7¿ù¸» 8¿ùÃÊ·Î ÁýÁßµÈ ÈÞ°¡ ±â°£ÀÌ ¸¶¹«¸®µÇ°í ÀÖ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¹Ù´Ù¡¤°è°î µî ÈÞ°¡Áö¿¡¼ÀÇ º¹±Í¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿ª´ë±Þ Æø¿°°ú Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇÑ Àϱ¤ È»óÀÌ »óó·Î ³²´Â´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ²®ÁúÀÌ ¹þ°ÜÁö´Â Á¤µµ¿¡ ±×Ä¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º´¿øÀ» ãÀ» Á¤µµ·Î ½É°¢ÇÑ È»óÀ» ÀԴ ȯÀÚµµ ÀûÁö ¾Ê´Ù°í Àü¹®°¡µéÀº ¼³¸íÇÑ´Ù.
ÀÇÁ¤ºÎ¼º¸ðº´¿ø ÇǺΰú ÀÌÁÖÈñ ±³¼ö´Â ¡°¹°³îÀ̸¦ ³ª°¡¼ ¶ß°Å¿î ÇÞºûÀ» ½îÀ̸é, ÇǺΰ¡ º×°í »¡°³Áö¸ç ½ÉÇÏ°Ô´Â ¹°Áý±îÁö »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ´Â Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇÑ Àϱ¤È»óÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î, Àϱ¤È»óÀÌ ÀÚÁÖ ¹Ýº¹µÇ°Å³ª Àå±â°£ Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °æ¿ì ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀ¸·Î ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í °æ°íÇß´Ù.
ƯÈ÷ ÇǺΰ¡ ¾àÇÑ ¾î¸°ÀÌ´Â Àϱ¤È»ó¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹°³îÀ̸¦ ÇÑ´Ù¸é Àڿܼ±ÀÌ °¡Àå °ÇÑ ¿ÀÀü 11½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 2½Ã »çÀ̸¦ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °ø±³·Ó°Ôµµ ÀÌ ½Ã°£Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ °¡Àå È°¹ßÇÏ°Ô ³ë´Â ½Ã°£À̱⵵ ÇÏ´Ù. ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ¿ÜÃâÀ» Çϰųª ¹°³îÀ̸¦ ÇÑ´Ù¸é ÇÞºûÀ» ÃÖ´ëÇÑ °¡¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸ðÀÚ, ¼ö¿µº¹, Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¸ðµÎ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â ¿ÜÃâ 30ºÐ Àü¿¡ ÃæºÐÇÑ ¾çÀ» ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. SPF30 ÀÌ»ó, pa 2+ ÀÌ»óÀÇ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹°¿¡ µé¾î°¡Áö ¾Ê¾Ò´õ¶óµµ 3½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î µ¡¹ß¶ó¾ß ÇÏ°í, ¸¸¾à ¹°¿¡ µé¾î°¬´Ù¸é ¹ø°Å·Ó´õ¶óµµ ¹°¿¡¼ ³ª¿Ã ¶§¸¶´Ù ¾ó±¼°ú ¸ñ, ¾î±ú, µî¿¡ ´Ù½Ã ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
¸¸¾à Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇÑ Àϱ¤È»óÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù¸é ÀûÀýÈ÷ Á¶Ä¡ÇØ¾ß ÈäÅÍ°¡ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù. °£È¤ ¾óÀ½À» ´ë´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ÀÌ´Â ¿ª(æ½)È»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇÑ´Ù. ´ë½Å ³·Àº ¿Âµµ·Î È帣´Â ¹°¿¡ 15ºÐ ÀÌ»ó ´ë°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿©ÀÇÄ¡ ¾Ê´Ù¸é Â÷°¡¿î ¹°¼ö°ÇÀ¸·Î 15ºÐ ÀÌ»ó µ¤¾î ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°µµ·Ï ÇÑ´Ù.
¿©µå¸§À» ºñ·ÔÇÑ ÇǺÎÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù¸é Àڿܼ±»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿¿¡µµ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÁÖÈñ ±³¼ö´Â ¡°¸ðµç ÇǺο°Àº ÇÞºû°ú ¿¿¡ ÀÇÇØ ¾Çȵȴ١±¸ç ¡°Æ¯È÷ ¿©µå¸§, ¸ð³¶¿°, ÇǺο°, ½ÀÁø µîÀº Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇØ ÀÚ±ØµÈ °æ¿ì °¡·Á¿òÀ̳ª ¿°ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ¿© Áõ»óÀÌ ½±°Ô ¾Çȵǰí, À߸ø ±ÜÀ¸¸é ÀÌÂ÷°¨¿°À¸·Î ÀÎÇØ ´õ ¾ÇÈ µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ¡°Æ¯È÷, ÄÚ³ª º¼¿¡ ¿À·§µ¿¾È ³´Áö ¾Ê´Â ÇǺκ´º¯ÀÌ Áö¼Ó µÉ ½Ã¿¡´Â ¾Ç¼º Á¾¾ç±îÁö ÀǽÉÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Àü¹®ÀÇ Áø·á¸¦ ²À ¹Þµµ·Ï ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.