Ä¡¸Æ, ³²¼º¿¡°Ô ƯÈ÷ Ä¡¸íÀûÀÎ ÀÌÀ¯

ÀÔ·Â 2015.05.23 08:00
ġŲ°ú ¸ÆÁÖ¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸Ô´Â °ÍÀº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ '±¹¹Î °£½Ä'À¸·Î ºÒ¸± ¸¸Å­ Å« Àαâ´Ù. 'Ä¡¸Æ'À̶ó´Â ½ÅÁ¶¾î°¡ »ý±ä °Íµµ À̶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥, Ä¡¸ÆÀº ³²¼º¿¡°Ô Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ġŲ°ú ¸ÆÁÖ¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ³ôÀº Ä®·Î¸® Å¿¿¡ ºñ¸¸ÀÌ »ý±â°í, ¹ß±âºÎÀüÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®. ġŲ°ú ¸ÆÁÖ´Â °¢°¢ÀÌ ¸Å¿ì °í¿­·®ÀÌ´Ù. ġŲÀÇ Ä®·Î¸®´Â ´ß´Ù¸® 1Á¶°¢ ´ç ¾à 300kcal, ¸ÆÁÖ´Â ¾à 190kcal(500cc ±âÁØ)·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ¸ÆÁÖ 1ÀÜ¿¡ ġŲ 2Á¶°¢À» ¼·ÃëÇÑ´Ù¸é ¾î´À»õ 800kcal¿¡ À̸£°Ô µÈ´Ù.

ġŲ°ú ¸ÆÁÖ
ġŲ°ú ¸ÆÁÖ/»çÁø=ÇコÁ¶¼± DB

¾Æ´ã½ººñ´¢±â°ú À̹«¿¬ ¿øÀåÀº "ºñ¸¸°ú °°Àº ´ë»çÁõÈıºÀÌ »ý±â¸é ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù"¸ç "ÀÌ´Â À½°æÀÇ Ç÷°üÀ» ¸·À¸¸é¼­ ¹ß±âºÎÀüÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. À½°æÀÇ Ç÷°üÀº Áö¸§ÀÌ 1mm Á¤µµ·Î ¸Å¿ì °¡´Ã±â ¶§¹®¿¡, ´ë»çÁõÈıº Å¿¿¡ Ç÷¾×ÀÌ ²öÀûÇØÁö¸é ½±°Ô ¸·Èú ¼ö ÀÖ´Ù.

ºñ¸¸Àº ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÎ Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÇ ºÐºñ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ÀæÀº ¸ÆÁÖ ¼·Ãë¿¡ ÀÇÇØ ¹ß±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½Å°æÀü´Þ ¹°Áú ºÐºñ¿¡µµ ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

À̹«¿¬ ¿øÀåÀº "ÃÖ±Ù¿¡´Â ºñ¸¸À» ºñ·ÔÇÑ ´ë»çÁõÈıº¿¡ ÀÇÇØ ÀþÀºÃþ ³²¼ºµé¿¡°Ôµµ ¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀÌ ºó¹øÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ °æ°¢½ÉÀ» °¡Áú ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.