¾Ï ȯÀÚ°¡ ¾ÏÀ» À̰ܳ»±â À§Çؼ´Â Àß ¸Ô°í, Àß ÀÚ°í, Àß ½¬¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÅëÇØ È°·ÂÀ» ã´Â °Íµµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ½Åü ¸é¿ª·ÂÀ» ±ú¿ì´Â ¿îµ¿Àº ¾Ï¼¼Æ÷¿Í ½Î¿ï ¼ö Àִ ü·Â º¸°Àº ¹°·Ð ¾Ï ÇÇ·Î Çؼҿ¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿îµ¿À¸·Î ¾ÏÀ» À̰ܳ»°í ÀÖ´Â Àǻ簡 ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Öº´¿ø ÀçÈ°ÀÇÇаú ¿øÀåÀÎ ³ª¿µ¹« ¹Ú»çÀÇ ¾Ï ±Øº¹±â, ¾Æ¹Ì¶û¿¡¼ ÀÚ¼¼È÷ µé·Áµå¸³´Ï´Ù.
¾Ï ±Øº¹¿¡ ¿îµ¿Àº Çʼö
¾Ï ȯÀÚ´Â ¼ö¼ú Àü¡¤ÈÄ, Ç×¾Ï Ä¡·á ÈÄ µî ¾ÏÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¿¾È ««ÀÌ ¿îµ¿ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿Àº Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ°í ½ÉÀå°ú Æó ¹× ±ÙÀ° ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Âµ¥¿ä. À̸¦ ÅëÇØ ¾ÏÀ» À̰ܳ¾ ¼ö Àִ ü·Â°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿îµ¿ÇÏ¸é ±ÙÀ°¿¡¼ ¸é¿ª·ÂÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¹°ÁúµéÀÌ ºÐºñµË´Ï´Ù. Ç׿°Áõ¼º ¹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ¸é ¸é¿ª ¼¼Æ÷µµ °ÇØÁ® ¾Ï°ú ½Î¿ì´Â µ¿¾È »ý±â´Â Å©°í ÀÛÀº Áúº´µéÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ Çϸé Ä¡·á ¿¹ÈÄ¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¾ÏȯÀÚ´Â È°µ¿·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ±ÙÀ°ÀÌ º´ÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇÏ´Â »óÅÂÀÎ ±Ù°¨¼ÒÁõÀÌ »ý±â±â ½¬¿îµ¥¿ä. ±×·¯¸é »ýÁ¸ ±â°£ÀÌ Âª¾ÆÁý´Ï´Ù.
³ª¿µ¹« ¹Ú»ç´Â 2018³â Á÷Àå¾Ï 4±â Áø´Ü ÀÌÈÄ, 6¹øÀÇ ¼ö¼ú°ú 36Â÷·ÊÀÇ Ç×¾Ï Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Áö±ÝÀº ¿ÏÀü °üÇØ »óÅ·Î, º´¿ø¿¡ º¹±ÍÇØ È¯ÀÚµéÀ» Áø·áÇÏ°í ÀÖÀ» Á¤µµ·Î °Ç° »óÅ°¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù. ³ª ¹Ú»ç´Â ¡°°¡¸¸È÷ ´©¿ö¼ ¼û ½¬´Â °Ô ¾î·Á¿ï ¶§Á¶Â÷ ¸î ÃÊ¶óµµ ¿òÁ÷ÀÌÀÚ´Â »ý°¢À¸·Î ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇß´Ù¡±¸ç ¡°¿îµ¿ ´öºÐ¿¡ ¾ÏÀ» À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù¡±°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÏȯÀÚ Ãßõ ¿îµ¿¹ý
¼ö¼ú Àü ¿îµ¿Àº ü·ÂÀ» Å°¿ì´Â µ¥ ÁßÁ¡À» µÖ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¼ú ½Ã ¸¶Ã븦 Çϱ⠶§¹®¿¡ È£Èí ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ¾î, ÆóÈ°·®À» ´Ã¸®´Â ¿îµ¿µµ º´ÇàÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ¿¡´Â ¸öµµ »»»»ÇØÁö°í ±ÕÇüµµ ¹«³ÊÁ® ´Ù¾çÇÑ ÅëÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. À̸¦ ¸·´Â ¿îµ¿¹ýÀ» Æ´³¯ ¶§¸¶´Ù ½ÇõÇϼ¼¿ä. ³ª¿µ¹« ¹Ú»ç°¡ ¾Ï Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼ ½ÇõÇß´ø ¿îµ¿¹ýÀ» ±×¸²°ú ÇÔ²² ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
<<¼ö¼ú Àü>>
Ç㸮 Æì°í °¡½¿ ¿¾î ½ÉÈ£ÈíÇϱâ
1. ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ Ç㸮¸¦ ²Æ²ÆÀÌ ¼¼¿î´Ù.
2. µÎ ÆÈÀ» ¹ú·Á °¡½¿À» ¿¸é¼ ¼ûÀ» Å©°Ô µéÀ̸¶½Å´Ù.
3. ¸¶½Å ¼ûÀ» µÎ ¹ø¿¡ ³ª´² õõÈ÷ ³»¹ñ´Â´Ù.
¸¸¼¼ÇÏ°í ¾ûµ¢ÀÌ µé±â
1. ¹Ù´Ú¿¡ ´©¿ö ¹«¸À» ¼¼¿î ÈÄ ¾ç¹ßÀ» ÁÖ¸Ô Çϳª¸¸Å ¹ú¸°´Ù. ¾çÆÈÀº ¼öÁ÷À¸·Î »¸´Â´Ù.
2. º¹ºÎ¿Í ¾ûµ¢ÀÌ ÈûÀ¸·Î ¾ûµ¢À̸¦ µé¾î ¿Ã·Á ¾î±úºÎÅÍ ¹«¸±îÁö ÀÏÁ÷¼±À¸·Î ¸¸µç´Ù.
3. 6ÃÊ°£ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÑ ÈÄ ÃµÃµÈ÷ ¾ûµ¢À̸¦ ³»¸°´Ù.
<<¼ö¼ú ÈÄ º´»ó¿¡ ´©¿ö¼>>
ÈÞ´ëÀüÈ µé¾î¿Ã¸®±â
1. ÈÞ´ëÀüȸ¦ ÇÑ ¼Õ¿¡ µé°í 90µµ ³ôÀÌ·Î µé¾î ¿Ã·È´Ù°¡ ³»¸®±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
2. ¿Þ¼ÕÀ¸·Î 10ȸ, ¿À¸¥¼ÕÀ¸·Î 10ȸ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
3. Àͼ÷ÇØÁö¸é ÈÞ´ëÀüÈ ´ë½Å 500mL »ý¼öº´À» È°¿ëÇÑ´Ù.
´©¿ö¼ °ñ¹Ý ±â¿ïÀ̱â
1. ¹«¸À» ¼¼¿ö Ç㸮¿¡ ¾ÆÄ¡Çü °ø°£ÀÌ »ý±âµµ·Ï ÆíÇÏ°Ô ´¯´Â´Ù.
2. ôÃß¿Í °ñ¹ÝÀÇ ÈûÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ç㸮°¡ ¹Ù´Ú¿¡ ´êµµ·Ï ³»¸°´Ù.
<<ÀÇÀÚ¿¡ ¾ÉÀ» ¼ö ÀÖÀ» ¶§>>
´Ù¸® µé¾î ¹ß¸ñ ¿òÁ÷À̱â
1. ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ µé¾î ¹«¸°ú ¼öÆòÀÌ µÇµµ·Ï µé¾î ¿Ã¸°´Ù.
2. ÀÌ¾î ¹ß³¡À» À§·Î ¿Ã·È´Ù ³»¸®±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ µÚ Á¿ì·Îµµ µ¹¸°´Ù.
¾É¾Æ¼ ¹«¸ ´ç±â±â
1. ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ Á¢¾î ¿Ã¸°´Ù.
2. ¾ç¼ÕÀ¸·Î Á¢Àº ´Ù¸®ÀÇ ¹«¸À» ¾Æ·¡·Î ¹Ð¸ç 30ÃÊ°£ À¯ÁöÇÑ´Ù.
3. Á¢Àº ´Ù¸®¸¦ ¾ç¼ÕÀ¸·Î Àâ¾Æ °¡½¿À¸·Î ²ø¾î´ç°Ü 30ÃÊ°£ À¯ÁöÇÑ´Ù.
<<ÄÁµð¼Ç ȸº¹ ÈÄ>>
¹ßµÚ²ÞÄ¡ µé±â
1. ¹Ù¸£°Ô ¼±´Ù.
2. ¾ç¼ÕÀ» ¾ù°¥·Á ÆȶÒÀ» Àâ´Â´Ù.
3. ¾ç ¹ß°¡¶ô¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¸é¼ ¹ß²ÞÄ¡¸¦ µé°í 10~20ÃÊ°£ ¹öƾ´Ù.
¿©´ü ¹æÇâÀ¸·Î ´Ù¸® Ʋ±â
1. ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ µ¿¡¤¼¡¤³²¡¤ºÏ¡¤ºÏµ¿¡¤ºÏ¼¡¤³²µ¿¡¤³²¼ ¿©´ü ¹æÇâÀ¸·Î °¢ 20ȸ¾¿ ¿Ã·È´Ù°¡ ³»¸°´Ù.
2. ¸öÅëÀÌ Èçµé¸®Áö ¾Êµµ·Ï Áß½ÉÀ» Àâ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
3. ´Ù¸®´Â 50~60µµ·Î µé¾î ¿Ã¸®´Ù°¡, Àͼ÷ÇØÁö¸é 90µµ·Î ´õ ³ôÀδÙ.
±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½µµ Áß¿ä
³ª¿µ¹« ¹Ú»ç°¡ Æì³½ ¡®³ª¿µ¹« ¹Ú»çÀÇ ¾ÏÄ¡À¯ ±âÀûÀÇ ¿îµ¿¡¯¿¡´Â À§ ¿îµ¿¹ý ¿Ü¿¡µµ Ç×¾Ï ÈÄÀ¯ÁõÀ» ±Øº¹ÇÏ´Â ¿îµ¿¹ý, ¾Ï Á¾·ùº° Ãßõ ¿îµ¿¹ý µî ¾Ï ȯÀÚ°¡ µû¶ó Çϱâ ÁÁÀº ¿îµ¿¹ýµéÀÌ ¼ö·ÏµÅ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡, źźÇÑ ¸¶À½ ±ÙÀ°À» ¸¸µå´Â °Íµµ ¾ÏÀ» À̰ܳ»´Â µ¥ Áß¿äÇÏ´Ù°í ³ª ¹Ú»ç´Â ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±×´Â ¡°¸¶À½ÀÌ °ÇÏ¸é ¸öµµ °ÇÏ°í, ¸öÀÌ °ÇÏ¸é ¸¶À½µµ °ÇØÁø´Ù¡±¸ç ¡°¿ì¿ï°¨À̳ª ´ä´äÇÔÀÌ ¾ö½ÀÇÒ ¶§¸¶´Ù ¿îµ¿À» ÇÏ¸é¼ ±àÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢À» Çϵµ·Ï ³ë·ÂÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.