¹àÀº´«¾È°ú °³²/õÇöö ´ëÇ¥¿øÀå
¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ºÎÀ§¿Í ½Åü ±â°üµéÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÀÌ ºÎºÐµéÀÌ °¢°¢, ȤÀº º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ±â´ÉÇØ ¿©·¯ °¨°¢À» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. ±× °¨°¢µé °¡¿îµ¥¼µµ '½Ã°¢'À» ´ã´çÇÏ´Â ¾È±¸´Â ÀÎü¿¡¼ °¡Àå ¿¹¹ÎÇÑ ºÎÀ§ Áß Çϳª´Ù. ªÀº ¼ø°£À̶ó ÇÒÁö¶óµµ ¾ÕÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô µÇ¸é Àΰ£Àº °¢Á¾ À§Çè¿¡ ³ëÃâµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌó·³ ½Ã°¢Àº »îÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çϸç, ÀÏ»óÀÇ ÁúÀ» °áÁ¤Áþ´Â ¿ä¼Ò´Ù. ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ °¨°¢ÀÌÁö¸¸, 40´ë¿¡ Á¢¾îµé¸é ³ë¾ÈÀÌ ½ÃÀÛµÇ¸é¼ ½Ã·ÂÀÇ ÁúÀÌ Á¡Á¡ ¶³¾îÁø´Ù. ³ë¾ÈÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ, ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ±Ù½Ã°¡ ½ÃÀ۵Š¾È°æÀ» ¾²´Â ÃʵîÇлýµéÀÌ ´Ã°í ÀÖ¾î ½º¸¶Æ®Æù µî ÀüÀÚ±â±â »ç¿ë¿¡ ´ëÇÑ Çö´ëÀÎÀÇ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ½Ã´ë°¡ µµ·¡Çß´Ù.
´ÙÇེ·´°Ôµµ, ³·Àº ½Ã·ÂÀ» ±Øº¹ÇÒ ¹æ¹ýµéÀÌ ¿©·µ µîÀåÇØ ¾È°æ¿¡¼ Å»ÃâÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇØÁ³´Ù. ÄÜÅÃÆ®·»ÁîºÎÅÍ ¼ö¸é Áß¿¡¸¸ Âø¿ëÇÏ´Â µå¸²·»Áî, ½Ã·Â±³Á¤¼ú µîÀÇ ¹æ¹ýµéÀÌ ´ëÁß¼ºÀ» ¾òÀ¸¸é¼ °³¼±µÈ ½Ã·ÂÀ» ÀÏÁ¤ ±â°£ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Áß¿¡¼µµ ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº Çö´ë ÀÇÇÐÀÇ Áøº¸¿Í ¿¬±¸ ¼öÁØÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î, °ú°Å¿¡ ºñÇØ Á¾·ù¿Í È¿°ú µîÀÌ ´Ù¾çÇØÁ® ȯÀÚº° ¸ÂÃã ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇØÁ³´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ »ç·Ê°¡ ¹Ù·Î '·»Áî»ðÀÔ¼ú(ICL)'ÀÌ´Ù. °ú°Å¿¡´Â °¢¸·ÀÌ ¾ã°Å³ª, °íµµ ±Ù½Ã, ÃÊ°íµµ ±Ù½Ã, ³½Ã¸¦ Áö´Ñ ȯÀÚµéÀÇ °æ¿ì, ·¹ÀÌÀú ½Ã·Â±³Á¤¼úÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀ̾ú´Ù. ¶ó½ÄÀ̳ª ¶ó¼½Ã³·³ °¢¸·À» Àý»èÇÏ´Â ±âÁ¸ÀÇ ·¹ÀÌÀú ¼ö¼úÀº ÀÜ¿© °¢¸·ÀÌ ÃæºÐÇÏÁö ¸øÇØ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¹Ý¸é, ·»Áî»ðÀÔ¼úÀº Ư¼ö Á¦ÀÛµÈ ÀÎü Ä£ÈÀû ·»Á ´« ¾È¿¡ »ðÀÔÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. µû¶ó¼ °¢¸·À» º¸Á¸ÇÏ¸é¼ ·»Á »ðÀÔÇϱ⠶§¹®¿¡ ÅðÇà °¡´É¼ºÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í, ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì ¼ö¼ú Àü »óÅ·Πº¹±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¢¸·ÀÇ Àý»è °úÁ¤ ÀÚü°¡ ¾ø¾î °¢¸· ȥŹÀ̳ª ÀÌÅ»ÀÇ À§ÇèÀÌ ¾ø¾î ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ³ôÀº °ÍÀÌ´Ù.
¿©±â¿¡ ·»Áî»ðÀÔ¼úÀº °¢¸· µÎ²²¿¡ ´ëÇÑ Á¦¾àÀÌ ¾ø¾î Àúµµ¼öºÎÅÍ ÃÊ°íµµ¼ö±îÁö ±³Á¤ ¹üÀ§°¡ ³Ð´Ù. Áï, ÃÊ°íµµ ±Ù½Ã³ª °íµµ ³½Ã ȯÀÚ¿¡°Ô Àû¿ëÇßÀ» ¶§ ½Ã·Â±³Á¤ È¿°ú¸¦ µµ¸ðÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àǹ̴Ù.
À̶§ Áß¿äÇÑ °ÍÀº »ðÀÔÇÒ ·»ÁîÀÇ Á¾·ù¸¦ ½ÅÁßÇÏ°Ô °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ³ôÀº ¼ö¼úÀ̶ó ÇÒÁö¶óµµ, ȯÀÚÀÇ ÇöÀç ½Ã·Â°ú ¾È±¸ °ø°£, ·»Áî Å©±â, µî Á¤È®ÇÑ ´« »óŸ¦ Á¤¹ÐÇÏ°Ô ÆľÇÇÏ´Â °úÁ¤ ¾øÀÌ´Â ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¼úÀÌ ºÒ°¡Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î °¡Àå ÀûÀýÇÑ Á¾·ùÀÇ ·»Á °áÁ¤ÇÑ µÚ, Á¤È®ÇÑ °¢µµ·Î ÇØ´ç ·»Á »ðÀÔÇØ¾ß ¾ÈÁ¤¼ºÀº ¹°·Ð, ȯÀÚÀÇ ¸¸Á·µµ ¿ª½Ã ¿Ã¶ó°£´Ù.
µû¶ó¼ ·»Áî»ðÀÔ¼úÀ» °í·ÁÇÏ´Â °æ¿ì ºñ¿ëÀûÀÎ Ãø¸éº¸´Ù´Â ÇØ´ç º´¿øÀÌ °Ë»çÀåºñ, ¼ö¼úÄÉÀ̽º, ·»Áî Á¦Á¶»ç ÀÎÁõ µî ¼ö¼úÀ» ¼³°èÇÏ°í ¾ÈÁ¤¼ºÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¿äÀÎÀ» °®Ãß¾ú´ÂÁö »ìÆ캸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
õÇöö ¿øÀåÀÇ <¿ÀÆÈûÃá ´«°Ç°>
- µ¿¾È(ÔÛäÔ)µµ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â ³ë¾È(ÒÇäÑ), ±¹³» ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¼öÁØÀº?
- ¡®ÀÌ·± ´«¡¯Àº ½º¸¶À϶ó½Ä ¹ÞÁö ¸¶¼¼¿ä
- ÈÞ°¡ ÁßÀÎ ±ºÀεéÀÌ ÁÖ·Î ¹Þ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- ½º¸¶À϶ó½Ä, ºü¸¥ ȸº¹ °¡´ÉÇØ ÈÞ°¡ ³ª¿Â ±ºÀÎµé ¼±È£
- ·»Áî»ðÀÔ¼ú, Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëº¸´Ù ¾ÈÁ¤¼º ÃÖ¿ì¼±À¸·Î µûÁ®¾ß
- 40~50´ë ³ë¾È±³Á¤¼ú, ³ë¾È°ú ±Ù½Ã ÇÔ²² ±³Á¤ÇÑ´Ù?
- ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú, ¡®Àü¹æ¡¤ÈĹ桯 ·»Áî Á¾·ù µû¶ó ºÎÀÛ¿ë ´Þ¶ó
- ±Ù½Ã ¹ß»ý ¿¬·É ³·¾ÆÁö´Â Ãß¼¼, °¡Àå Àα⠸¹Àº ¡®½Ã·Â±³Á¤¼ú¡¯Àº?
- ±Ù½Ã ȯÀÚ 60%°¡ ¼Ò¾Æû¼Ò³â¡¦ ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº ¾ðÁ¦ºÎÅÍ?
- Â÷¼¼´ë ½Ã·Â±³Á¤¼ú ½º¸¶À϶ó½Ä, ¼ö¼ú ÇÙ½É ±â¼ú 2°¡Áö´Â?
- ½Ã·ÂÀÇ Áú ³ôÀÌ´Â ÃֽŠ¼ö¼ú¹ý, ¡®ÇöóÁ ½º¸¶ÀÏ¡¯À̶õ?
- 20~30´ë ¼ö¿ä ¸¹Àº ½º¸¶À϶ó½Ä, ¿Ï¼ºµµ °áÁ¤Áþ´Â ÇÙ½É ±â¼ú 2°¡Áö´Â?
- ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¼ö¼ú: ·¹ÀÌÀú ±³Á¤°ú Àΰø¼öÁ¤Ã¼ »ðÀÔÀ¸·Î ½Ã·Â °³¼±
- ¡®½º¸¶Àϼö¼ú¡¯ÀÌ ½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ÇöÀúÈ÷ ³·Ãá ÀÌÀ¯´Â?
- ´Ù¾çÇÑ ½Ã·Â±³Á¤ ¼ö¼ú Áß, ³»°Ô ÃÖÀûÀÎ ¹æ¹ý ¼±ÅÃÇÏ·Á¸é?
- ¼ö¼ú ºÎÀÛ¿ë ºÎ´ã Å« ȯÀÚ¿¡°Ô ÃßõÇÏ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- Àü ¼¼°è ±âÁØ 800¸¸¾È(äÔ) ´Þ¼ºÇÑ ½º¸¶À϶ó½Ä, ±¹³» ÇöȲÀº?
- ·»Áî»ðÀÔ¼úÀÇ ÀåÁ¡°ú ÃÖÀûÀÇ º´¿øÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý
- Àü ¼¼°è 800¸¸¸íÀÌ ¹ÞÀº ½º¸¶À϶ó½Ä, ±¹³» ¼±È£µµ´Â?
- 20´ë ÀÚ³à¿Í 50´ë ºÎ¸ð, ½º¸¶À϶ó½Ä ½Ã·Â±³Á¤¹ý 'ÀÌ·¸°Ô' ´Ù¸£´Ù
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM