»ìÂî´Â ÀÌÀ¯°¡ È£¸£¸ó¿¡ ÀÖ´Ù?

Àǻ翡°Ô µè´Â 'Áúȯ' À̾߱â

¼­¿ïºÎ¹Îº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ/¹Ú¾ï¼þ °úÀå

¿©¸§ÀÌ µÇ¸é¼­ »ì°úÀÇ ÀüÀïÀº ¶Ç ´Ù½Ã ½ÃÀ۵ȴÙ. ÇÏÁö¸¸, ¾ÈŸ±õ°Ôµµ ¸Å¹ø ½ÇÆÐÇÑ´Ù. ½Ä¿åÀÌ ¾î¶»°Ô Á¶ÀýµÇ±æ·¡ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ À̸®µµ Èûµç °ÍÀϱî? ºñ¸¸, ¿¡³ÊÁö±ÕÇü, ½Ä¿å°ú Æ÷¸¸°¨ °ü·Ã È£¸£¸óÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯¸¦ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ºñ¸¸, ¿¡³ÊÁö±ÕÇü
¡®ºñ¸¸(obesity)¡¯Àº ü³»¿¡ Áö¹æ Á¶Á÷ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÈ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ½Åü ºñ¸¸ Áö¼ö(BMI, §¸/§³, Á¤»ó 18.5~25)°¡ 25 ÀÌ»óÀÌ¸é ºñ¸¸À̶ó ÇÑ´Ù.(ÀÎÁ¾ °£ÀÇ Â÷À̸¦ °í·ÁÇÏ¿© ¼­¾çÀÎÀº 30 ÀÌ»óÀ¸·Î ±âÁØÀ» Àâ±âµµ Çϳª ¾ÆÁ÷ ³í¶õÀÌ ÀÖ´Ù.) ¸ö¹«°Ô°¡ ¸¹ÀÌ ³ª°¡´õ¶óµµ ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹°í Áö¹æÀÌ ÀûÀ¸¸é ÇØ´çÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¶ÇÇÑ, Áö¹æÀÇ ºÐ»êµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸öÅëÀ̳ª º¹°­¿¡ ÃàÀûµÈ Á߽ɺΠºñ¸¸Áõ°ú ³»Àåºñ¸¸Áõ(visceral obesity)Àº ÇÇÇÏÁ¶Á÷ÀÇ Áö¹æ ÃàÀûº¸´Ù À§ÇèÇÏ´Ù. ºñ¸¸Àº ¿¡³ÊÁö±ÕÇü Æı«, ½Ä¿å°ú Æ÷¸¸°¨ Á¶Àý ÀÌ»ó¿¡ µû¸¥ °úµµÇÑ À½½Ä¼·Ãë·Î ½ÃÀ۵ȴÙ.
¡®¿¡³ÊÁö±ÕÇü Á¶Àý¡¯Àº È£¸£¸ó°ú ½Å°æÀÌ ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô °ü¿©ÇÑ´Ù. Áö¹æ¼¼Æ÷, À§Àå, ȸÀå°ú °áÀå ±×¸®°í ÀÌÀÚ¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â ¿©·¯ °¡Áö È£¸£¸óµéÀº ¡®±¸½É¼º(afferent) ½ÅÈ£¡¯¸¦ ¸¸µç´Ù. ±¸½É¼º È£¸£¸óµéÀº ³úÀÇ ½Ã»óÇϺΠȰ²Ã ÇÙ(arcuate nucleus)¿¡¼­ ó¸®, ÅëÇÕµÇ¾î ¡®¿ø½É¼º ½ÅÈ£(efferent)¡¯¸¦ »ý»êÇÑ´Ù. ¿ø½É¼º ½ÅÈ£µéÀº ÇÕ¼º°ú ºÐÇضó´Â µÎ °¡Áö ´ë»ç °æ·Î¸¦ µû¶ó °¢°¢ ¡®À½½Ä¼·Ãë¿Í ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ¡¯¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½Ã»óÇϺΠȰ²Ã ÇÙ¿¡ ÀÖ´Â ¡®POMC/CART ´º·±¡¯Àº ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ¿Í ½Ä¿å ÀúÇϸ¦ ÅëÇÑ Ã¼Áß°¨·®À» ÁÖµµÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î ¡®NPY/AgRP ´º·±¡¯Àº À½½Ä¼·Ãë¿Í üÁßÁõ°¡¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ½Ä¿åÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ¸á¶ó´Ñ³óÃà È£¸£¸ó(MCH)°ú ¿À·º½Å(orexin) ºÐºñ¿Íµµ °ü·Ã ÀÖ´Ù.

½Ä¿å°ú È£¸£¸ó
¡®½Ä¿å°ú Æ÷¸¸°¨¡¯Àº ÁßÃ߽Űæ°è·Î ½ÅÈ£¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â ±¸½É¼º ½Ã½ºÅÛ(afferent system)ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. ´ëÇ¥Àû °ü¿© È£¸£¸óÀº ¡®·¾Æ¾(leptin)¡¯, ¡®¾ÆµðÆ÷³Øƾ(adiponectin)¡¯ ±×¸®°í À§Àå°ü¿¡¼­ ºÐºñÇÏ´Â ¡®Àå È£¸£¸ó(gut hormone)¡¯µéÀÌ´Ù.
¡®·¾Æ¾¡¯Àº Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÇ´Â üÁß°¨·®À» ÁÖµµÇϴ ȣ¸£¸óÀÌ´Ù. ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â POMC/CART ´º·±À» ÀÚ±ØÇÏ°í, ½Ä¿åÀ» À¯¹ßÇÏ´Â NPY/AgRP ´º·±Àº ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ·¾Æ¾Àº ½Ä¿å»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹°¸®Àû È°µ¿, ¿­ »ý»ê µîÀÇ ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ¿¡µµ °ü¿©ÇÑ´Ù. ·¾Æ¾°èÀÇ ±â´É»ó½Ç µ¹¿¬º¯ÀÌ´Â ½É°¢ÇÑ ºñ¸¸ÁõÀ» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡®¾ÆµðÆ÷³Øƾ¡¯Àº Áö¹æÀ» Å¿ì´Â ºÐÀÚ·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±ÙÀ°¿¡¼­ Áö¹æ»êÀ» »êÈ­½ÃÄÑ Áö¹æ·® °¨¼Ò È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ¶ÇÇÑ, °£À¸·ÎÀÇ Áö¹æ»ê À¯ÀÔÀ» ÁÙÀÌ°í Æ®¸®±Û¸®¼¼¸®µå(TG) ÃÑ·®À» °¨¼Ò½ÃÄÑ Æ÷µµ´ç°ú °ü·ÃÇÑ Àν¶¸° °¨¼ö¼ºÀ» º¸È£ÇÏ´Â ÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Ù.
¡®Àå È£¸£¸ó¡¯Àº º¸Åë ½Ä»çÀÇ ´Ü±â °³½Ã¿Í Á¾°á¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¸ç ±×·¼¸°, PYY, ¾Æ¹Ð¸° µîÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¼¸°Àº À§Àå°ú ½Ã»óÇϺο¡¼­ ¸¸µé¾îÁ®¼­ NPY/AgRP ´º·±À» ÀÚ±Ø, À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. PYY´Â ȸÀå°ú °áÀå¿¡¼­ ºÐºñ, ½Ä¿å ¾ïÁ¦ÀÚ·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ¾Æ¹Ð¸°Àº ÀÌÀÚ ¥â ¼¼Æ÷¿¡¼­ Àν¶¸°°ú ÇÔ²² ºÐºñµÇ´Â ÆéƼµå È£¸£¸óÀÌ´Ù. À½½Ä¼·Ãë¿Í üÁßÁõ°¡¸¦ ÁÙÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ºñ¸¸°ú ´ç´¢ Ä¡·áÁ¦·Î Æò°¡¹Þ°í ÀÖ´Ù. PYY¿Í ¾Æ¹Ð¸°Àº POMC/CART ´º·±À» ÀÚ±ØÇÏ¿© À½½Ä¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

½Ä¿å°ú Æ÷¸¸°¨¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ·¾Æ¾, ¾ÆµðÆ÷³Øƾ ±×¸®°í Àå È£¸£¸ó(gut hormone) À̵鿡¼­ ¡®ºÐºñ ±â´É ÀÌ»ó¡¯ÀÌ »ý±ä´Ù°Å³ª ¡®À¯ÀüÀû ºÒÈ°¼ºÈ­¡¯°¡ »ý±ä´Ù¸é ºñ¸¸Àº ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ºñ¸¸, ½Ä¿åµµ ¡®À¯Àü°ú °¡Á··Â¡¯ÀÌ ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ´Ù. °¡Á·, Ä£ÁöµéÀÇ »ýÈ°½À°ü, üÇü ±×¸®°í ºñ¸¸ Á¤µµ¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇغ¸ÀÚ. Ÿ°í³­ °ÍÀ» ¿ø¸ÁÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. °Ç°­ÇÑ ºñ¸¸µµ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¾î¶»°Ôµç ºñ¸¸ÀÌ À¯ÀÍÇÏÁö´Â ¾Ê´Ù.
¾Õ¼­ ¼³¸íÇÑ °Íó·³ ºñ¸¸°ú °ü·ÃµÈ º¹ÀâÇÑ °úÁ¤µéÀº ¸¹Áö¸¸, ºñ¸¸À» ÁÙÀÌ´Â °¡Àå °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀº ¿¡³ÊÁö À¯ÀÔÀ» ÁÙÀÌ°í ¹°¸®Àû È°µ¿À» ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. À½½Ä¹°ÀÇ ¾ç°ú ±¸¼ºÀ» Á¶ÀýÇÏ°í ¿îµ¿Çϱâ. ¹Ù·Î ¡®´ú ¸Ô°í ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Í¡¯ÀÓÀ» ±â¾ïÇÏÀÚ.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àǻ翡°Ô µè´Â 'Áúȯ' À̾߱â

º´¸®ÇÐÀ» Åä´ë·Î Áúº´¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ ¾Ë±â ½±°Ô Ç®¾î¼­ ¼³¸í

¼­¿ïºÎ¹Îº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ /¹Ú¾ï¼þ °úÀå
Çö, ¼­¿ïºÎ¹Îº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á±â°ü
°í½Å´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ »ý¸®Çб³½Ç ¿Ü·¡±³¼ö

°í½Å´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
°í½Å´ëÇб³ º¹À½º´¿ø ÈäºÎ¿Ü°ú Àü°øÀÇ
ºÐ´ç¼­¿ï´ëÇб³º´¿ø ÈäºÎ¿Ü°ú Æó, ½Äµµ ÀüÀÓÀÇ
°í½Å´ëÇб³ ÈäºÎ¿Ü°ú ÀÇÇйڻç
±¹¸³ºÎ°æ´ëÇб³ °æ¿µÇм®»ç
Å×Æ®¶ó½Ã±×³Ñ ÀÌ»ç
Çコ¿ÂŬ¶ó¿ìµå ´ëÇ¥ÀÌ»ç

À¯Æ©ºê ¡°¹Ú¾ï¼þ°­ÀÇ¡±

2014 ¡°Samuel Dung Detective¡±, ÁÁÀº¶¥
2018 ¡°ÇغÎÇС±, ¼ö¹®»ç
2019 ¡°»ý¸®ÇС±, ¼ö¹®»ç
2019 ¡°º´¸®ÇС±, ¼ö¹®»ç
2020 ¡°¾à¸®ÇС±, ¼ö¹®»ç
2021 ¡°Çغλý¸®ÇС±, ¼ö¹®»ç
2023 ¡°º´Å»ý¸®ÇС±, ¼ö¹®»ç

2005 ¡°Ä£ÀýÇÑ ÀÇ»ç»ó¡± °ûº´¿ø
2011 ¡°ÀÌ¿µ±Õ Çмú»ó¡± Á¦14ȸ ´ëÇÑÈäºÎ½ÉÀåÇ÷°ü¿Ü°úÇÐȸ
2018, 2019 ¡°ÃÖ¿ì¼ö °­ÀÇ»ó¡± µ¿¿ø°úÇбâ¼ú´ëÇб³
2022 ¡°ºÎ»ê½ÃÀå ǥâÀ塱
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû