[건강서적] 세로토닌 100% 활성법 외

입력 2011.04.20 09:00

세로토닌 100% 활성법

아리타 히데오 지음|전나무숲 刊|1만2000원

세로토닌의 세계적 권위자인 저자가 행복 호르몬인 세로토닌의 특성과 활성법을 구체적이고 체계적으로 서술했다. 이 책은 전 세계적으로 우울증이 증가하고 있는 원인을 세로토닌 신경의 약화로 보고, 건강한 마음을 유지하며 살기 위해서는 세로토닌 활성화 습관이 중요하다고 강조한다. 사람들의 생활 방식에 따른 세로토닌 활성법을 제시한다.

美호흡대작전

김남선 지음|상상클리닉 刊|1만3000원

31년 동안 아이들의 코 질환을 치료한 한의사인 저자는 진료 경험과 데이터를 바탕으로 아이들의 코 질환 치료의 중요성을 강조한다. 각종 코 질환의 치료법에 대한 연구 결과 및 해외학회 발표 논문, 강의 내용 등을 바탕으로 입호흡이 아이의 외모와 성장, 성적, 성격 등에 미치는 부정적인 영향을 설명하고, 이에 대한 예방 및 치료법을 알려준다.

※‘건강 서적’에 소개된 도서 30권씩을 독자 여러분이 선물하고 싶은 분께 무료로 보내드립니다. 대상자는 헬스조선닷컴(www.healthchosun.com)에서 5월 3일까지 접수받아 추첨으로 결정합니다.



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