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- [Healthy Special&Body]
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042¡¤044 Health Trend : Medical Issue
068 °Ç° ±Ã±ÝÁõ, Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
070 ¼½½º ±Ã±ÝÁõ, Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
082 Ȥ½Ã ÀÌ·± Àû ÀÖ³ª¿ä? °©Àڱ⠰¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÒ ¶§
183 Fitness for Health
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184 ¸í»çÀÇ °Ç°¹ý ¡®¼¼½ÃºÀ¡¯ ¿Ç³°ú ÇÔ²² µ¹¾Æ¿Ô´Ù! Áö±ÝÀº Á¶¿µ³² ½Ã´ë
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220 6°¡Áö ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î Æò»ý °Ç° ÁöÄÑ¿ä
227 ¿¥Æ®¸® ÃÊÀ̽º - ÇÇſġµå Á¦Ç°À¸·Î ½Ç³»¿¡¼ »ê¸²¿å Áñ°Ü¿ä
234 2011 ÇコÁ¶¼± ÀÇ·á°Ç° ÄÁÆÛ·±½º
- [Healthy Eating]
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036 Health Trend : Food & Restaurant
046 Mom's Recipe : Æ÷µµÃ¼¸®Á©¸®
048 ¹«¾ùÀÌ Áø½ÇÀϱî? ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ½Äǰ÷°¡¹° À̾߱â
049 °« ¼öÈ®ÇÑ °¿øµµ °¨ÀÚ¿Í ¿Á¼ö¼ö·Î ¿©¸§ °Ç° ì±â¼¼¿ä!
054 Smart Pick : Food & Living
058 ¿µ¾çÁ¦, ³²µé ´Ù ¸Ô´Â´Ù°í ³ªµµ ²À ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?
060 °»³â±â, ÇÇÇÏÁö ¸»°í ´ç´çÈ÷ ¸Â¼ÀÚ
062 ¸ÔÀ»¼ö·Ï ³¯¾ÀÇØÁö´Â ´ß°¡½¿»ì ¿ä¸®
083 º¯ºñ¿Í ºñ¸¸ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº ¿ì¾û°ú ¿¬±Ù µå¼¼¿ä!
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096 ´ëÇѹα¹ New ½´ÆÛǪµå 4ź
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102 Smart Drink : ¹Ù»Û ¾ÆÄ§, ¿µ¾ç±îÁö ì±â´Â °úÀÏÁÖ½º 5
104 »ý½Ä Ȱ¿ëÇÑ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ °Ç°°£½Ä ·¹½ÃÇÇ
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ÁöÁßÇØ ¿ä¸® ¿¤ ¿Ã¸®º¸(El Olivo)
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114 Food News
- [Healthy Style]
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034 Health Trend : Beauty & Anti-aging
038 Health Trend : Diet & Fitness
052 Smart Pick : Beauty & Diet
064 ÇǺΠ±Ã±ÝÁõ, Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
066 ¿îµ¿ ±Ã±ÝÁõ, Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
067 ¾î·Áº¸ÀÌ´Â ´«°¡¸¦ À§ÇÑ ´«°¡ Àü¿ë ÈÀåǰ
069 »ê¼Ò °°Àº ¿©ÀÚ, ´ç½Åµµ °¡´ÉÇØ¿ä
078 ư»ì ¿¹¹æÅ©¸², À¯ÇؼººÐ ¾ø´ÂÁö ²Ä²ÄÈ÷ »ìÇǼ¼¿ä
080 ÇǺΠ¹ÌÀÎ µÇ°í ½ÍÀ¸¸é ¡®ÇǷΡ¯¸¦ Ŭ·»Â¡Çϼ¼¿ä
115 ÀÌÁ¦ ¾ÆÀÌÅ©¸² ´ë½Å ¼öºÐ½ºÆ½À» ²¨³»¼¼¿ä!
116 ÇÑ¿©¸§ º¸µð Æ®·¯ºí¿¡ µû¸¥ Ưº° ó¹æÀü
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126 ¹ÙIJ½º ÈÄ ÇǺÎÀç»ýÀÇ ¿¼è, ¹ã¿¡ ÀÖ´Ù
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New Diet 1 Á¾ÀÌÄÅ ´ÙÀÌ¾îÆ®
New Diet 2 ÇÒ¸®¿ìµå¿¡¼ ´ëÀαâ, 17ÀÏ ´ÙÀÌ¾îÆ®
New Diet 3 ¾ÆÄ§ 2ºÐ ¼û½¬±â ´ÙÀÌ¾îÆ®
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Natural Summer Look
228 Beauty News
- [Healthy Living&etc]
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032 Health Calendar
040 Health Trend : Living & More
056 Smart Pick : Leisure & Outdoor
071 Living Tip : °õÆÎÀÌ¿Í ¼¼±Õ ¿ì±Û, ¿¡¾îÄÁ û¼Ò¹ý
072 »ì¸² ±Ã±ÝÁõ, Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
074 ¼¼±ÕÀÇ ¿Â»ó, ±â¸§¶§ ¾ø´Â ģȯ°æ ÁÖ¹æÃ»¼Ò¹ý
153 Áֹ濡¼ Çãºê¸¦ Ű¿ì¼¼¿ä
154 ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² Ű¿ì°í DIYÇÏ´Â ½Ã°£ ½Ä¹° Ű¿ì¸ç ¿ø¿¹Ä¡·á È¿°ú º¸¼¼¿ä!
158 ¿äÁò ÁֺΠ»çÀÌ¿¡´Â ½Ç¸®ÄÜ Á¶¸®µµ±¸°¡ ´ë¼¼!
162 Health Home Campaign 1ź
Çï½Ã ȨÄɾî Á¦Ç°À¸·Î °Ç°ÇÑ ¿©¸§À» ¸¸µå¼¼¿ä!
168 Çï½Ã Ȩ ¸®¸ðµ¨¸µ ģȯ°æ ¿ì¸®º®Áö, ÇѰæÈñ»ýȰ°úÇÐ ºê·¯½¬ ½ºÆÀ û¼Ò±â,
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178 ÈÞ¾ç ³«¿ø, ¼îÇΠõ±¹ ±¡¿¡¼ º¸³½ 3¹Ú4ÀÏ
229¡¤230¡¤231¡¤232 Living¡¤Culture News¡¤Health Book Review¡¤
Hotel&Travel News
233 <¿ù°£ ÇコÁ¶¼±>À» Á¤±â±¸µ¶Çϼ¼¿ä!
235 ¾Öµ¶ÀÚ ¼±¹° & ´ç÷ÀÚ ¹ßÇ¥
240 ÀÌ´ÞÀÇ ÇùÂùó¸¦ È®ÀÎÇϼ¼¿ä!