¸® °Ç° ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.
¾ó¸¶ Àü TV ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼ ¡®±×¸¯ ¿ä°ÅÆ®¡¯°¡ Àå °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ³»¿ëÀÌ ÀüÆĸ¦ Ÿ ÀÎÅÍ³Ý ½Ç½Ã°£ °Ë»ö¾î 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â µî Å« °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù. ´ã´ç PD¿Í °ü·ÃÇØ ÀâÀ½ÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸, ¿ä°ÅÆ®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀº ´çºÐ°£ ½±°Ô °¡¶ó¾ÉÀ» °Í °°Áö ¾Ê´Ù.
¿ä°ÅÆ®¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Á¤¸» °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ±î? °á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿ä°ÅÆ® ³»¿¡ µé¾î ÀÖ´Â À¯»ê±ÕÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇϸé Àå °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. »ç¶÷ÀÇ Àå¿¡´Â 100Á¾·ù ÀÌ»ó, 100Á¶ °³°¡ ³Ñ´Â ±ÕÀÌ »ì°í ÀÖ´Ù. °Ç°ÇÑ ÀåÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é Àå³» À¯Àͱհú À¯ÇرÕÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Ô ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ À¯ÀͱÕÀÎ À¯»ê±Õ∙ºñÇÇ´õ½º±ÕÀº À¯ÇرÕÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í, ºñŸ¹ÎÀ» »ý»êÇØ ¿ì¸® ¸ö¿¡ °ø±ÞÇØÁֱ⵵ Çϸç, Ä®½·ÀÇ Èí¼ö¸¦ µ½´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´çÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ÀÖ´Ù¸é °Ç°¿¡ ÇØ·Î¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àû´ç·®¸¸À» ¼·ÃëÇϰųª °¡±ÞÀû Ç÷¹ÀÎÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
Àå °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â À½½ÄÀº ¿ä°ÅÆ® »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Àå¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº ÀÚ±ØÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ¼¶À¯¼Ò°¡ dzºÎÇÑ À½½ÄÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î »ç°ú, ¾ç¹èÃ߸¦ µé ¼ö ÀÖ´Ù. »ç°ú¿¡ µé¾îÀÖ´Â ÆåƾÀº À§Àå Á¡¸·À» º¸È£ÇÑ´Ù. ºÓÀº »ö ²®Áú¿¡ ¸¹Àº Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀº ´ëÀå¿¡ ¸Ó¹«´Â µ¿¾È Ç׾Ϲ°Áú »ý»êÀ» µµ¿Í ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù. ¾ç¹èÃß´Â ºñŸ¹Î A¿Í K, Ä®½·, Ä®·ý µîÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î À§Àå Á¡¸·À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯µµ dzºÎÇØ º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Àå °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù°í Çؼ ¹«Åδë°í ÇÑ °¡Áö À½½Ä¸¸ °íÁýÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷½º·´Áö ¾Ê´Ù. Á¤±âÀûÀ¸·Î À§, ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â ½À°üÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ °Ç°ÇÑ »ýÈ° ½À°ü, ½Ä½À°üÀ» °®´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù.
±ÔÄ¢ÀûÀÎ Àü½Å¿îµ¿Àº Àå °Ç°À» ÁöÅ°´Â µ¥ Çʼö´Ù. ¼Òȱâ´ÉÀ» ¿øÇÒÇÏ°Ô Çϸç, °¡½º ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶¡À» ½ñÀ¸¸ç ¼ûÀÌ Â÷°Ô ÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â °È°Å³ª Á¶±Ý ºü¸¥ °ÉÀ½, üÁ¶ µî °¡º¿î ¿îµ¿À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ëÀå °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù.
ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãëµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¹Ù»Û Çö´ëÀεé Áß ¸ñ¸¶¸¦ ¶§°¡ ¾Æ´Ï¸é ¹°À» ¾È ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ç¶÷Àº ÇÏ·ç¿¡ 1.5~2LÀÇ ¹°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±¹À̳ª Âî°³ µî ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼öºÐ·®À» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù°í Çصµ ¾à 1L ÀÌ»óÀÇ ¹°À» º°µµ·Î ¸¶¼Å¾ß ÇÑ´Ù. ´ëÀå¿¡ ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é º¯ºñÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é º¯À» ºÎµå·´°Ô ÇØ ÁÖ¸ç Àå ¿îµ¿À» ÃËÁøÇÑ´Ù.
/±â°íÀÚ : ¼¿ï ¾çº´¿ø ¾çÇü±Ô ¿øÀå
¾Ë±â ½¬¿î ´ëÀåÇ×¹®Áúȯ À̾߱â
- »çÁö¿¬Àå¼ú ºÎÀÛ¿ë ¡®¹«¸ ±ÁÀ½¡¯, ¾î¶»°Ô ÇØ°áÇÒ±î?
- Ç㸮 ¾Æǵ¥ ±èÀåÇϸé, ÁÖ»ç·Îµµ Ä¡·á ¾È µÅ
- ¹ß¸ñ °üÀý¿° ¼ö¼ú, ¹ß Àü¹®À¸·Î º¸´Â ¡®¹ßÀåÀÌ Àǻ硯¿¡°Ô ¸Ã±â´Â °Ô ÁÁ¾Æ
- ¹é³»Àå ¼ö¼ú, ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é?
- ³²¼º ³ÀÓÀÇ ¡®È¹±âÀû Ä¡·á¹ý¡¯ µîÀå, ¹Ù·Î ¼¼Æ÷Áú ³» Á¤ÀÚÁÖÀÔ¼ú
- »çÁö¿¬Àå¼ú ¹Þ´Â »ç¶÷, ÀüÀÚ´ã¹èµµ Çطοï±î?
- ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ÈÀåÇ°, °úÀ層°í¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϼ¼¿ä
- »çÁö¿¬Àå¼ú Àü¹® ÀÇ»ç, °¡Àå Èûµç Á¡Àº?
- ±Ù½Ã ¹ß»ý ¿¬·É ³·¾ÆÁö´Â Ãß¼¼, °¡Àå Àα⠸¹Àº ¡®½Ã·Â±³Á¤¼ú¡¯Àº?
- ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÁÖ»ç, ¾î¶² È¿°ú°¡ ÀÖ³ª¿ä?
- ¿©¸§¿£ ¹æ±¤¿°, °Ü¿ï¿£ ¿ä½Ç±Ý¡¦ ¡®¿©¼º¼ºÇü¡¯À¸·Î ¹è´¢Àå¾Ö Ä¡·á °¡´É
- ÇÑ¿©¸§ ÇǺÎ, Äð¸µÈÀåÇ° ½áº¼±î?
- ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¼ö¼ú: ·¹ÀÌÀú ±³Á¤°ú Àΰø¼öÁ¤Ã¼ »ðÀÔÀ¸·Î ½Ã·Â °³¼±
- 5³â »õ 40% Áõ°¡ÇÑ Àü¸³¼±¾Ï, Ä¡·á À§Çؼ´Â ¡®ÀÌ°Í¡¯ °¡Àå Áß¿ä
- ÆÈ ¿¬Àå ¼ö¼ú, ¾î¶² »ç¶÷¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÒ±î?
- ÀþÀº ¹é³»ÀåÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó, Ä¡·á¹ýÀº ¹»±î?
- È¿°ú °¡Àå È®½ÇÇÏÁö¸¸, ÀÇ»ç ¡®¼÷·Ãµµ¡¯ Áß¿äÇÑ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼úÀº?
- ·»Áî»ðÀÔ¼úÀÇ ÀåÁ¡°ú ÃÖÀûÀÇ º´¿øÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý
- Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼ú ¹æ¹ýº° Àå´ÜÁ¡ ÃÑÁ¤¸®
- »çÁö¿¬Àå¼ú ±îÄ¡¹ß°ú ÀÇ»çÀÇ °¡Ä¡°ü
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM