µå¸²¼º¸ð¾È°úÀÇ¿ø/Á¤Ãæ±â ¿øÀå
¾È°æÀ̳ª ·»Á Âø¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ±Ù½Ã, ³½Ã, ¿ø½Ã·Î ÀÎÇÑ ºÒÆíÇÔµéÀ» ±³Á¤Çϱâ À§ÇÔÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̵éÀ» ±³Á¤Çصµ ¼±¸íÇÏ°Ô º¸ÀÌÁö ¾Ê°í ºÒÆíÇÔÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ±× ÀÌÀ¯ Áß Çϳª°¡ ºÎÁ¤È®ÇÑ ³½Ã±³Á¤ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.. ³½Ã°¡ ÀÖÀ¸¸é ¸Á¸·ÀÇ ¾ÕÀ̳ª µÚ¿¡ »óÀÇ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÎÈûÀ¸·Î ÀÎÇØ ±Ù½Ã³ª ¿ø½Ã¿¡ ºñÇØ ´«ÀÇ ÇǷΰ¡ ½±°Ô À¯¹ßµÇ°í Á¦´ë·Î ±³Á¤ÀÌ ¾ÈµÈ °æ¿ì¿¡´Â ¸¸¼º µÎÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
³½ÃÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¾È±¸ ±¸Á¶»ó °¢¸·À̳ª ¼öÁ¤Ã¼°¡ ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. À̸¦ ±³Á¤ÇÒ ¶§ ÀÌ µÎ °¡Áö ºÎºÐÀ» ¸ðµÎ °í·ÁÇÏ¿© ±³Á¤ÇØ¾ß Á¤È®ÇÑ ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ³½Ã ±³Á¤Àº ÀÏÁ¤ÇÑ ÃàÀÌ Á¸ÀçÇϱ⠶§¹®¿¡ ±Ù½Ã, ¿ø½Ãº¸´Ù ±³Á¤ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¾î·Á¿î ÆíÀε¥ ¿¹¸¦ µé¾î -2 µð¿ÉÅÍÀÇ ³½Ã¶ó°í ÇØµµ ³½Ã ÃàÀº 90µµÀÏ ¼öµµ, 100µµ ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ µÎ °¡Áö´Â ³½ÃÀÇ ¾çÀÌ °°¾Æµµ ³½Ã ÃàÀÌ ´Þ¶ó µ¿ÀÏÇÑ ¾È°æÀ¸·Î ±³Á¤ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.
¼ö¼ú¿¡ À־µ ³½ÃÀÇ ¾ç°ú Ãà, ¸ðµÎ¸¦ Á¤È®È÷ °í·ÁÇØ¾ß Çϴµ¥, °Ë»çÇÒ ¶§¸¶´Ù ÃàÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª, °Ë»ç¿¡¼ÀÇ ÃàÀÌ ¼ö¼ú ½Ã ´Þ¶óÁö¸é Á¤È®ÇÑ ³½Ã ±³Á¤ÀÌ ¾î·Æ´Ù. ±×·¡¼ ÀÏ´Ü ¿©·¯ °¡Áö °Ë»ç¸¦ ÇÒ ¶§ ¸Ó¸®ÀÇ À§Ä¡¸¦ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÑ »óÅ·Πµ¿ÀÏÇÑ ±âÁØ ÃàÀ» ¸ÂÃç °Ë»ç¸¦ ÇØ¾ß¸¸ ³½Ã ÃàÀÌ Á¤È®ÇÏ°Ô ÃøÁ¤ÀÌ µÈ´Ù. °Ë»ç¿¡¼ ¾Æ¹«¸® ÃàÀ» Àß ¸ÂÃç Á¤È®ÇÏ°Ô °Ë»çÇØµµ, ¼ö¼úÇÒ ¶§ ¶ÇÇÑ °Ë»ç¿¡¼ÀÇ ±âÁØ ÃàÀÌ µ¿ÀÏÇÏ°Ô À¯ÁöµÈ »óÅ·Π¼ö¼úÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß Á¤È®ÇÑ ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. »ç¶÷Àº ´©¿ì¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ¾È±¸°¡ ȸÀüµÇ±â ¶§¹®¿¡ À̸¦ º¸Á¤Çؼ ±³Á¤ÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ °®Ãß¾îÁ® ÀÖÀ¸¸é ³½Ã±³Á¤¿¡ À¯¸®ÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾È±¸ÀÇ È¸Àü ȤÀº ¿òÁ÷ÀÓÀ» ½Ç½Ã°£À¸·Î ¸ð´ÏÅ͸µÇØ ±³Á¤ÇÏ´Â ¾È±¸ÃßÀû ÀåÄ¡°¡ ÀÖ´Ù¸é ·¹ÀÌÀú ±³Á¤ ½Ã º¸´Ù ¾ÈÀüÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ 7Â÷¿ø ¾È±¸ÃßÀûÀÌ °¡´ÉÇÑ Àåºñµéµµ ¾È°úÀÇ ½Ã·Â±³Á¤¿¡ µµÀÔµÇ¾î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ³½Ã±³Á¤¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¼ö¼ú¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ¿ì¸®°¡ Àß ¾Æ´Â ¶ó½Ä, ¶ó¼½, ½º¸¶ÀÏ ¼ö¼úÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌµé ¸ðµÎ ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇϸç, ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú ¶ÇÇÑ ³½Ã ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×Áß ¶ó½Ä°ú ¶ó¼½ÀÇ °æ¿ì´Â -6 µð¿ÉÅͱîÁö ³½Ã ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¾ó¸¶ Àü±îÁö ÃÊ°íµµ³½ÃÀÇ ±³Á¤ÀÌ ¾î·Á¿ü´ø ½º¸¶ÀÏ ¼ö¼úµµ ÀåºñÀÇ ¹ßÀüÀ¸·Î ºñ½ÁÇÑ ¼öÁرîÁö ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇØÁ³´Ù. ´Ù¸¸ -5-6 µð¿ÉÅÍ Á¤µµ¶ó¸é ³½Ã±³Á¤¿ë ·»Áî»ðÀÔ¼úÀÌ ÃßõµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ºÒ±ÔÄ¢ ³½Ã°¡ ÀÖ´Ù¸é ÄÚ¿þÀ̺ê ÇÁ·ÐÆ® ¹æ½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼ ±³Á¤Çؾ߸¸ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â °¢¸·ÀÇ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ºÎºÐÀ» ¸Å²ô·´°Ô ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±â´ÉÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
³½Ã±³Á¤À» ÀßÇϱâ À§Çؼ´Â Á¤È®ÇÑ °Ë»ç¿Í ´õºÒ¾î °Ë»ç¿¡¼ ¼ö¼ú±îÁö ÀÇ·áÁøÀÌ ¿øÄ¢À» ÁöŰ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ±âÁØÃàÀ» ¸ðµç °Ë»ç¿¡¼ ÀϰüµÇ°Ô ÁöŰ°í ¼ö¼ú±îÁö ¶È°°ÀÌ Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÇÁ¦·Î´Â ¹ø°Å·Î¿î °úÁ¤À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÄ¢À» ÁöÄ×À» ¶§ ÃÖ»óÀÇ ³½Ã±³Á¤ °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ȯÀÚµµ ¼±¸íÇÑ ½Ã·ÂÀ̶ó´Â °á°ú¸¦ ÅëÇØ ¼ö¼ú¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
°Ç°ÇÑ ´« µå¸²
- °íµµ±Ù½Ã, ¹é³»Àå ¿À¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î?
- ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú ¼º°ø, ·»Áî Á¾·ù¡¤»çÀÌÁî ¼±ÅÃÀÌ °ü°Ç
- ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú, ·»Áî »çÀÌÁî°¡ ¼ö¼ú °á°ú Á¿ì
- ¹é³»Àå ¾ø´Â Á߳⠳ë¾È, ½Ã·Â±³Á¤Àº ¾î¶»°Ô ÇÒ±î?
- ´« ¼Ó¿¡ ·»Á ³ÖÀ¸¸é ÃÊ°íµµ±Ù½Ãµµ ¾È°æÀ» ¾È ¾µ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
- 40~50´ë¿¡ °¡Àå ÀûÀýÇÑ ³ë¾È±³Á¤¼ö¼ú¹ý?
- °¢¸· ¾ã¾Æµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú, ÁÖÀÇ»çÇ×Àº?
- ÇÑÂÊ ´« ³ë¾È±³Á¤ ¹«¾ùÀÌ ÁÁÀº°¡?
- µå¸²·»Áî, ¼ºÀå±â ¾ÆÀÌ ±Ù½Ã ÁøÇà ¾ïÁ¦ µµ¿ò
- ¼º°øÀûÀÎ ·»Áî»ðÀÔ¼ú, ÇÙ½ÉÀº ÁýµµÀÇ ¼÷·Ãµµ
- À¯ÀüÀÚ¸¦ ¶Ù¾î³Ñ´Â »ýȰ½À°ü ±³Á¤ÀÇ Èû
- ¡®Å« Ű¡® ¿å¸Á, ¿ø½Ã½Ã´ëºÎÅÍ ÀÖ¾ú´Ù
- ÃÖ°íÀÇ °á°ú À§ÇØ ½Ã·Â±³Á¤¼ú Àü ¡¤ ÈÄ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ °Íµé
- ½º¸¶À϶ó½Ä, Á¤È®ÇÑ ³½Ã±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÑ ÀÌÀ¯
- ¹æÇÐ ¸ÂÀÌ ½Ã·Â±³Á¤¼ú, ¼ö¼ú ÀüÈÄ ²À ÁöÄÑ¾ß ÇÏ´Â °Ç?
- ÈØ ´Ù¸®, ±³Á¤°ú ¼ö¼ú »çÀÌÀÇ °¥µî
- ¹Ý¿µ±¸Àû ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú, ±ä ¿ª»ç°¡ ¸»ÇØÁÖ´Â ¾ÈÁ¤¼º
- 30³â ¿ª»çÀÇ ·»Áî»ðÀÔ¼ú, ¿ø¸®¿Í ÀåÁ¡Àº?
- Ư¼ö·»Áî »ðÀÔÇÏ´Â ·»Áî»ðÀÔ¼ú, ȸº¹±â°£°ú °ü¸®¹ýÀº?
- °¢¸· ±ðÁö ¾Ê´Â ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú, Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù?
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM