µå¸²¼º¸ð¾È°ú/Ç㿵Àç ´ëÇ¥¿øÀå
¿©¸§À̸é ÈÞ°¡Ã¶À» ¸Â¾Æ ±×µ¿¾È «À» ³¾ ¼ö ¾ø¾î¼ ¸øÇß´ø ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀ» °èȹÇϴ ȯÀÚµéÀÌ ¸¹´Ù. ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷µéÀº ¶ó½Ä, ¶ó¼½ °°Àº ½Ã·Â±³Á¤¼úÀ» °£´ÜÇÏ°í ½±°Ô ¾ê±âÇÏÁö¸¸, ¼ö¼úÀ» »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ¼ö¼ú ºÎÀÛ¿ë, ¼ö¼ú °á°ú, ¼ö¼ú ÈÄ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ÈÄÀ¯Áõ µî °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹Àº °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ´þ°í ½ÀÇÑ ¿©¸§¿¡ ¼ö¼úÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÖÀúÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ ¿©¸§Ã¶ÀÇ °ÇÑ ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÅµµ ±¦ÂúÀ»Áö, ¾ó±¼¿¡ È帣´Â ¶¡ÀÌ ´«¿¡ µé¾î°¡ °¨¿°ÀÌ µÇÁö´Â ¾ÊÀ»Áö, ÀÚÁÖ ¾Ä¾î¾ß ÇÒ ÅÙµ¥ ¼¼¾ÈÀ̳ª »þ¿ö´Â °¡´ÉÇÒÁö °ÆÁ¤ÀÌ´Ù. ±×µ¿¾È ¸¹Àº ȯÀÚ¸¦ º¸¾Æ¿Â ¾È°úÀü¹®À¸·Î¼ °á·ÐºÎÅÍ ¾ê±âÇÏÀÚ¸é ÀüÇô °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.
¶ó¼½ÀÇ °æ¿ì, °ÇÑ Àڿܼ±Àº °¢¸· »óó°¡ ¾Æ¹«´Â µ¿¾È ȥŹÀÌ »ý±æ È®·üÀ» ³ôÀδٴ °ÍÀÌ ¹àÇôÁ® ¼ö¼ú ÈÄ Àڿܼ±À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ »ó½Äó·³ µÇ¾î Àִµ¥ ±×·¸´Ù°í ÇÞºûÀ» º¸¸é ¹Ù·Î ¸ðµç ȯÀÚ¿¡¼ ȥŹÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î ³Ê¹« °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡´ÉÇϸé ÇÞºûÀÌ °ÇÑ ³¯Àº Àڿܼ± Â÷´Ü ÄÚÆÃÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Â ¾È°æÀ» Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
»ç½Ç Àڿܼ±Àº ¿©¸§Ã¶ÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ °èÀý¿¡µµ Àڿܼ±ÀÌ °ÇÑ ³¯ÀÌ ÀÖ°í ±×¶§µµ »óȲÀº ºñ½ÁÇÏ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¼ú ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ¾ÈÀüµµ¿¡ Â÷À̰¡ Àִµ¥ »óó ȸº¹ÀÌ ºü¸¥ ¶ó½Ä¼ö¼ú°ú ½º¸¶Àϼö¼úÀº ȥŹÀÌ »ý±â´Â È®·üÀÌ ÈξÀ ³·¾Æ¼ ´õ ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ´Â ¶ó¼½¼ö¼úµµ ÃÖ±Ù¿¡´Â ȥŹ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¸¶ÀÌÅ丶À̽ÅÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¿¥¶ó¼½ÀÌ º¸ÆíȵǾî ȥŹÀÌ »ý±â´Â ȯÀÚÀÇ ºñÀ²ÀÌ ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁ³±â ¶§¹®¿¡ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
¾È°ú ¼ö¼ú ÈÄ ´«ÀÇ °¨¿°Àº ´Ù¸¥ ¿Ü°ú ¼ö¼ú°ú ´Ù¸£°Ô Àß »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ´«²¨Ç®ÀÌ ´«À» µ¤¾î ¸·¾ÆÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´«À» ±ôºýÀÌ¸é¼ À̹°ÁúÀ» û¼ÒÇØ ÁÖ´Â ±â´ÉÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç ´«¹°ÀÌ °è¼Ó ¾È±¸ Ç¥¸éÀ» µ¤¾î¼ ¹æ¾îÇØÁÖ°í ´«¹°ÀÇ È帧 ÀÚü°¡ À̹°Áú°ú ¼¼±Õ µîÀ» ¾Ä¾îÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´«¹°ÀÇ Á¡¾×Áú¿¡´Â ¸é¿ª¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¹æ¾îÀÎÀÚµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¼ ¼¼±ÕÀ̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º µîÀÌ °¨¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¼ö¼ú ÈÄ ÀûÀýÇÑ Ã³Ä¡°¡ °¨¿°À» ¸·´Âµ¥ ´«Àº Àü½ÅÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ³»´Â Áֻ糪 ¸Ô´Â ¾àº¸´Ù Á÷Á¢ ¾àÀ» Åõ¿©ÇØ ¾àÈ¿¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ¾î¼ Ç×»ýÁ¦ ¾È¾àÀ» Åõ¿©Çϰųª ¼Ò¿°Á¦ ¾È¾àÀ» Åõ¿©ÇØ °¨¿°°ú ȥŹÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¿©¸§Ã¶¿¡µµ ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀº ¾È½ÉÇÏ°í ¹Þ¾Æµµ µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ ½º¸¶À϶ó½ÄÀº ¶ó½Ä, ¶ó¼½º¸´Ù »óó ºÎÀ§°¡ 2~3mm·Î ¸Å¿ì ÀÛ°í, ¼ö¼ú ÈÄ 3~4½Ã°£ÀÌ¸é »óó ºÎÀ§°¡ ¾Æ¹°±â ¶§¹®¿¡ ¿©¸§Ã¶ °¨¿°ÀÌ ¿ì·ÁµÇ¾î ¼ö¼úÀ» ¸Á¼³ÀÌ´Â »ç¶÷µéÀ̶ó¸é ½º¸¶À϶ó½ÄÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
¶ó½Ä, ¶ó¼½, ½º¸¶Àϰú °°Àº ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀº ¾È±¸ ³»ºÎ·Î â»óÀ» ¸¸µéÁö ¾Ê°í ·¹ÀÌÀú·Î °¢¸·À» Àý»èÇØ ½Ã·ÂÀ» ±³Á¤ÇÏ´Â ¼ö¼úÀ̹ǷΠ°¨¿°ÀÇ À§ÇèÀÌ ³·°í, ÀûÀýÇÑ ¾È¾à »ç¿ë°ú °ü¸®·Î ¿©¸§Ã¶¿¡µµ ´Ù¸¥ °èÀý°ú ´Ù¸§ ¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¼ú°ú ȸº¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ƯÈ÷ ´þ°í ½ÀÇÑ ¿©¸§¿¡ ¼ö¼úÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÖÀúÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ ¿©¸§Ã¶ÀÇ °ÇÑ ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÅµµ ±¦ÂúÀ»Áö, ¾ó±¼¿¡ È帣´Â ¶¡ÀÌ ´«¿¡ µé¾î°¡ °¨¿°ÀÌ µÇÁö´Â ¾ÊÀ»Áö, ÀÚÁÖ ¾Ä¾î¾ß ÇÒ ÅÙµ¥ ¼¼¾ÈÀ̳ª »þ¿ö´Â °¡´ÉÇÒÁö °ÆÁ¤ÀÌ´Ù. ±×µ¿¾È ¸¹Àº ȯÀÚ¸¦ º¸¾Æ¿Â ¾È°úÀü¹®À¸·Î¼ °á·ÐºÎÅÍ ¾ê±âÇÏÀÚ¸é ÀüÇô °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.
¶ó¼½ÀÇ °æ¿ì, °ÇÑ Àڿܼ±Àº °¢¸· »óó°¡ ¾Æ¹«´Â µ¿¾È ȥŹÀÌ »ý±æ È®·üÀ» ³ôÀδٴ °ÍÀÌ ¹àÇôÁ® ¼ö¼ú ÈÄ Àڿܼ±À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ »ó½Äó·³ µÇ¾î Àִµ¥ ±×·¸´Ù°í ÇÞºûÀ» º¸¸é ¹Ù·Î ¸ðµç ȯÀÚ¿¡¼ ȥŹÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î ³Ê¹« °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡´ÉÇϸé ÇÞºûÀÌ °ÇÑ ³¯Àº Àڿܼ± Â÷´Ü ÄÚÆÃÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Â ¾È°æÀ» Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
»ç½Ç Àڿܼ±Àº ¿©¸§Ã¶ÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ °èÀý¿¡µµ Àڿܼ±ÀÌ °ÇÑ ³¯ÀÌ ÀÖ°í ±×¶§µµ »óȲÀº ºñ½ÁÇÏ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¼ú ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ¾ÈÀüµµ¿¡ Â÷À̰¡ Àִµ¥ »óó ȸº¹ÀÌ ºü¸¥ ¶ó½Ä¼ö¼ú°ú ½º¸¶Àϼö¼úÀº ȥŹÀÌ »ý±â´Â È®·üÀÌ ÈξÀ ³·¾Æ¼ ´õ ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ´Â ¶ó¼½¼ö¼úµµ ÃÖ±Ù¿¡´Â ȥŹ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¸¶ÀÌÅ丶À̽ÅÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¿¥¶ó¼½ÀÌ º¸ÆíȵǾî ȥŹÀÌ »ý±â´Â ȯÀÚÀÇ ºñÀ²ÀÌ ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁ³±â ¶§¹®¿¡ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
¾È°ú ¼ö¼ú ÈÄ ´«ÀÇ °¨¿°Àº ´Ù¸¥ ¿Ü°ú ¼ö¼ú°ú ´Ù¸£°Ô Àß »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ´«²¨Ç®ÀÌ ´«À» µ¤¾î ¸·¾ÆÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´«À» ±ôºýÀÌ¸é¼ À̹°ÁúÀ» û¼ÒÇØ ÁÖ´Â ±â´ÉÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç ´«¹°ÀÌ °è¼Ó ¾È±¸ Ç¥¸éÀ» µ¤¾î¼ ¹æ¾îÇØÁÖ°í ´«¹°ÀÇ È帧 ÀÚü°¡ À̹°Áú°ú ¼¼±Õ µîÀ» ¾Ä¾îÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´«¹°ÀÇ Á¡¾×Áú¿¡´Â ¸é¿ª¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¹æ¾îÀÎÀÚµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¼ ¼¼±ÕÀ̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º µîÀÌ °¨¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¼ö¼ú ÈÄ ÀûÀýÇÑ Ã³Ä¡°¡ °¨¿°À» ¸·´Âµ¥ ´«Àº Àü½ÅÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ³»´Â Áֻ糪 ¸Ô´Â ¾àº¸´Ù Á÷Á¢ ¾àÀ» Åõ¿©ÇØ ¾àÈ¿¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ¾î¼ Ç×»ýÁ¦ ¾È¾àÀ» Åõ¿©Çϰųª ¼Ò¿°Á¦ ¾È¾àÀ» Åõ¿©ÇØ °¨¿°°ú ȥŹÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¿©¸§Ã¶¿¡µµ ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀº ¾È½ÉÇÏ°í ¹Þ¾Æµµ µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ ½º¸¶À϶ó½ÄÀº ¶ó½Ä, ¶ó¼½º¸´Ù »óó ºÎÀ§°¡ 2~3mm·Î ¸Å¿ì ÀÛ°í, ¼ö¼ú ÈÄ 3~4½Ã°£ÀÌ¸é »óó ºÎÀ§°¡ ¾Æ¹°±â ¶§¹®¿¡ ¿©¸§Ã¶ °¨¿°ÀÌ ¿ì·ÁµÇ¾î ¼ö¼úÀ» ¸Á¼³ÀÌ´Â »ç¶÷µéÀ̶ó¸é ½º¸¶À϶ó½ÄÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
¶ó½Ä, ¶ó¼½, ½º¸¶Àϰú °°Àº ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀº ¾È±¸ ³»ºÎ·Î â»óÀ» ¸¸µéÁö ¾Ê°í ·¹ÀÌÀú·Î °¢¸·À» Àý»èÇØ ½Ã·ÂÀ» ±³Á¤ÇÏ´Â ¼ö¼úÀ̹ǷΠ°¨¿°ÀÇ À§ÇèÀÌ ³·°í, ÀûÀýÇÑ ¾È¾à »ç¿ë°ú °ü¸®·Î ¿©¸§Ã¶¿¡µµ ´Ù¸¥ °èÀý°ú ´Ù¸§ ¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¼ú°ú ȸº¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Ç°ÇÑ ´« µå¸²
- ¹Ù»Û Çö´ëÀε鿡°Ô ÀûÇÕÇÑ 3¼¼´ë ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- ¶ó½Ä¡¤¶ó¼½À» ÀÌ¹Ì ½ÃÇàÇÑ ´«¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¡®³ë¾È ±³Á¤ ¼ö¼ú¡¯ ¹æ¹ý
- ½º¸¶À϶ó½Ä∙¶ó¼½, ½Ã·Â ¸¸Á·µµ ³ôÀÌ´Â ¸ÂÃã ¼ö¼ú Àü·«
- Â÷¼¼´ë ½Ã·Â±³Á¤¼ú ½º¸¶À϶ó½Ä°ú ½º¸¶ÀÏÇÁ·Î, ¹¹°¡ ´Ù¸¦±î?
- ¾È°æ ¹þ°í ½ÃÀÛÇÏ´Â Ä·ÆÛ½º ¶óÀÌÇÁ, ½º¸¶À϶ó½ÄÀÌ µµ¿ò
- °íµµ±Ù½Ã ´«¿¡ ¡®½º¸¶ÀÏ ¶ó½Ä vs ¶ó¼½ vs ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú¡¯ Áß ÀûÇÕÇÑ ¼ö¼úÀº?
- ½º¸¶À϶ó½Ä¿¡ ÀÌ¾î µîÀåÇÑ ½º¸¶ÀÏÇÁ·Î, ´Þ¶óÁø Á¡Àº?
- 20´ë ½º¸¶À϶ó½ÄºÎÅÍ 50¡¤60´ë ³ë¾È¡¤¹é³»Àå ¼ö¼ú±îÁö, ½Ã·ÂÀÇ ÁúÀÌ ÇÙ½É
- ½º¸¶À϶ó½Ä°ú ·Î¿ì¿¡³ÊÁö ½º¸¶À϶ó½Ä, ¾î¶»°Ô ´Ù¸¦±î?
- º½Ã¶ ºÒû°´ '¾È±¸°ÇÁ¶Áõ', ½Ã·Â±³Á¤¼ú·Î ÇØ°á °¡´ÉÇÒ±î?
- 40~50´ë ¶ó½Ä, ³ë¾È°ú ±Ù∙³½Ã ÇÔ²² °í·ÁÇÑ ½Ã·Â±³Á¤¼ú ÇÊ¿ä
- °³°ÇÑ ´ëÇлýµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ½º¸¶À϶ó½Ä, ÀÌÀ¯´Â?
- ³ë¾È°ú È¥µ¿Çϱ⠽¬¿î ¹é³»Àå, ¾È°³ ³¤ °Íó·³ »Ñ¿¸°Ô Èå·Á º¸À̸é?
- ¶ó½Ä¡¤¶ó¼½ 1¼¼´ëÀÇ ¹é³»Àå ¼ö¼ú °¡À̵塦 ¡®´ÙÃÊÁ¡ ·»Á¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ¼ö¼ú °í·Á
- º½¸¶´Ù ±â½ÂÀÎ ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ½Ã·Â±³Á¤¼ú°ú °ü°è ÀÖÀ»±î?
- ÆÛ½º³Î¾ÆÀÌÁî ¶ó½ÄÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ½Ã·Â 2.0ÀÇ ½Ã´ë
- ±¹³» ½º¸¶ÀÏ ¶ó½Ä, ¹«·Á 150¸¸ °Ç ½ÃÇࡦ °¡´ÉÇÑ ÀÌÀ¯´Â?
- ½º¸¶À϶ó½Ä, Àü ¼¼°è 1000¸¸ ÄÉÀ̽º ´Þ¼º¡¦ ¿ª»ç µÇ¤¾î º¸¸é
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú °±¹ ´ëÇѹα¹, ¡®½º¸¶ÀÏ ±â¼ú¡¯ ¼¼°è¿¡ ÀÔÁõ
- ÃֽŠ½Ã·Â±³Á¤¼ú ½º¸¶ÀÏÇÁ·Î, ¼ö¼ú Àåºñ ÀåÁ¡Àº?
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM