½ÉÇÏ¸é »ç¸Á¿¡ À̸£´Â 'ÀúÇ÷´ç'¡¦¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇϳª?

ÀÔ·Â 2017.11.26 08:00
ÀúÇ÷´ç
ÀúÇ÷´çÀº Ç÷Áß ´ç ¼öÄ¡°¡ 70§·/§£ ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁø »óÅÂÀÌ´Ù. ÀúÇ÷´çÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü¿¡ Àû´ç·®ÀÇ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. »çÁø-ÇコÁ¶¼±DB

Ç÷Áß ´ç ¼öÄ¡°¡ 70§·/§£ ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö´Â ÀúÇ÷´çÀº ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ 45%°¡ °æÇèÇÒ Á¤µµ·Î ÈçÇÑ Áõ»óÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ÀúÇ÷´çÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ̳ª Ä¡¸Å °°Àº ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼îÅ©·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀ» ³ôÀ̱⠶§¹®¿¡ öÀúÇÏ°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é, ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÀúÇ÷´ç À§Çè¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖÀ»±î?

¡ÞÀÚ±â Àü¿¡ ¿ìÀ¯³ª ¿ä±¸¸£Æ® ¼·Ãë
¾ß°£ÀúÇ÷´çÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é Àáµé±â Àü¿¡ À½½ÄÀ» Àû´ç·® ¼·ÃëÇÑ´Ù. À̶§ À½½Ä Á¾·ù´Â ¿ìÀ¯³ª ¿ä±¸¸£Æ®, ½º³¼ Á¤µµ°¡ ÁÁ´Ù. ÀáÀÚ±â Àü¿¡ Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇØ º¸°í 100~140 mg/dL·Î À¯ÁöµÉ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏÀÚ.

¡Þ´ç´¢º´ Ä¡·á¾à Á¡°Ë
Àǻ簡 ó¹æÇØ ÁØ ¾àÀ̶ó°í ¹«ÀÛÁ¤ º¹¿ëÇÏÁö ¸»°í ¾à¹° Á¾·ù¿Í º¹¿ë·® µî¿¡ °ü½ÉÀ» °¡ÁöÀÚ. ÀúÇ÷´ç Áõ»óÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³­´Ù¸é ¾à ¿ë·®°ú Á¾·ù¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°åÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¡·áÁ¦ Áß ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ °è¿­°ú °°Àº Àν¶¸° ºÐºñ ÃËÁøÁ¦°¡ ÀúÇ÷´çÀ» ¹ß»ý½ÃÅ°±â ½±´Ù. Àν¶¸° ¿ë·®ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹°Å³ª °æ±¸ Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦¸¦ °úµµÇÏ°Ô º¹¿ëÇÑ °æ¿ìµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ DPP-4 ¾ïÁ¦Á¦ °è¿­ ´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦·Î ¹Ù²ã º¸ÀÚ. ÀÌ ¾àÀº Ç÷´çÀ» ¹«Á¶°Ç ³·Ãß´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇßÀ» ¶§¸¸ ÀÛ¿ëÇØ ÀúÇ÷´ç À§ÇèÀÌ Àû´Ù. ¶Ç Ç÷´çÀÌ ³·À» ¶§´Â ´õ ÀÌ»ó ¼öÄ¡ °­ÇÏ°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Æ ÀúÇ÷´ç¿¡ ¾ÈÀüÇÑ ´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦·Î Æò°¡¹Þ°í ÀÖ´Ù. Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¾à 3000¸íÀÌ Âü¿©ÇÑ ´ë±Ô¸ð ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡¼­µµ ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æº¸´Ù ÀúÇ÷´ç ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 10¹è Á¤µµ ³·¾Ò´Ù.

¡Þ3½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹ø ¾Ë¶÷ ¼³Á¤
Àå½Ã°£ ¿îÀüÀ̳ª ¾÷¹« µî¿¡ ÁýÁßÇÏ´Ù º¸¸é ÀÚ½ÅÀÌ ÀúÇ÷´ç¿¡ ºüÁö´Â °ÍÁ¶Â÷ ¸ð¸£´Â ÀÏÀÌ »ý±ä´Ù. ±×·¯¹Ç·Î 3½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ¾Ë¶÷ÀÌ ¿ï¸®µµ·Ï ÈÞ´ëÀüÈ­ ¾Ë¶÷À» ¼³Á¤ÇØ º¸ÀÚ. ¾Ë¶÷ÀÌ ¿ï·ÈÀ» ¶§¸¸ÀÌ¶óµµ ÇÑ ¹ø¾¿ Àá½Ã ¼ûÀ» µ¹¸®¸é¼­ ÀÚ½ÅÀÇ Áõ»óÀ» üũÇØ º¸ÀÚ. Ȥ½Ã ¹è°íÇ °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö, ¾îÁö·´Áö ¾ÊÀºÁö Á¡°ËÇØ º¸´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡ÞÇÏ·ç 7ȸ ÀÌ»ó ÀÚ°¡Ç÷´ç ÃøÁ¤
ÀÚ°¡Ç÷´çÃøÁ¤±â¸¦ ±¸ÀÔÇØ ½º½º·Î Ç÷´çÀ» °ü¸®ÇÏÀÚ. ¼¼³¢ ½Ä»ç ÀüÈÄ 2½Ã°£°ú Àáµé±â Àü µî ÇÏ·ç ÃÑ 7ȸ Ç÷´çÀ» ÀÚ°¡ üũÇÑ´Ù.