ÇÑ °¡Áö ¿îµ¿¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ±¸±âÁ¾¸ñÀº ±âº»±â ÁýÁßÇؾß

ÀÔ·Â 2008.03.18 16:34   ¼öÁ¤ 2008.03.18 16:37

¡®¿îµ¿ ¯¡¯µÇ°í ½ÍÀº ´ç½Å
40¼¼ ÀÌÈÄ¿£ ±âÃÊü·ÂºÎÅÍ Å°¿ö¾ß
À¯»ê¼Ò¡¤±Ù·Â ¿îµ¿ 5:3 ºñÀ²·Î

¿îµ¿´É·ÂÀÇ 70~80%´Â À¯ÀüÀûÀ¸·Î Ÿ°í³ª¸ç ³ª¸ÓÁö 20~30%¸¸ ÈÄõÀû ³ë·Â¿¡ µû¶ó °áÁ¤µÈ´Ù´Âµ¥ ¸¹Àº ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÀÚµéÀÌ µ¿ÀÇÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ½ÉÆóÁö±¸·ÂÀÇ °æ¿ì Ź¿ùÇÑ ¼±¼ö´Â Æò±Õ 80ML/§¸/ºÐÀε¥ ºñÇØ ÀϹÝÀÎÀº 30~40ML/§¸/ºÐÀ¸·Î ¼±¼öÀÇ Àý¹Ý ÀÌÇÏ´Ù. À¯¿¬¼º, ±ÕÇü°¨°¢, ¹Îø¼º µîµµ À¢¸¸Å­ ³ë·ÂÇؼ± ¼±¼ö¸¦ µû¶óÀâ±â Èûµé´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿îµ¿´É·ÂÀ» Ÿ°í ³ªÁö ¾ÊÀº º¸Åë »ç¶÷ÀÌ ÈÄõÀûÀÎ ³ë·ÂÀ¸·Î 20~30%ÀÇ ¿îµ¿´É·ÂÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î?

·ÎÀÌÅÍ ´º½Ã½º

¡á¸ÕÀú ÇÑ °¡Áö ¿îµ¿¿¡ ÁýÁßÇ϶ó

ÈÄõÀûÀ¸·Î ¿îµ¿´É·ÂÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÏ·Á¸é ÇÑ °¡Áö ¿îµ¿Á¾¸ñÀ» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿îµ¿´É·ÂÀº 'Àνġæ±ÙÀ°¿îµ¿¡æÀÚµ¿È­'ÀÇ 3´Ü°è 'µ¿ÀÛÇнÀ(motor learning) ´Ü°è'¸¦ °ÅÃÄ Çü¼ºµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ¾î¶² ¿îµ¿ÀÌµç µ¿ÀÛÀÌ ¸ö¿¡ Àͼ÷ÇØÁ® ½º½º·Î ¹ÝÀÀÇÏ°Ô µÇ´Â 'ÀÚµ¿È­' ´Ü°è±îÁö ÆÄ°íµå´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °Í. Áï ¸¶¶óÅæ, Ã౸, °ñÇÁ µî ¿©·¯ °¡Áö ¿îµ¿¿¡ µ¿½Ã¿¡ µµÀüÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â ¾î´À ÇÑ Á¾¸ñ¸¸ ¼±ÅÃÇØ '´É¼÷ÇÏ°í ÀڽŠÀÖ´Ù'°í ´À³¥ ¶§±îÁö Áö¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ »óÅ¿¡ À̸£¸é ¿¬·ÉÀ̳ª ¿îµ¿À» ÇÑ ½Ã°£°ú´Â »ó°ü¾øÀÌ ¿îµ¿´É·ÂÀ» Á¿ìÇÏ´Â ¹ÝÀÀ¼Óµµ, À¯¿¬¼º, ±ÕÇü°¨°¢, ¼ø¹ß·Â, ½ÉÆó±â´É µîÀÌ µ¿½Ã¿¡ ÀÏÁ¤¼öÁØ ÀÌ»óÀÇ »óÅ·ΠÇâ»óµÈ´Ù.

¶Ç ¿îµ¿½Ã ÇÊ¿äÇÑ ÀÎü±â°üÀÌ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇÏ°í ³ú´Â ÀÌ·± »óȲÀ» ±â¾ïÇØ ÀÌÈÄ À¯»çÇÑ »óȲ¿¡¼­ ´õ¿í »¡¸® Àڱؿ¡ ¹ÝÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ °¡Áö ¿îµ¿À» Àß ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ù¸¥ ¿îµ¿µµ ÀßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àº °Íµµ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯ ¶§¹®ÀÌ´Ù.



¡á°¡±ÞÀû ¾î·ÈÀ» ¶§ ½ÃÀÛÇ϶ó


¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ´Â ³ªÀÌ°¡ ¾î¸®¸é ¾î¸±¼ö·Ï ¿îµ¿´É·ÂÀº ´õ ½±°Ô ¹ß´ÞµÈ´Ù. ³ú´Â 6¼¼ ¶§ Ã౸±³½Ç¿¡¼­ ¹è¿î ±â¼ú°ú ¿îµ¿´É·ÂÀ» 60¼¼±îÁöµµ ±â¾ïÇس¾ ¼ö ÀÖÁö¸¸, 20´ë ÀÌÈÄ »õ·Î ¹è¿î ¿îµ¿À» 10´ë ÀÌÀü°ú °°Àº Á¤µµ·Î ±â¾ïÇس»´Â °ÍÀº ±×¸® ½±Áö ¾Ê´Ù. °Ô´Ù°¡ ¿îµ¿´É·ÂÀº 16~17¼¼¿¡ Á¤Á¡¿¡ À̸£·¯ ÀÌ »óÅ°¡ ¾à 30¼¼±îÁö À¯ÁöµÇ¸ç, ±× ÀÌÈÄ¿£ ¿îµ¿ ¹ÝÀÀ¼Óµµ, À¯¿¬¼º, ±ÕÇü°¨°¢, ¼ø¹ß·Â µîÀÌ ±Þ¼ÓÈ÷ ¶³¾îÁø´Ù. µû¶ó¼­ 30¼¼ ÀÌÈÄ »õ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷Àº ±× ÀÌÀü¿¡ ½ÃÀÛÇÑ »ç¶÷º¸´Ù ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» ÈξÀ ¸¹ÀÌ µé¿©¾ß ÇÑ´Ù.

±×·¸´Ù¸é ¾î¸± ¶§ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷ÀÌ ¿îµ¿À» ÀßÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ÀÇÇа迡¼± 40¼¼ ÀÌÈÄ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ·Á¸é ¿îµ¿´É·ÂÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ±âÃÊü·ÂÀ» ½×´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÑ ¼±ÅÃÀ̶ó°í ÀÔÀ» ¸ðÀº´Ù. À̶§ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿, ±Ù·Â ¿îµ¿, À¯¿¬¼º ¿îµ¿À» 5:3:2ÀÇ ºñÀ²·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç Á¾¸ñº°·Î ¿îµ¿´É·ÂÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î Çâ»ó½ÃÄÑÁÖ´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¿¬ÇÕ´º½º


¡áÁö·çÇÏ´õ¶óµµ ±âº»±â¿¡ ÁýÁßÇ϶ó


¿îµ¿À» À§ÇÑ ±âÃÊü·ÂÀº ±â·Ï üũ°¡ °¡´ÉÇÑ ±âÃÊ Á¾¸ñÀ» ÅëÇØ Å°¿ì´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Áٳѱâ, ¹Ùº§ µé±â, ´Þ¸®±â µî Ƚ¼ö³ª ±â·ÏÀÌ Ã¼Å©µÇ´Â Á¾¸ñÀ» Çϸé Áö±¸·Â, ±Ù·Â, ¼ø¹ß·Â Áß ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÑÁö ½±°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. Ã౸, ³ó±¸, ¹è±¸, °ñÇÁ µî ±â¼úÀ» ÀÍÇô¾ß ÇÏ´Â ±¸±âÁ¾¸ñÀº °¡Àå Áß¿äÇÑ ±âº»±â¸¦ ¹Ýº¹¿¬½ÀÀ» ÅëÇØ ÀÍÇôµÖ¾ß ÇÑ´Ù. À¯¾Æ±â, º»´ÉÀûÀ¸·Î °È±â ½ÃÀÛÇÑ ÈÄ¿£ Ưº°È÷ »ý°¢À» ¾È Çصµ °ÉÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ» '¿îµ¿Áö¼º(mobiligence)'À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ ±âº»±â¸¦ Ãæ½ÇÈ÷ ÀÍÇô ½Å°æ°è°¡ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¸é ¿îµ¿´É·Â Çâ»ó¿¡ Å©°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.