¿¬¼¼¿ÀÄÉÀ̺´¿ø/ÇÏÁö¼ö ôÃß¼¾ÅÍÀå
¿äÅë°ú °æÃßÅëÀº Àü ±¹¹ÎÀÇ 60~90% °¡ °æÇèÇÏ´Â Áõ»óÀÏ Á¤µµ·Î ¹ß»ýºóµµ°¡ ³ô´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸ñÀ̳ª Ç㸮¸¦ »ß¾ú´Ù°í Ç¥ÇöÇÏ´Â ¡®±Þ¼º ¿°Á¡¯ÀÇ °æ¿ì º¸Åë 1~3ÀÏ Á¤µµ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϸé È£ÀüµÇ³ª ÀÌ ÀÌ»ó ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ°Å³ª ÅëÁõÀÌ Á¡Á¡ ½ÉÇØÁö´Â °æ¿ì´Â ôÃßÁúȯÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À¯Æ©ºê³ª ºí·Î±× µî ÀÎÅÍ³Ý»ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¿©·¯ Á¤º¸µéÀ» ÅëÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ½±°Ô °Ë»öÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ ÆľÇÇØ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¹«ºÐº°ÇÑ Á¤Á¦µÇÁö ¾ÊÀº Á¤º¸µé·Î ÀÎÇÏ¿© ¿ÀÈ÷·Á Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ ´Ê¾îÁø´Ù´Â Á¡¿¡¼ ôÃß ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¾î¶³ ¶§ º´¿ø¿¡ °¡¾ß ÇÏ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.
¸ÕÀú ÃæºÐÇÑ È޽Ŀ¡µµ Áö¼ÓµÇ´Â ¸ñÀ̳ª Ç㸮ÀÇ ÅëÁõÀ̳ª Á¡Á¡ ½ÉÇØÁö´Â ÅëÁõÀÌ Àְųª ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ Á¤µµÀÇ ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â º´¿ø¿¡ °¡º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´Ü¼ø ¿°Á°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸³ª 1ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì´Â ÈçÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î º´¿ø¿¡¼ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, ´©¿öÀÖ´Ù ÀϾ ¶§ ¶ó´øÁö ¾É¾Ò´Ù°¡ ÀϾ ¶§ Ç㸮³ª ¸ñÀ» ±ÁÈú ¶§¿Í °°Àº ÀÚ¼¼º¯È¿¡ µû¸¥ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¿ª½Ã Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î º¹ºÎ ÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹è°¡ ¾ÆÇÁ°í, ½ÉÀåÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é °¡½¿ÀÌ »µ±ÙÇϵíÀÌ ±× ´ã´çºÎÀ§¿¡ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÏ ¼ö ÀÖ°ÚÀ¸³ª ôÃßÁúȯÀÇ °æ¿ì ³ú¿¡¼ ½ÃÀÛµÈ ÁßÃ߽ŰæÀΠô¼ö°¡ ¸»ÃʽŰæÀÎ ½Å°æ±ÙÀ¸·Î »¸¾î ³ª°¡´Â ±¸Á¶·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àֱ⿡ ´Ü¼øÈ÷ °æÃß ÅëÁõ, ¿äÃßÅëÁõÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÆÈ ¶Ç´Â ´Ù¸®·Î »¸¾î ³ª°¡´Â ¹æ»çÅëÀÌ ÀÖÀ½À» ÀÎÁöÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. Áï ¸ñÀÇ ÅëÁõÀÌ ¾ø´õ¶óµµ ¾î±ú, ÆÈ, ¼ÕÀÇ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì °æÃßÁúȯÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°í, Ç㸮ÀÇ ÅëÁõÀÌ ¾ø´õ¶óµµ °ñ¹Ý, ¾ûµ¢ÀÌ, Çã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸®, ¹ß µîÀÇ ÇÏÁö ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿äÃß ÁúȯÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î »óÁö ¶Ç´Â ÇÏÁö·Î ¿À´Â ÅëÁõ, Àú¸°°¨, ÂÂÇÑ ´À³¦, Áã°¡ ³ª´ÂµíÇÑ Áõ»ó, ´ç±â´Â ´À³¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù¸é º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ¿© °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¿©·¯ Áõ»ó Áß¿¡¼µµ °¨°¢½Å°æ°ú ¿îµ¿½Å°æ°ú °ü·ÃµÈ Áõ»óÀÏ °æ¿ì¿¡´Â ÁöüÇÏÁö ¸»°í º´¿ø¿¡ ¿À´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥, ¿¹¸¦ µé¾î ÆÈÀ̳ª ¼Õ, Á¾¾Æ¸®³ª ¹ß¹Ù´ÚÀÇ °¨°¢ÀÌ ÀúÇÏµÇ¾î ¸¶Ä¡ ³» »ìÀÌ ¾Æ´Ñ °Í °°Àº ¹«µò°¨ÀÌ µå´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ¿îµ¿½Å°æÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸¶ºñ´Â ´õ Áß¿äÇѵ¥, ¿äÃßÀÇ °æ¿ì ¹ß¸ñÀ̳ª ¹ß°¡¶ôÀÇ ÈûÀÌ ºüÁö´Â Áõ»óÀÌ °¡Àå ÈçÇÏ¸ç °æÃßÀÇ °æ¿ì ÆÈÀ» µé¾î ¿Ã¸®°Å³ª ¼ÕÀÇ ÈûÀÌ ºüÁö´Â °Í°ú °°Àº ¸¶ºñÁõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³´Ù¸é Áï½Ã º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÁßÃ߽ŰæÀΠô¼ö¼Õ»óȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¼Õ»ó¹ÞÀº ºÎÀ§ÀÇ ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·ÎÀÇ °¨°¢ÀÌ ÀúÇÏµÇ°í °ÉÀ½°ÉÀÌÀå¾Ö°¡ »ý±â°Å³ª ¹°°ÇÀ» Àâ°Å³ª ±Û¾¾¸¦ ¾²´Â °Í °°Àº ¼ÕÀÇ ¿îµ¿ÀÌ Èûµé¾îÁö´Âµ¥ Áï½Ã º´¿øÀ» ã¾Æ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¿©·¯ºÐÀÇ Ã´Ãß, ±¦ÂúÀ¸½Å°¡¿ä?
- ºùÆÇ±æ ³«»ó ÈÄ Ç㸮 ÅëÁõ¡¦ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ Çʼö
- ¼Õ¸ñ ÁÖ»ó-¿ù»ó °ñ°£ ÀÎ´ë ¼Õ»ó, ¸¸¼º ÅëÁõÀÌ Àִµ¥ ¼Õ¸ñ Èçµé¸°´Ù¸é?
- ÆÈ Àú¸² ½ÉÇѵ¥, ¸ñ µð½ºÅ© ¶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í?
- ¿À´Ù¸®¼ö¼úÇÏ¸é ¹«Á¶°Ç ¡®11ÀÚ ´Ù¸®¡¯?, ¾Æ¹«µµ ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾Ê´Â Áø½Ç
- ¼³ ¸íÀý ºÎ¸ð´Ô ¡®Ã´Ãß °Ç°¡¯ Á¡°ËÇؾߡ¦ Ç㸮µð½ºÅ©¡¤Ã´Ãß°üÇùÂøÁõ ÀÖÀ» ¼öµµ
- ôÃß°ü ÇùÂøÁõÀÇ À§Çù¡¦ ¹æÄ¡ÇÏ´Ù°£ ¡®´Ù¸® ¸¶ºñ¡¯±îÁö
- ¼³ ¸íÀýÁõÈıº '¸ñ °Ç°' Àû½ÅÈ£¡¦ ¸ñµð½ºÅ©¡¤ÈÄÁ¾Àδë°ñÈÁõ ÁÖÀǺ¸
- ¸íÀý Á÷ÈÄ Ç㸮ÅëÁõ ȯÀÚ ±ÞÁõ¡¦ ¸íÀýÁõÈıº ¾øÀÌ °Ç°ÇÑ ¼³³¯ º¸³»·Á¸é?
- ½ÉÇÑ ¹ß¸ñ°üÀý¿°, Àΰø°üÀý ¼ö¼ú ÇÊ¿äÇÒ±î?
- ¹Ù´Ã·Î ÄîÄî Â´Â µí ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõ¡¦ ¹ßº´ ¿¬·É ³·¾ÆÁø ¡®¿À½Ê°ß¡¯ÀÇ °æ°í
- ¸ñµð½ºÅ©·Î Âø°¢Çϱ⠽¬¿î ÈÄÁ¾Àδë°ñÈÁõ, ÀûÀýÇÑ ¼ö¼ú ½Ã±â °áÁ¤ÀÌ Ä¡·áÀÇ ÇÙ½É
- ¾î±ú ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿ ¼ö¼ú, ÀçÆÄ¿ ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº?
- µðÁöÅÐ ±â±â ½Ã´ë °Ç° À§ÇùÇÏ´Â ¡®°ÅºÏ¸ñÁõÈıº¡¯, ½É°¢ÇÑ µð½ºÅ© ºÎ¸¥´Ù
- Ç㸮µð½ºÅ©, ¼ö¼ú ¾øÀÌ Ä¡·á °¡´É¼º 10% ¶ó¸é¡¦ ´ç½ÅÀÇ ¼±ÅÃÀº?
- ¶ó¼½ ÅëÁõ°ú ȸº¹ ±â°£, ¼ö¼ú Å×Å©´Ð¿¡ µû¶ó ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ¾î
- °Ü¿ïö ½ÉÇØÁö´Â Ç㸮µð½ºÅ©¡¦ ¡®ÃÖ¼Òħ½À ³»½Ã°æ ¼ö¼ú¡¯·Î ºÎ´ã ÁÙ¿©
- ¼Õ¸ñ °ñÀý Ä¡·á¹ý, ¼ö¼ú vs Åë±é½º ¾î¶² ¼±ÅÃÀÌ ¿ÇÀ»±î?
- Ç㸮 ¡®ÇùÂøÁõ¡¯°ú ¡®µð½ºÅ©¡¯, Áõ»ó°ú Ä¡·á¹ý ¾î¶»°Ô ´Ù¸¦±î?
- ¾î±ú ±»´Â ¡®¿À½Ê°ß¡¯, ³»½Ã°æ À¯Âø¹Ú¸®¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¾î
- ¿©¼º ¼öÇè»ýµéÀÇ ¿ÜÀ½ºÎ ÅëÁõ, ¼ÒÀ½¼ø ºñ´ë ¶§¹®ÀÏ ¼öµµ
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM