±âÃÊ È­ÀåÇ° Àڿܼ±Â÷´Ü ±â´É, ¹Ï¾îµµ µÉ±î?

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼­µ¿Çý ¿øÀå

¼ºÅ­ ã¾Æ¿Â ¿©¸§, ȭâÇÑ ³¯¾¾¿¡ ¾ß¿ÜÈ°µ¿À» Áñ±â´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¶À½ÀÌ µé¶á ³ª¸ÓÁö, ÇǺθ¦ ¶ß°Å¿î ÇÞºû¿¡ ¹«¹æºñ »óÅ·Π³ëÃâ½ÃÄ×´Ù°¡´Â ¾ó±¼ÀÌ ºÓ°Ô ´Þ¾Æ¿À¸£°Å³ª ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú µîÀÌ »ý±â±â ½±´Ù. À̶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀε¥, Àå½Ã°£ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã¿¡´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ´õ¿í ½Å°æ ½á¼­ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

°­ÇÑ Àڿܼ± ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾ÆÁø ¿äÁò, Áø·á¸¦ º¸´Ù º¸¸é Àڿܼ± Â÷´Ü±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â º¹ÇÕ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇصµ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿Í °°Àº È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù ±âÃÊ È­ÀåÇ°ÀÎ ½ºÅ², ·Î¼Ç, Å©¸²¿¡ Àڿܼ± Â÷´Ü±â´ÉÀ» Æ÷ÇÔÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ ÀÕµû¶ó Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °â¿ë Á¦Ç°ÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁö¼ö¸¸ ¹Ï°í ±âÃÊ Á¦Ç° Çϳª¸¸ ¹ß¶óµµ °ú¿¬ ÇǺθ¦ Áöų ¼ö ÀÖÀ»±î? ÀÏ¹Ý »ç¶÷µéÀº ±âÃʺÎÅÍ »öÁ¶ È­Àå±îÁö Àڿܼ± Â÷´Ü±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¸ðµÎ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì, Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀÇ ´©Àû·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú°¡ »ó½ÂÇÒ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×¸¸Å­ ÇǺÎÀÇ ÀÚ±ØÀÌ ´Ã¾î³ª °Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇùÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

À̻Ӹ¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¿äÁò¿¡´Â Àڿܼ± Â÷´Ü ±â´ÉÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º, ºñºñÅ©¸², ÆÄ¿îµ¥À̼Ç, ÆÑÆ® µî º¹ÇÕ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¸¹´Ù. ±×·¸´Ù¸é µ¿ÀÏ SPFÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿Í ºñºñÅ©¸²À» °°Àº ¾ç »ç¿ëÇßÀ» °æ¿ì, µ¿ÀÏÇÑ Â÷´Ü È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î? ÀÌ·¸°Ô Àڿܼ± Â÷´Ü±â´ÉÀÌ ÇÔÀ¯µÈ º¹ÇÕ Á¦Ç°µéÀº »öÁ¶ È­ÀåÀ» Àß ¹Þ°Ô ÇÏ´Â ÁÖ¼ººÐ¿¡ Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀ» ÷°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î, Àڿܼ± Â÷´ÜÁö¼ö´Â ÀÏ¹Ý Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿Í °°´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ç»ýÈ°¿¡¼­ »öÁ¶ È­ÀåÇ°·ù´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¸Å­ÀÇ ¾çÀ» ¹Ù¸£´Â °æ¿ì°¡ µå¹°±â ¶§¹®¿¡, ÃæºÐÇÑ Â÷´Ü È¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱ⠾î·Æ´Ù. µû¶ó¼­ »öÁ¶ È­Àå Àü¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ Ãß°¡·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

±×·¸´Ù¸é SPF30 Â÷´ÜÁ¦¸¦ SPF15 ºñºñÅ©¸²°ú ÇÔ²² µ¡¹Ù¸£¸é SPF45 Áö¼ö È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î? ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. Â÷´Ü ¼ººÐ·®ÀÇ Áõ°¡·Î ½ÇÁ¦ Â÷´Ü È¿°ú°¡ SPF15~30¿¡ Á» ´õ °¡±î¿öÁú ¼ö ÀÖÀ»Áö´Â ¸ô¶óµµ, SPF50 Áö¼ö È¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱâ´Â ¾î·Æ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ȤÀº Àڿܼ± Â÷´Ü±â´ÉÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÑ ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î³»¾ß ÇÑ´Ù. Á¦Ç°À» ¹Ù¸¥ ÈÄ, ÇǺο¡ °ø±â ÁßÀÇ ¿À¿°¹°Áú°ú ÇǺΠ³ëÆó¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ¹¯¾îÀÖÀ» ¼ö À־, ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î³»Áö ¾ÊÀ¸¸é Æ®·¯ºíÀÌ »ý±â±â ½±´Ù. °Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ »ý°¢ÇÑ´Ù¸é Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °Í ¸øÁö¾Ê°Ô ¾Ä¾î³»´Â °Íµµ ²Ä²ÄÈ÷ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸»ÀÚ.

/±â°íÀÚ : ¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú¼ºÇü¿Ü°ú ¼­µ¿Çý ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

°Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ È­ÀåÇ° »ç¿ë ³ëÇÏ¿ì °ø°³

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú /¼­µ¿Çý ¿øÀå
ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ, ÀÇÇйڻç
±¹¹«ÃѸ® ǥâ ¼ö»ó
´ëÇÑÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹ÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû