º½, Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ³» ÇǺΰǰ­ ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀº?

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼­µ¿Çý ¿øÀå

º½Àº ¾ß¿ÜÈ°µ¿Çϱ⿡ ÁÁÀº °èÀýÀÌÁö¸¸ Àڿܼ±Àº Á¡Á¡ °­ÇØÁ® ÇǺγëÈ­¸¦ ºÎÃß±ä´Ù. Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ µîÀ» ÅëÇØ Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ º½Ã¶ ÇǺΰü¸®ÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â Àڿܼ±À» »ê¶õ½ÃÄÑ ¸·¾ÆÁÖ´Â ¹°¸®Àû Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¿Í Àڿܼ± Èí¼öÇÔÀ¸·Î ¸·¾ÆÁÖ´Â È­ÇÐÀû Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦·Î ³ª´«´Ù. ÀüÀڴ ¡ũ¿Á»çÀ̵å, ƼŸ´½µð¿Á»çÀÌµå µîÀÌ ÀÖ°í ÇǺο¡ ¸·À» Çü¼ºÇÏ¿© Àڿܼ±ÀÌ Åõ°úµÇÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÈÄÀÚ´Â Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ´Â È­ÇмººÐÀÌ ÇǺΠ¼Ó¿¡ Èí¼öµÇ¾î Àڿܼ±°ú ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Àڿܼ±À» Èí¼öÇÔÀ¸·Î½á Àڿܼ±Â÷´ÜÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¹°¸®ÀûÀÎ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â Á¢Ã˼º ÇǺο° °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø°í Â÷´Ü È¿°ú°¡ ³ô¾Æ ¿¹¹ÎÇÑ ÇǺο¡ »ç¿ëÇϱâ ÁÁÀ¸³ª Ç㿸°Ô »öÀ» º¸À̱⠶§¹®¿¡ »ç¿ë°¨ÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é È­ÇÐÀû Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â Àڿܼ±°ú ¹ÝÀÀÇÏ¿© È­ÇйÝÀÀ°ú ¿­¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ¾î Á¢ÃËÇǺο°À» ÀÏÀ¸Å°°í ¿©µå¸§°ú °°Àº ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» ¹ß»ýÇϱ⠽¬¿î ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é ¹ß¸²¼º°ú »ç¿ë°¨ÀÌ ÁÁÀº ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡ µû¸£¸é Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â ÇÑ ¹ø ¹Ù¸¦ ¶§ ³²¼º 900§·, ¿©¼º 800§· Á¤µµ¶ó¾ß È¿°ú¸¦ Á¦´ë·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. 500¿ø µ¿ÀüÅ©±â Á¤µµÀÇ ¾çÀ» ¹ß¶ó¾ß ¿øÇÏ´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁö¼ö¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ 500¿ø µ¿ÀüÅ©±â¸¦ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ½¬¿î ÀÏÀº ¾Æ´Ï´Ù. ³Ë³ËÈ÷ Â¥¼­ ÃæºÐÈ÷ µÎµå¸®¸é¼­ ½Ã°£À» µé¿© ¹ß¶ó¾ß¸¸ ÀûÁ¤·®À» ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é BBÅ©¸²À̳ª ¸ÞÀÌÅ©¾÷º£À̽º´Â ¾ã°Ô Æì¹ß¶ó¾ß Çϴ Ư¼º ¶§¹®¿¡ À̺¸´Ù ÈξÀ ÀûÀº ¾çÀ» ¾²°Ô µÇ¹Ç·Î BBÅ©¸²¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ ÇÔ²² µé¾îÀÖ´Ù ÇÒ Áö¶óµµ º°µµ·Î Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸¦ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ ¶¡¿¡ ½±°Ô Áö¿öÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼ö¿ë¼º ŸÀÔº¸´Ù´Â ¹ÐÅ©³ª Å©¸² Á¦ÇüÀÇ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÆÄ¿ì´õ³ª ÆÑÆ®¿¡µµ Àڿܼ± Â÷´Ü ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± Á¦Ç°Àº Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿Í BBÅ©¸², È­¿îµ¥ÀÌ¼Ç µî, ±âÃÊ Á¦Ç°À» ´Ù ¹Ù¸¥ ÈÄ¿¡ ¼ö½Ã·Î µ¡¹Ù¸£¸é Àڿܼ±À» Ãß°¡Àû ¸·´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£Áö ¾Ê°í À̰͸¸ ¹ß¶ó¼­´Â È¿°ú¸¦ º¸±â´Â ½±Áö ¾Ê´Ù.

È­ÇÐÀû Àڿܼ±Â÷´Ü¼ººÐÁß ¿¡Ä¥Çí½Ç¸ÞÅå½Ã½Å³ª¸ÞÀÌÆ®¿Í °°Àº ¼ººÐÀº ¿©µå¸§À» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©µå¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â ÇǺζó¸é ¹°¸®Àû ¼ººÐÀÇ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ð°øÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ½Á¦Çüº¸´Ù´Â ·Î¼ÇÀ̳ª Å©¸²Å¸ÀÔÀÇ Á¦ÇüÀ» »ç¿ëÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù.

Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¸ÕÀú ¹Ù¸£°í È­ÀåÀ» Çϸé È­ÀåÇ°ÀÌ ¹Ð¸®´Â Çö»óÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. È­ÀåÀ» Çϱâ 5~10ºÐ ÀüÂë Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ì¸® ¹Ù¸¥ µÚ µÎµå¸®¸é Èí¼ö°¡ Àß µÅ¼­ È­ÀåÀ» Çصµ ¹Ð¸² Çö»óÀÌ ¾È »ý±ä´Ù.

Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÁýÁß »ç¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ¼¼¾È¿¡µµ ½Å°æ½á¼­ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î³»Áö ¾ÊÀ¸¸é ¸ð°øÀ» ¸·°Å³ª ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼¼¾ÈÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ²Ä²ÄÀÌ Áö¿öÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

°Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ È­ÀåÇ° »ç¿ë ³ëÇÏ¿ì °ø°³

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú /¼­µ¿Çý ¿øÀå
ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ, ÀÇÇйڻç
±¹¹«ÃѸ® ǥâ ¼ö»ó
´ëÇÑÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹ÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû