°³¿ø½Ã ÁÖÀÇÇÒ ¸®½ºÅ© °ü¸®´Â ¾î¶² °ÍÀÌ Àִ°¡?

°³¿ø¿¡¼­ÀÇ Àü·«ÀÌ °¡Áö´Â ÀǹÌ

KHRC(ÄÉÀÌ¿¡ÀÌÄ¡¾Ë¾¾)±è°­Çö ÀÌ»ç
ÀÔ·Â
2015-04-24

ÇÊÀÚ´Â 2007³âºÎÅÍ G»ç(º´¿øÀü¹® °æ¿µ ÄÁ¼³ÆÃ)¿¡¼­ °³¿ø ÀÚ¹®¿¡ ´ëÇÑ Á÷°£Á¢ÀûÀÎ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡ Âü¿©ÇÏ¿´´Ù.

´ç½Ã´Â °³¿øÀ» ÇÏ´Â º´(ÀÇ)¿øµéÀÌ °³¿ø ÀÔÁö¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐ¸¸À» ¹®ÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ëºÎºÐÀ̾ú°í, ½ÇÁ¦·Î ÀÔÁö ¿Ü¿¡´Â °³¿ø¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ù¸¥ ¿ä¼ÒµéÀÌ Å©°Ô Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸, À̵ëÇغÎÅÍ °³¿øÀÇ ¹æÇâÀÌ Á¶±Ý¾¿ º¯ÇÏ´õ´Ï ÀÌÁ¦´Â °³¿ø¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ù¸¥ ¿ä¼ÒµéÀÌ Á¡Á¡ Áß¿äÇÑ ½Ã´ë°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­, º» Ä®·³¿¡¼­´Â °³¿øÀÇ Àü·«ÀûÀÎ °üÁ¡À» ´Ù·ç°íÀÚ ÇÑ´Ù.

'¿ì¸® º´¿øÀº ¾î¶² º´¿øÀΰ¡?'
´ëºÎºÐ °³¿øÀ» ÁغñÇÏ´Â ¿øÀå´ÔµéÀÌ ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â °ÍÀº 'º´¿ø ÀÔÁö'ÀÌ´Ù. º´¿øÀÌ µé¾î°¥ ÀÚ¸®¸¦ ãÁö ¸øÇؼ­ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ÀÎÁö ÁÁÀº ÀÔÁö°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾ø´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÂ÷ »ó´ã ¿äûÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×¸®°í »ó´ãÀ» ½ÃÀÛÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ¹«¼·°Ô ¾îµð¿¡ °³¿øÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö, ¾îµð°¡ ÁÁÀº ÀÔÁöÀÎÁö¸¦  ¹°¾îº»´Ù. ÀÌ·± »óȲ¿¡¼­ ÇÊÀÚ´Â ¿ÀÈ÷·Á ¹Ý¹®À» ÇÏ°ï ÇÑ´Ù.

'ÁÁÀº ÀÔÁö´Â ÀÖÀ»±î?', '±×·¸´Ù', ºÐ¸í ã´Ù º¸¸é ÁÁÀº ÀÔÁö´Â ¹Ýµå½Ã Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ±×°ÍÀº ´ç½Ã¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ±×·¸´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¿ì¸® º´¿øÀÇ °æÀï·Â¸¸ÀÌ ÁÁÀº ÀÔÁö¸¦ °¡´ÆÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ù·Î¹ÌÅÍÀÌ´Ù.

µû¶ó¼­, ¾Õ¼­ ¸»ÇÑ '¿ì¸® º´¿øÀº ¾î¶² º´¿øÀΰ¡?'´Â '¿ì¸® º´¿øÀÌ ¾î¶² °æÀï·ÂÀ» âÃâÇÒ °ÍÀΰ¡?'¸¦ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¹¯´Â Áú¹®ÀÌ µÈ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ, ¡®¿ì¸®º´¿øÀÇ Àü·«Àº ¾î¶² °ÍÀΰ¡?¡¯¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÇÊÀÚ´Â °³¿øÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô 'ÀÌ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ´äÀ» ÇÑ ¹ø ÇØ º¸¶ó.'°í ¸»ÇÏ°í ½Í´Ù. ´ëºÎºÐÀÌ 'ÀÔÁö°¡ °æÀï·ÂÀÌ ¾Æ´Ñ°¡?'¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ºÐµµ ÀÖÀ¸¸®¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÁÁÀº ÀÔÁö¶ó´Â °ÍÀÌ ¾î¶² ¸é¿¡¼­´Â ¾Æ¹«µµ ¾ø´Â °÷¿¡ °³¿øÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¸¸, ¹Ý¸é¿¡´Â ¾Æ¹«µµ ¾ø´Â °÷Àº °³¿ø°¡ÀÇ ¹«´ýÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿©·¯ Áø·á°ú¸ñ Áß ¼ºÇü¿Ü°ú°¡ ¹Ù·Î ÀÌ·¯ÇÑ ¿¹Áß¿¡ ÇϳªÀÌ´Ù.


<½Å»ç¿ª>

À§¿Í °°ÀÌ ½Å»ç¿ª ±Ùó·Î ¼ºÇü¿Ü°ú°¡ ¸¹ÀÌ ¸ð¿©ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ¾Æ·¡ ±×¸²¿¡¼­ ½Å»ç¿ª°ú  °­³²¿ª, ¾Ð±¸Á¤¿ª µîÀ» ºñ±³Çغ¸¸é °³¿ø ¼ö°¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®¾îµð°¡ °¡Àå ÁÁÀº °÷Àϱî?¡¯ ¾î´À °÷µµ ´Ü¾ðÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

  
<°­³²¿ª>


<¾Ð±¸Á¤¿ª>

¿¹Àü¿¡´Â ¾Ð±¸Á¤¿ª ±Ùó°¡ ¼ºÇü¿Ü°úÀÇ ¸ÞÄ«¿´À¸³ª ÀÌÁ¦´Â ±×°ÍÀÌ °­³²¿ª°ú ½Å»ç¿ªÀ¸·Î ¹ß ºü¸£°Ô À̵¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀ» º¸°í ¼ºÇü¿Ü°ú¸¸ÀÇ Æ¯¼ºÀ̶ó ÇÒ ¼öµµ ÀÖ°ÚÀ¸³ª, µûÁ®º¸¸é ÇǺΰú, ¾È°ú,  Ä¡°ú, ¿Ü°ú µîµµ Å« ¸Æ¶ô¿¡¼­´Â À§¿Í º°¹Ý ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù.

±×·¸´Ù¸é, ¡®ºñº¸Çè Áø·á°ú¸ñ Àϼö·Ï »ç¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ  ¸ðÀÌ´Â °÷ÀÌ °ð ÁÁÀº ÀÔÁö°¡ ¾Æ´Ï°Ú´Â°¡?¡¯·Î »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÌ°ÍÀº ±×·² ¼öµµ ÀÖ°í ¾Æ´Ò ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, º´¿øÀÇ Àü·«Àº ´Ù¸£´Ù. ¿ì¸® º´¿øÀÇ Àü·«, ´Ù½Ã ¸»ÇØ, ¡®¿ì¸® º´¿øÀº ¾î¶² º´¿øÀΰ¡?¡¯´Â ¾îµð¸¦ °¡´õ¶óµµ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ÇÏ·ç°¡ ´Ù¸£°Ô º¯È­ÇÏ´Â Áø·á¼­ºñ½º ½ÃÀå¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã °®Ãß¾î¾ß ÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ´Ù.

±×·¸´Ù¸é, ¾î¶² º´¿ø Àü·«ÀÌ È¿°úÀûÀΰ¡?
¹Ù¾ßÈå·Î Àü¹®°¡ÀÇ ½Ã´ëÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ³ÑÃijªÁö¸¸, ´«¿¡ ¶ç´Â Àü¹®°¡µéÀº ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ÀÌ°ÍÀº Àü¹®¼º¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀÌ Â÷º°È­µÇÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­, ¿øÀå´ÔµéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â Àü¹®¼ºÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àü·«À» ±¸¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù.

È¿°úÀûÀÎ Àü·«Àº ÇöÀç ¿øÀå´ÔµéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ³ª¿­ÇØ º¸´Â °ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ Ãâ¹ßÇÑ´Ù. ¡®³»°¡ ÀßÇÏ´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ³»°¡ Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ³»°¡ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡?¡¯, ³Ê¹«³ªµµ ´ç¿¬ÇÑ À̾߱âÁö¸¸, ÀÌ ¼¼ °¡ÁöÀÇ Áú¹®À» °í¹ÎÇÏ´Â ºÐÀº ¸¹Áö ¾ÊÀ» °Í °°´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î´Â Àü·«¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀ» ±¸Ã¼È­Ç϶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ±¸Ã¼È­ÇÏ´Â °ÍÀº SMART ¹æ½Ä(¾Æ·¡ ÂüÁ¶)À» ±â¹ÝÀ¸·Î ±¸Ã¼È­ÇÏ¸é µÈ´Ù.

S: specific (±¸Ã¼ÀûÀÌ°í)
M: measurable (ÃøÁ¤°¡´ÉÇÏ°í)
A: achievable (´Þ¼º°¡´ÉÇÏ°í)
R: realistic (Çö½ÇÀûÀ̸ç)
T: time-limited (½Ã°£Á¦ÇÑ(±âÇÑ)À» µÎ°í ÀÛ¼ºÇÑ´Ù.

ÇÊÀÚ°¡ »ý°¢Çϱ⿡´Â ¸íÈ®ÇÑ Àü·«ÀÌ ÀÖ°í Àü·«¿¡ µû¸¥ Àü¼ú(°æ¿µ) °èȹÀ» ¼¼¿î´Ù¸é, Çè³­ÇÑ °³¿ø ¿©Á¤¿¡¼­ ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ´Â µî´ë°¡ ¸¶·ÃµÇ´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°³¿øÀ» °èȹÇÏ´Â º´¿øÀåµéÀº ´©±¸³ª ¼º°øÀûÀÎ °³¿øÀ» ²Þ²Û´Ù. ÇÏÁö¸¸, ±× ¾îµð¿¡µµ ¼º°øÀ» º¸ÀåÇÏ´Â °³¿ø°ø½ÄÀº ¾ø´Ù. ¿ÀÈ÷·Á °³¿ø½Ã ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â ¸®½ºÅ©¸¦ °ü¸®ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§, ½ÇÆÐÇÏ´Â °³¿øÀÌ µÉ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.

¸®½ºÅ© °ü¸®¿¡´Â ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ±×°ÍÀÌ ¿Ö ÇÊ¿äÇÑÁö Á¶¸íÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.