¹àÀº´«¾È°ú °³² ±³º¸Å¸¿ö/õÇöö ´ëÇ¥¿øÀå
¾ó¸¶ Àü ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Ò´ø °í ¸ð¾¾(66, ÀÚ¿µ¾÷)´Â Á¤±â°ËÁøÀ» À§ÇØ ¾È°ú¿¡ ³»¿øÇÏ´Â ³¯, µþ ³»¿Ü¿Í ¼Õ³à±îÁö ¸ðµÎ ¿¹¾àÀ» ÇÔ²² ÇØ ¾È°ú¿¡ ¹æ¹®Çß´Ù. ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ» ÇÏ¸é¼ ´« °Ç°Àº ¹Ì¸®¹Ì¸® ì±â°í, ºÒÆíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¸é Á¦¶§ Ä¡·á¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á߿伺À» ±ú´ÞÀº °í ¾¾´Â °¡Á·µéÀÇ ´« °Ç°»óŸ¦ Áø´ÜÇϰí, ¹Ì¸® Ä¡·á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ±æ Èñ¸ÁÇß´Ù.
¡®¸öÀÌ Ãµ³ÉÀÌ¸é ´«Àº ±¸¹é³É¡¯À̶õ ¸»ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ´«Àº ½Åü ºÎÀ§ Áß Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§¿¡ ºñÇØ °ËÁø¿¡¼± Ȧ´ë¸¦ ¹Þ´Â ÆíÀÌ´Ù.
¾ÈÁúȯÀÌ ½ÉÀåÀ̳ª ³úÁúȯó·³ Ã̰¢À» ´ÙÅõ´Â Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù º¸´Ï Áö³ªÄ¡±â ÀϾ¥Áö¸¸, ¾ÈÁúȯÀº Ãʱ⿡ º°´Ù¸¥ ÀÚ°¢Áõ¼¼°¡ ¾ø¾î ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ½Ç¸íÀ¸·Î À̾îÁú ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ²ÙÁØÇÑ °ü½É°ú °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
´«Àº Àü ¿¬·É¿¡ °ÉÃÄ ¼ºÀåÇϰí, ³ëÈÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¾ÆÀ̺ÎÅÍ Ã»¼Ò³â±â, ´ëÇлý, ¼ºÀÎ, ³ë³â±â¸¦ Áö³ª´Â »ý¾ÖÁֱ⠵¿¾È ´Ù¸¥ °Ç°°ËÁø°ú ÇÔ²² ´Ã üũÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
½Ã·ÂÀº ´ë°³ ¸¸ 4~5¼¼ Á¤µµ¿¡ ¼ºÀαâ¿Í ºñ½ÁÇÑ ½Ã·ÂÀ» °¡Áö¸ç, ¸¸ 8~10¼¼ ÀüÈÄ·Î ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó 4~5¼¼ ÁîÀ½ºÎÅÍ 10¼¼ ÀüÈıîÁö ²ÙÁØÈ÷ ¾È°ú °ËÁøÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì °ËÁøÀ» ÅëÇØ ½Ã·Â, »ç½Ã, ¼Ó´«½ç Âñ¸², °á¸·¿° À¯¹« µîÀ» È®ÀÎÇϰí, ½Ã·ÂÀÌ ¾àÇÏ´Ù¸é µå¸²·»Áî µîÀ» °í·ÁÇØº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
µå¸²·»Áî´Â ±Ù½Ã ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦Çϰí, ½Ã·ÂÀ» ±³Á¤ÇÒ ¼ö Àִ Ư¼ö ÄÜÅÃÆ®·»Áî·Î, ÀáÀ» Àß ¶§ Âø¿ëÇϸé ÀÚ´Â µ¿¾È ·»Áî°¡ °¢¸·À» ´©¸£¸é¼ °¢¸·ÀÇ Á᫐ ¹× ÁÖº¯ ºÎÀ§°¡ ÆòÆòÇØÁ® ±Ù½Ã ±¼Àý·ÂÀÌ ³·Àº ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
Ã¥°ú ÀΰÀ» Á¢ÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº °íµîÇлý‧´ëÇлýµµ Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀ» ÅëÇØ ´« °Ç°À» üũÇϰí, ½Ã·ÂÀÌ ÀúÇÏµÈ °æ¿ì ½º¸¶À϶ó½ÄÀ̳ª ·»Áî »ðÀÔ¼úÀ» ÅëÇØ ½Ã·ÂÀ» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ ½Ã±âÀÇ ½Ã·Â °ü¸®´Â 20~30´ë¿¡µµ ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
40´ë ÀÌÈÄ ¼ºÀÎÀº ½Ã·Â°ú ÇÔ²² ¹é³»Àå, ³ì³»Àå ¹× È²¹Ýº¯¼º À¯¹« µî ¾ÈÁúȯÀ» Á¤¹ÐÇÏ°Ô °üÂûÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³ì³»ÀåÀº ¾È¾ÐÀÌ »ó½ÂÇØ ½Ã½Å°æÀÌ ¼Õ»óµÇ´Â ÁúȯÀ¸·Î, 3´ë ½Ç¸í Áúȯ Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù. Ưº°ÇÑ Ãʱâ Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù°¡ ¼¼È÷ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ ½Ã¾ß°¡ Á¼¾ÆÁö°í, À̳» ½Ç¸í¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÇÑ ¹ø ¼Õ»óµÈ ½Ã½Å°æÀº ´Ù½Ã µÇ»ì¸± ¼ö ¾ø¾î °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ¾ÈÀú°Ë»ç µî ±âº» Á¤¹Ð °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¸Á¸·°ú ½Ã½Å°æ »óŸ¦ È®ÀÎÇØ ½±°Ô ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¤±âÀûÀ¸·Î ¾È°ú¿¡¼ °ËÁøÇÏ´Â »ýȰ½À°üÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¹é³»ÀåÀº ¼öÁ¤Ã¼°¡ È¥Å¹ÇØÁö¸é¼ ³ªÅ¸³ª´Â ¾ÈÁúȯÀÌ´Ù. ½Ã¾ß°¡ »Ñ¿¸°Å³ª ½Ã·Â ÀúÇϰ¡ ´À²¸Áö´Âµ¥, ´ëü·Î ³ë¾È°ú È¥µ¿ÇØ Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡±â ½¬¿ò¿¡ µû¶ó ÀÌ ¿ª½Ã Æò¼Ò Á¤±â°Ë»ç¸¦ Àß Ã¬±â´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
ÇÑ ¹ø È¥Å¹ÇØÁø ¼öÁ¤Ã¼´Â ´Ù½Ã Åõ¸íÇØÁú ¼ö ¾ø´Ù. ±×·¯¹Ç·Î È¥Å¹ÇØÁø ¼öÁ¤Ã¼¸¦ Á¦°ÅÇϰí, »õ·Î¿î Àΰø¼öÁ¤Ã¼¸¦ »ðÀÔÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇØ ´« °Ç°ÀÇ È¸º¹À» µµ¸ðÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ ÇÑ »ç¶÷ÀÇ »ý¾Ö Áֱ⸦ µû¶ó ´«µµ ´Ä´Â´Ù. ¼Ò¾Æ½Ã±â, û¼Ò³â ½Ã±â, ¼ºÀΰú ³ë³â ½Ã±â¸¶´Ù ´«¿¡¼ Ã¼Å©ÇØ¾ß ÇÒ ³»¿ëµµ Á¶±Ý¾¿Àº ´Ù¸£´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Á¤±âÀûÀ¸·Î °Ç°°ËÁøÀ» ¹ÞµíÀÌ, ¼Ò¾ÆºÎÅÍ ³ëÀαîÁö °¡Á· ¸ðµÎ°¡ Á¤±âÀûÀ¸·Î ´« °Ç°°ü¸®¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í, °¢ ½Ã±â¿¡ ¾Ë¸ÂÀº °ËÁøÀ» ¹Þ´Â »ýȰ½À°üÀ» °®Ãß´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
´Ù¸¸ Á¤±â°ËÁøÀ» À§ÇØ ¾È°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÒ ¶§¿¡´Â °¢ ¿¬·ÉÃþ¿¡ ¸Â´Â °Ë»ç ½Ã½ºÅÛ°ú Àåºñ¸¦ °®Ãè´ÂÁö È®ÀÎÇϰí, ²Ä²ÄÇÑ À¯Áö‧°ü¸®Ã¼°è¸¦ °®Ãá º´¿øÀÎÁö µûÁ®º¸´Â °ÍÀÌ ´õ¿í ¼¼½ÉÇÏ°Ô ´« °Ç°À» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
õÇöö ¿øÀåÀÇ <¿ÀÆÈûÃá ´«°Ç°>
- ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ½ÉÇѵ¥, ½Ã·Â±³Á¤¼ú ÇØµµ µÉ±î¿ä?
- ÇÑ ´Þ ³²Àº °³°, Áö±Ý ½Ã·Â±³Á¤Çصµ µÉ±î?
- °íµµ±Ù½Ã, ³½Ãµµ ½º¸¶Àϼö¼ú °¡´ÉÇÒ±î?
- ¿øµ¥ÀÌ ½Ã·Â±³Á¤¼ú ½º¸¶À϶ó½Ä, ¿ø¸®¿Í ÀåÁ¡Àº?
- ´«°¡ÁÖ¸§, ÆÈÀÚÁÖ¸§¡¦ ³ªÀÌ µé¾îµµ ¡®ÆØÆØ¡¯ ÇǺγªÀÌ °Å²Ù·Î °¡´Â ¹ý
- ¹é³»Àå ¼ö¼ú·Î ±Ù½Ã, ³½Ã, ¿ø½Ã ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÑ ÀÌÀ¯
- ½Ã·Â±³Á¤ °á½ÉÇß´Ù¸é? ¼ö¼ú Àü ¡®°ËÁø¡¯°ú ¡®Àü¹®ÀÇ »ó´ã¡¯ ²À ¹Þ¾Æ¾ß
- 20´ë°¡ °¡Àå ¼±È£ÇÏ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº ¹«¾ùÀϱî?
- Ãß¿î °Ü¿ï, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¹× ¹é³»Àå‧Ȳ¹Ýº¯¼º ¾ÈÁúȯ ±ÞÁõ
- ³½Ã ±³Á¤¿¡ ÀûÇÕÇÑ ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀº?
- ³» ´« ¿Ö À̸® ħħÇÏÁö? ¿¬¸» °Ç°°ËÁø¿¡ ´«µµ ²À üũÇÏÀÚ
- °íµµ±Ù½Ã, ¾ãÀº °¢¸·, ¼ö¼ú µÎ·Æ´Ù¸é ¡®·»Áî»ðÀÔ¼ú¡¯·Î ½Ã·Â±³Á¤ OK
- ¾È°æÀÎ(ìÑ)µéÀÇ ºÒÆíÇÔ Ä¿Áö´Â °Ü¿ï, ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- ¿¬¸» µÇ¸é ´Ã¾î³ª´Â ½Ã·Â±³Á¤¼ú ÀÇ·Ú, ºñ¿ë¸¸ µûÁ®¼± ¾ÈµÅ
- ¼ö´É ³¡! ¿¬¸» ½Ã·Â ±³Á¤ÇÒ °èȹÀ̶ó¸é, À̰͸¸Àº Ã¼Å©ÇØ¾ß
- 40~50´ë ¶ó½Ä, ±Ù°Å¸®¡¤¿ø°Å¸® ½Ã·Â °³¼± ÇÔ²² °í·ÁÇÑ ³ë¾È±³Á¤¼ú
- ´«½ç ±×¸®±â Àü Ã¼Å©ÇØ¾ß ÇÒ °Í
- ÅëÁõµµ Àû¾îÁö°í ȸº¹µµ »¡¶óÁö°í¡¦ ÁøÈÇÏ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼ú
- ÁøÈÇÏ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼ú °³°³ÀÎÀÇ Æ¯¼º¿¡ ¸ÂÃç ¼±ÅÃÇØ¾ß
- ¾È°ËÁøÀ¸·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ³ªÀÇ ´« °Ç°»óÅ´Â?
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM