Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, ÆûŬ·»Àú·Î¸¸ ´ÛÀ¸½Ã³ª¿ä

¼­µ¿ÇýÀÇ È­Àåǰ ZÆÄÀÏ

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼­µ¿Çý ¿øÀå

ÇǺΰ¡ ¹Î°¨Çؼ­ ³»¿øÇϽô A¾¾, Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦°¡ ±ú²ýÀÌ Áö¿öÁöÁö ¾Ê¾Æ ¿©°£ ½Å°æ¾²ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â ¸»¾¸À» ÀÚÁÖÇϽŴÙ. ÀÌÁß¼¼¾È¿¡ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ³²¼ºÀÇ °æ¿ì Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ Áö¿ì´Â °Í¿¡ ºÒÆíÇØ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ÀÖ´Ù. Áö³­ ÇØ ¸» Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¼ÒºñÀÚ ¼±È£µµ°¡ ³ôÀº ÆûŬ·»Àú 10°³ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ¼¼Á¤·Â°ú ¼ÒºñÀÚ »ç¿ë°¨, ¾ÈÀü¼º µîÀ» ½ÃÇ衤Æò°¡ÇÑ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çߴµ¥ ÇǺο¡ ¹Ù¸¥ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¼º´ÉÀº Á¦Ç° °£ Â÷À̰¡ ÀÖ¾úÀ¸³ª, Ŭ·»Â¡¿ÀÀÏÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¼º´ÉÀº Àü Á¦Ç°ÀÌ ¿ì¼öÇß´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ¾ú´Ù.

ÆûŬ·»Àú´Â ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ÇǺμ¼Á¤Á¦·Î ¼ö¼ºÀÇ ´õ·¯¿òÀº ´Üµ¶À¸·Î ÃæºÐÈ÷ ¼¼Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸ À¯ºÐ±â°¡ ÀÖ´Â È­ÀåǰÀ̳ª Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¿Í ÇÇÁö¿Í ÇÕÃÄÁø ¸ÕÁö³ª ´õ·¯¿òÀº 1Â÷ ¼¼¾ÈÁ¦·Î ´Û¾Æ³½ ÈÄ 2Â÷¼¼¾ÈÁ¦ÀÎ ÆûŬ·»Àú¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß Àß Áö¿öÁø´Ù. Áï Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸¥ °æ¿ì, ÆûŬ·»Àú ¸¸À¸·Î´Â Àß ¾ÈÁö¿öÁö´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù. 

È­ÀåÀ» Çϰųª Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸¥ °æ¿ì, 1Â÷ ¼¼¾ÈÁ¦·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִ Ŭ·»Â¡ Å©¸², Á©, ¶Ç´Â ·Î¼Ç ÇüÅ·Π±â¸§±â ÀÖ´Â È­Àå ¹× ÇǺΠ¸ÕÁö µîÀ» ´Û¾Æ³»´Â ¼¼¾ÈÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ ÈÄ¿¡ ÆûŬ·»Àú¸¦ 2Â÷ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØ¼­ ¼¼¾ÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÆûŬ·»Àú´Â ºñ´©¿Í °°ÀÌ °ÅǰÀº ³ªÁö¸¸ ¾à»ê¼º »óÅ·Πºñ´©¿Í´Â ´Þ¸® ÀÚ±ØÀÌ ÀûÀ¸¸ç °ÇÁ¶ÇÔÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù. ÇǺΠ¼¼Á¤, Áï Ŭ·»Â¡ÀÇ ¸ñÀûÀº ´õ·¯¿î ¹°Áú°ú ¶¡À̳ª ÇÇÁö µîÀÇ ºÐºñ¹°, Å»¶ôµÈ °¢Áú¼¼Æ÷ µîÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ÇǺΠ±ÕÁ¾ÀÇ Áõ½ÄÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °úµµÇÏ°Ô ¾Ä¾î³¾ °æ¿ì ÇǺο¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ Ãµ¿¬º¸½ÀÀÎÀÚ(NMF; natural moisturizing factor)±îÁö Á¦°ÅÇØ ÇǺΠÀ庮°ú º¸½À ±â´ÉÀ» ÆÄ±«ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¿äÁò°°ÀÌ Â÷°í °ÇÁ¶ÇÑ °èÀý¿¡´Â Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ³²±è¾øÀÌ Áö¿ì°Ú´Ù´Â »ý°¢À¸·Î Áö³ªÄ£ ¼¼¾ÈÀ» ÇÒ °æ¿ì ÇǺÎÀ庮ÀÌ ±úÁö¸é¼­ µû°Ì°í È­²ö°Å¸®´Â ¹Î°¨ÇØÁö´Â »óŰ¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 

Ŭ·»Â¡ Á¦Ç°ÀÇ ´Ù¾çÈ­, ¼¼ºÐÈ­·Î Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§ °í¸£´Â Áñ°Å¿òµµ ÀÖÁö¸¸ Áö³ªÄ£ ´Ù¾çÈ­·Î ÀÎÇØ ¾î¶°ÇÑ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»Áö È¥¶õ½º·¯¿ï ¶§°¡ ÀÖ´Ù. À̹ø Á¶»ç¸¦ º¸¸é ÆûŬ·»Àú·Î ¼¼¾ÈÇßÀ» ¶§ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦°¡ ¼¼¾È ÈÄ ÇǺο¡ ÀϺΠ³²¾ÆÀÖÀ½ÀÌ ¹ßÇ¥µÊÀ¸·Î½á ¼¼Á¤·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÑ ÆûŬ·»Àú¸¦ ¼±ÅÃÇØ¼­ ½á¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢À» ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÆûŬ·»Àú¸¸À¸·Î Áö¿ì·Á ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. 2Áß¼¼¾ÈÀ» ÇÔÀ¸·Î½á ÇǺÎÀÚ±ØÀ» ÁÙÀ̸鼭 Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ Á¦°ÅÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ ÀÚüÀÇ À¯ºÐ±â¿Í ¸ÕÁö, ÇÇÁö°¡ ¼¯À̸鼭 Ŭ·»Â¡ Á©À̳ª ·Î¼ÇÀ¸·Î 1Â÷ ¼¼¾ÈÀ» ÇÑ ÈÄ ÆûŬ·»Àú·Î 2Â÷ ¼¼¾ÈÀ» Çϸé Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦µµ ÃæºÐÈ÷ Á¦°ÅµÇ°í ÇǺΠÀ庮ÀÌ ±úÁöÁö ¾Ê°Ô ¼¼¾ÈÇÒ ¼ö À־ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. 

ÀÌ»óÀûÀÎ ÇǺμ¼Á¤Á¦´Â ÇǺÎÀÇ Ç¥¸éÀå·ÂÀ» ³·°Ô ÇÏ¿© ¶¡°ú À̹°Áú, ¼¼±Õ µîÀÌ ½±°Ô ¶³¾îÁ® ³ª°¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ÇǺÎÀ庮¿¡ ´ëÇÑ ¼Õ»óÀ̳ª ÀÚ±ØÀº ÁÖÁö ¾Ê´Â Á¦Ç°À» ¸»ÇÑ´Ù. ÇǺμ¼Á¤Á¦´Â °è¸éȰ¼ºÁ¦°¡ ÁÖ¿ä ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥ °è¸éÀ̶õ ¼­·Î ¸Â´êÀº °æ°è¸éÀ¸·Î °è¸éȰ¼ºÁ¦´Â °æ°è¸é¿¡ ÈíÂøÇØ °è¸éÀÇ °æ°è¸¦ ¿ÏÈ­½ÃŰ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¹°ÁúÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ŭ·»ÀúÀÇ °è¸éȰ¼ºÁ¦´Â  °æ°è ¿ÏÈ­ È¿°ú·Î ÇǺο¡ ÈíÂøµÈ ¿À¿°¹°ÁúÀ» ½±°Ô Á¦°ÅµÇ°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥ ±× ÀÚü°¡ ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀÌ µÇ¾î ÇǺÎÀ庮 ±â´É ÀúÇÏÀÇ ¿äÀÎÀÌ µÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϰí ÇǺÎÀ庮À» º¸È£Çϱâ À§Çؼ­´Â Ŭ·»Â¡À» À§ÇØ Æ÷ÇÔ½ÃŰ´Â °è¸éȰ¼ºÁ¦ÀÇ ¾çÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 

Ãֱ٠Ŭ·»Àú´Â ±âÁ¸ÀÇ ¼¼Á¤ ´É·Â¿¡ ´õÇÏ¿© ÇǺÎÀ庮À» º¸Á¸ÇϰíÀÚ ³ë·ÂÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î °³¹ßµÇ°í Àִµ¥ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ Áö¿ì±â À§ÇØ ¼¼Á¤·ÂÀÌ °­ÇÑ ÆûŬ·»Àú Çϳª¸¸À» »ç¿ëÇϱ⠺¸´Ù´Â ÇǺΠ»óÅ¿¡ ¸Â°Ô ÀûÀýÇÑ ÀÌÁß¼¼¾ÈÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¿© ÇǺΠ°Ç°­À» À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼­µ¿ÇýÀÇ È­Àåǰ ZÆÄÀÏ

°Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ È­Àåǰ »ç¿ë ³ëÇÏ¿ì °ø°³

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú /¼­µ¿Çý ¿øÀå
ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ Àǰú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ, ÀÇÇйڻç
±¹¹«ÃѸ® ǥâ ¼ö»ó
´ëÇÑÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹ÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû