¾Æħ¿¡ ¿À·»Áö ÁÖ½º¸¦? °Ç°­ »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ÇÇÇؾß

¿À·»Áö
¾Æħ ½Ä½À°üÀÌ ¾Æµ¿ Å°¿Í üÁß º¯È­¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù./»çÁø=ÇコÁ¶¼±DB

¾Æħ ½Ä½À°üÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ Å°¡¤Ã¼Áß º¯È­¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

¿À½ºÆ®¸®¾Æ ºó ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº 13¼¼ ¹Ì¸¸ 652¸íÀÇ Å°¡¤Ã¼ÁßÀ» ¾Æħ½Ä»ç ½À°ü°ú ºñ±³ÇØ ºÐ¼®Çß´Ù. ¾ÆÀ̵é Áß 29%´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI)¿¡ µû¶ó °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸À¸·Î ±¸ºÐÇß´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, ¾ÆħÀ» ì°Ü ¸ÔÀº ¾Æµ¿Àº °Å¸¥ ¾Æµ¿º¸´Ù °úüÁßÀÏ È®·üÀÌ ³·¾Ò´Ù. 13¼¼ ¹Ì¸¸ ¾Æµ¿ Áß 40% ¸¸ÀÌ ¸ÅÀÏ ¾Æħ½Ä»ç¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. ¾à 30%´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 5ÀÏ ¹Ì¸¸À¸·Î ¾Æħ½Ä»ç¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. ¾ÆħÀ» °Å¸¥ ¾Æµ¿Àº ¾ÆħÀ» ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â ¾ÆÀ̵麸´Ù 1.4kg Á¤µµ ´õ ³ª°¡´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ´Â ¿ÀÀü Áß ¿©·¯ °£½ÄÀ» ã¾Æ ¸Ô±â ¶§¹®À¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.

¶ÇÇÑ, À½½Ä Á¾·ù´Â ´ëºÎºÐ üÁß Áõ°¡¿Í ¿¬°üÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µÁö¸¸, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»ó ¾ÆħÀ» ¸ÔÀ¸¸é¼­ ¿À·»Áö ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Ã¸é °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸ÀÏ È®·üÀÌ 50% ³ô¾Ò´Ù. ¹Ý´ë·Î ¾Æħ½Ä»ç Áß ¹°À» ¸¶½Ã´Â ¾ÆÀ̵éÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº ¾ÆÀ̵麸´Ù °úüÁßÀÏ È®·üÀÌ 40% ³·¾Ò´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº °úÀÏÀ» ÁÖ½º ÇüÅ·Π¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹Àº °úÀÏÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù°í »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸, ÁÖ½º·Î ¸ÔÀ¸¸é °úÀÏÀ» Åë°·Î ¸Ô¾úÀ» ¶§ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯ µîÀÌ Á¦ÇѵŠ°úµµÇÑ ´çºÐÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÏ·ç 100mL ÀÌ»óÀÇ °úÀÏ ÁÖ½º´Â ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº "½ÄÀ̼¶À¯ ¼·Ã븦 ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"¸ç "°úÀÏ ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Ã´Â ´ë½Å »ç°ú³ª ¿À·»Áö¸¦ Á÷Á¢ ¸Ô°Å³ª ¹°À̳ª ´ÞÁö ¾ÊÀº Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í Á¶¾ðÇß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â ¿À½ºÆ®¸®¾Æ ºó¿¡¼­ ¿­¸° 'À¯·´ ºñ¸¸ÇÐȸ ÇмúȸÀÇ(European Congress on Obesity)'¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.


ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç