주중에 부족한 잠, 주말에 몰아자면 괜찮을까?

인생의 1/3을 차지하는 잠.‘어떻게 자느냐?’는 ‘어떻게 사느냐?’와 직결되는 명제입니다. 
하지만 우리가 알고 있는 수면에 대한 상식은 의외로 잘못된 것이 많습니다. 수면과 관련된 진실 혹은 거짓을 전문의의 인터뷰를 통해 알아보도록 하겠습니다.

/ 헬스조선 편집팀 hnews@chosun.com
협조 : 가톨릭대학교 성빈센트병원, 서울수면센터