°¡ÀÚ¿¬¼¼º´¿ø/ÃÖÀ±Áø º´¿øÀå
¹«¸ ¿¬°ñÀº ¹«¸»À¸¦ µ¤°í ÀÖ´Â Äí¼Ç Á¶Á÷À¸·Î, ¿À·¡ »ç¿ëÇÏ´Ù º¸¸é ´â¾Æ ¾ø¾îÁø´Ù. ¿¬°ñÀÌ ¿ÏÃæ ±â´ÉÀ» ¼Ò½ÇÇÏ¸é ¹«¸»ÀµéÀÌ Ãæµ¹ÇØ ÅëÁõ¡¤¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥, À̸¦ ÈçÈ÷ ¡®¹«¸ °üÀý¿°¡¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ³ëÈ °úÁ¤¿¡¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â ¹«¸ °üÀý¿°Àº º¸Çà°ú ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ Å« ºÒÆíÇÔÀ» ÁØ´Ù.
¿¬°ñÀ» Àç»ýÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸´Â ²ÙÁØÈ÷ ÁøÇàµÅ¿Ô´Ù. ±×·³¿¡µµ ¼Õ»óµÈ ¿¬°ñÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô º¹¿øÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ´ÙÇàÈ÷ ¹«¸ °üÀý¿°À» °íÄ¡´Â ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ±× Áß Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¡®¿¬°ñÀç»ý¼ú¡¯Àº °¡Àå Ȱ¹ßÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â ¿¬°ñ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
¿¬°ñÀç»ý¼úÀº ¼Õ»óµÈ ¹«¸ ¿¬°ñ¿¡ ¹Ì¼¼ÇÑ Ãµ°øÀ» ³½ ÈÄ, Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Á¦ÀÛµÈ ¾àÁ¦¸¦ ÁÖÀÔÇØ ¿¬°ñ Àç»ýÀ» À¯µµÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù. Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷´Â ½Å»ý¾Æ Źݿ¡¼ ÃßÃâÇÑ Áٱ⼼Æ÷·Î, ¾î¶² Á¶Á÷À¸·Îµµ Àç»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐÈ ÀÌÀü ¼¼Æ÷´Ù. ´â¾Æ ¾ø¾îÁø ¹«¸ ¿¬°ñ ºÎÀ§¿¡ µµÆ÷ÇÏ¸é ¿¬°ñ Á¶Á÷À¸·Î ºÐÈÇØ ºó ¿¬°ñ ÀÚ¸®¸¦ ¸Þ²ãÁØ´Ù. Áï, ¼Õ»óµÈ ¿¬°ñÀ» °Ç°Çß´ø ¿¬°ñ·Î µ¹¾Æ°¡°Ô ¸¸µé¾î ¹«¸ °üÀý¿°À» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°úÁ¤Àº ºñ±³Àû °£´ÜÇÏ´Ù. ¹«¸¿¡ 3cm ³»¿Ü Àý°³¸¦ ³»¼ ¿¬°ñ ¼Õ»ó ºÎÀ§¸¦ È®ÀÎÇϰí, ¼Õ»óµÈ ¿¬°ñ¿¡ ÀÛÀº ±¸¸ÛÀ» ³½ ÈÄ Á©¸® °°Àº Á¦ÇüÀÇ Áٱ⼼Æ÷ Ä¡·áÁ¦¸¦ À̽ÄÇØ õ°ø ºÎÀ§¿¡ Á¦´ë·Î ¾ÈÂøÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô °íÁ¤ÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ½Ã°£Àº 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ ³»¿Ü·Î ªÀº ÆíÀ̸ç, Àý°³ Å©±â³ª ÀçȰ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ Àû¾î 2~3ÀÏ ÀÔ¿ø ±â°£À» °ÅÄ£ ÈÄ Åð¿øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ³ªÀÌ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ Àû¿ë °¡´ÉÇϰí, ÇÑ ¹øÀÇ ¼ö¼ú·Î ¿µ±¸ÀûÀÎ Àç»ý È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÀûÀÀÁõ¿¡ ÇØ´çÇϴ ȯÀÚÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ¸Å¿ì ³ô´Ù.
´Ü, ¸ðµç ¹«¸ °üÀý¿° ȯÀÚ¿¡ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Ä¡·á´Â ¾Æ´Ï´Ù. ³²¾ÆÀÖ´Â ¿¬°ñ¿¡ Ä¡·áÁ¦¸¦ µµÆ÷ÇØ Àç»ýÀ» À¯µµÇÏ´Â Ä¡·á±â ¶§¹®¿¡ ¿¬°ñ ¼Õ»ó ¼öÁØÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇϰųª ¹üÀ§°¡ ³ÐÀ» °æ¿ì¿£ ½Ã¼ú ÀÚü°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ¹«¸ ÃàÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Æ²¾îÁ® ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÈØ ´Ù¸®¸¦ ±³Á¤ÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» º´ÇàÇØ¾ß Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ªÀÌ Á¦ÇÑÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ °¡Àå Å« ÀåÁ¡ÀÌÁö¸¸, ´©±¸¿¡°Ô³ª Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾Æ´ÔÀ» ÀÎÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Áٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý¼úÀº Çö´ëÀÇÇп¡¼ ¹«¸ Àΰø°üÀý¼ö¼ú Àü ´Ü°è¿¡ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ÁÁÀº Ä¡·á¹ýÀÎ µ¿½Ã¿¡, Å« ¼ö¼ú ¾øÀÌ °üÀý¿°À» ³´°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÓ¿¡ Ʋ¸²¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸é¹ÐÇÑ °Ë»ç¿Í Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÀûÀÀÁõ¿¡ ÇØ´çÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇÑ ÈÄ ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÈØ ¹«¸ÀÌ µ¿¹ÝµÇ°Å³ª ÁÖº¯ ±¸Á¶¹° ÀÌ»óÀ¸·Î Ãß°¡ÀûÀÎ ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì µî ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ ¼ö¼ú »óȲ¿¡ À¯¿¬ÇÏ°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼÷·Ãµµ ÀÖ´Â Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ¼ö¼úÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù.
¿¬°ñÀ» Àç»ýÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸´Â ²ÙÁØÈ÷ ÁøÇàµÅ¿Ô´Ù. ±×·³¿¡µµ ¼Õ»óµÈ ¿¬°ñÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô º¹¿øÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ´ÙÇàÈ÷ ¹«¸ °üÀý¿°À» °íÄ¡´Â ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ±× Áß Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¡®¿¬°ñÀç»ý¼ú¡¯Àº °¡Àå Ȱ¹ßÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â ¿¬°ñ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
¿¬°ñÀç»ý¼úÀº ¼Õ»óµÈ ¹«¸ ¿¬°ñ¿¡ ¹Ì¼¼ÇÑ Ãµ°øÀ» ³½ ÈÄ, Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Á¦ÀÛµÈ ¾àÁ¦¸¦ ÁÖÀÔÇØ ¿¬°ñ Àç»ýÀ» À¯µµÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù. Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷´Â ½Å»ý¾Æ Źݿ¡¼ ÃßÃâÇÑ Áٱ⼼Æ÷·Î, ¾î¶² Á¶Á÷À¸·Îµµ Àç»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐÈ ÀÌÀü ¼¼Æ÷´Ù. ´â¾Æ ¾ø¾îÁø ¹«¸ ¿¬°ñ ºÎÀ§¿¡ µµÆ÷ÇÏ¸é ¿¬°ñ Á¶Á÷À¸·Î ºÐÈÇØ ºó ¿¬°ñ ÀÚ¸®¸¦ ¸Þ²ãÁØ´Ù. Áï, ¼Õ»óµÈ ¿¬°ñÀ» °Ç°Çß´ø ¿¬°ñ·Î µ¹¾Æ°¡°Ô ¸¸µé¾î ¹«¸ °üÀý¿°À» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°úÁ¤Àº ºñ±³Àû °£´ÜÇÏ´Ù. ¹«¸¿¡ 3cm ³»¿Ü Àý°³¸¦ ³»¼ ¿¬°ñ ¼Õ»ó ºÎÀ§¸¦ È®ÀÎÇϰí, ¼Õ»óµÈ ¿¬°ñ¿¡ ÀÛÀº ±¸¸ÛÀ» ³½ ÈÄ Á©¸® °°Àº Á¦ÇüÀÇ Áٱ⼼Æ÷ Ä¡·áÁ¦¸¦ À̽ÄÇØ õ°ø ºÎÀ§¿¡ Á¦´ë·Î ¾ÈÂøÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô °íÁ¤ÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ½Ã°£Àº 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ ³»¿Ü·Î ªÀº ÆíÀ̸ç, Àý°³ Å©±â³ª ÀçȰ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ Àû¾î 2~3ÀÏ ÀÔ¿ø ±â°£À» °ÅÄ£ ÈÄ Åð¿øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ³ªÀÌ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ Àû¿ë °¡´ÉÇϰí, ÇÑ ¹øÀÇ ¼ö¼ú·Î ¿µ±¸ÀûÀÎ Àç»ý È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÀûÀÀÁõ¿¡ ÇØ´çÇϴ ȯÀÚÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ¸Å¿ì ³ô´Ù.
´Ü, ¸ðµç ¹«¸ °üÀý¿° ȯÀÚ¿¡ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Ä¡·á´Â ¾Æ´Ï´Ù. ³²¾ÆÀÖ´Â ¿¬°ñ¿¡ Ä¡·áÁ¦¸¦ µµÆ÷ÇØ Àç»ýÀ» À¯µµÇÏ´Â Ä¡·á±â ¶§¹®¿¡ ¿¬°ñ ¼Õ»ó ¼öÁØÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇϰųª ¹üÀ§°¡ ³ÐÀ» °æ¿ì¿£ ½Ã¼ú ÀÚü°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ¹«¸ ÃàÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Æ²¾îÁ® ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÈØ ´Ù¸®¸¦ ±³Á¤ÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» º´ÇàÇØ¾ß Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ªÀÌ Á¦ÇÑÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ °¡Àå Å« ÀåÁ¡ÀÌÁö¸¸, ´©±¸¿¡°Ô³ª Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾Æ´ÔÀ» ÀÎÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Áٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý¼úÀº Çö´ëÀÇÇп¡¼ ¹«¸ Àΰø°üÀý¼ö¼ú Àü ´Ü°è¿¡ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ÁÁÀº Ä¡·á¹ýÀÎ µ¿½Ã¿¡, Å« ¼ö¼ú ¾øÀÌ °üÀý¿°À» ³´°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÓ¿¡ Ʋ¸²¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸é¹ÐÇÑ °Ë»ç¿Í Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÀûÀÀÁõ¿¡ ÇØ´çÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇÑ ÈÄ ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÈØ ¹«¸ÀÌ µ¿¹ÝµÇ°Å³ª ÁÖº¯ ±¸Á¶¹° ÀÌ»óÀ¸·Î Ãß°¡ÀûÀÎ ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì µî ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ ¼ö¼ú »óȲ¿¡ À¯¿¬ÇÏ°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼÷·Ãµµ ÀÖ´Â Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ¼ö¼úÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù.
* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖÀ±ÁøÀÇ ±ÝÂʰ°Àº ³» ¹«¸
- º½Ã¶ ´Ã¾î³ ¾ß¿ÜȰµ¿À¸·Î ÀÎÇÑ ¹«¸ ÅëÁõ¡¦ Á߱⠰üÀý¿°¿¡´Â PRPÄ¡·á È¿°úÀû
- ¡®Èشٸ®¡¯°¡ °üÀý¿°À¸·Î À̾îÁö´Â ÀÌÀ¯
- ½ÉÇÑ ¹ß¸ñ°üÀý¿°, Àΰø°üÀý ¼ö¼ú ÇÊ¿äÇÒ±î?
- ¾öÁö¹ß°¡¶ô °üÀý¿° ¡®¹«Áö°Á÷Áõ¡¯, °ÔÁ¦°üÀý¼ºÇü¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¾î
- ¹ß¸ñ °üÀý¿° ¼ö¼ú, ¹ß Àü¹®À¸·Î º¸´Â ¡®¹ßÀåÀÌ Àǻ硯¿¡°Ô ¸Ã±â´Â °Ô ÁÁ¾Æ
- ¹ß¸ñ °üÀý¿° Ä¡·áÇÏ´Â ¡®¹ß¸ñ °üÀý À¯ÇÕ¼ö¼ú¡¯ ¹æ¹ýÀº?
- ´Üdz º¸°í ¿Ô´õ´Ï¡¦ ÅðÇ༺ °üÀý¿°ÀÌ ½ÉÇØÁ³´Ù?
- 30~40´ëµµ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹«¸ °üÀý¿°, Á¦¶§ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â?
- ÅðÇ༺°üÀý¿° Ä¡·á, ¡®Àΰø°üÀý VS ±ÙÀ§°æ°ñÀý°ñ¼ú¡¯ ¹»·Î ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÒ±î?
- ¹ß¸ñ °üÀý¿° Ä¡·áÇØ¾ß Çϴµ¥, ³» ¹ß¸ñµµ Àΰø°üÀý °¡´ÉÇÒ±î?
- 10¿ùºÎÅÍ ÁøÂ¥ °¡À»¡¦ Å« Àϱ³Â÷¿¡ °üÀý¿°, Ç㸮 ÅëÁõ ÁÖÀǺ¸
- ¹ß¸ñ °üÀý¿° Ä¡·á, ³» ¹ß¸ñ º¸Á¸ÇÏ´Â ¡®º¸Á¸ ¼ö¼ú¡¯ °í·ÁÇØ¾ß
- ¹ß¸ñ°üÀý¿°, °ú»óºÎ Àý°ñ¼ú ¹× ¿¬°ñÀç»ý¼ú·Î ¡®º»ÀÎ °üÀý¡¯ »ì¸± ¼ö ÀÖ¾î
- ¹ß°ú ¹ß¸ñ °üÀý¿°, ¡®ºñ¼ö¼ú Ä¡·á¡¯ ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇØ¾ß
- Áñ°Å¿î ¹é¼¼ÀλýÀÇ °É¸²µ¹, ¹ß°ú ¹ß¸ñÀÇ °üÀý¿°
- ¼Õ ½Ã¸° ¿©¸§, ³Ã¹æº´ÀÌ ¾Æ´Ñ °üÀý¿° ¶§¹®?
- ¹ß¸ñ ºÒ¾ÈÁ¤, Áõ¼¼´Â °¡º±Áö¸¸ ¡®¹ß¸ñ °üÀý¿°¡¯ ¿øÀ뵃 ¼ö ÀÖ¾î
- Ãʱ⡤Á߱⠹߸ñ°üÀý¿°, ¡®ÀÌ ¶§¡¯ »ì·Á¾ß ÇÑ´Ù.
- ·Îº¿Àΰø°üÀý¼ö¼ú, ¹«ÅëÁÖ»ç ¾È ¸Â°íµµ ÇÒ¸¸Çϳ׿ä
- ¹«¸ °üÀý¿°À» Ä¡·áÇÏ´Â ¸ðµç ¹æ¹ý
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM