Áö¹æÈíÀÔ ¼ö¼ú ½Ã ¸¶Ãë, Àü¹®Àû ½Ã½ºÅÛÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù

Áö¹æÈíÀÔ À̾߱â

365mc ´ë±¸Á¡/¼­Àç¿ø ´ëÇ¥¿øÀå

"Áö¹æÈíÀÔ ¼ö¼úÀ» ¹Þ´Ù°¡ ¸ø ±ú¾î³ª¸é ¾î¼ÁÒ?"

Á÷¾÷ÀÌ Á÷¾÷ÀÎ ¸¸Å­, ³»¿øÇϴ ȯÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÁöÀÎÀ» ºñ·ÔÇÑ ÁÖº¯¿¡¼­µµ Áö¹æÈíÀÔ ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®À» ¸¹ÀÌ ÇØ ¿Â´Ù. Áö¹æÈíÀÔ ºñ¿ëÀÌ ¾î´À Á¤µµ µå´À³Ä¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®ºÎÅÍ, º¹ºÎ Áö¹æÈíÀÔÀ» ¹Þ¾Æ ÅëÅëÇß´ø ¸ö¸Å°¡ ³¯¾ÀÇÑ S¶óÀÎÀ¸·Î º¯½ÅÇß´Ù´Â Áö¹æÈíÀÔ Èı⠽ºÅ丮°¡ Á¤¸» ½Åºù¼ºÀÌ Àִ³Ĵ Áú¹®±îÁö. ½ñ¾ÆÁö´Â Áú¹® ¼Ó¿¡¼­ À̸¶¿¡ ÁÖ¸§À» ÀâÀ¸¸ç ½É°¢ÇÏ°Ô ¹¯´Â ÁÖÁ¦´Â ´Ü¿¬, Áö¹æÈíÀÔÀÇ ¾ÈÀü¼º¿¡ ´ëÇÑ À̾߱âÀÏ °Í °°´Ù.

Áö¹æÈíÀÔ ¼ö¼úÀº ¿©Å¸ ¼ö¼ú¿¡ ºñÇØ ºñ±³Àû ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¼úÀÌ´Ù. ±×·³¿¡µµ ¾ÆÁÖ µå¹°±â´Â ÇÏÁö¸¸ ¼ö¼úÀ» ¹Þ´Ù°¡ »ç°í°¡ ³ª´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ¼ö¼ú°ú °ü·ÃµÈ »ó´ç ºÎºÐÀÇ »ç°í°¡ ¸¶Ãë¿Í ¾ôÇô ÀÖ´Â °ÍÀ» º¸¸é, ¼ö¼ú ¾ÈÀü¼º¿¡ ÀÖ¾î ¸¶Ãë°¡ °®´Â ºñÁßÀº Å©´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸¶Ãë¿¡ ´ëÇØ °£´ÜÈ÷ ¼³¸íÇÏÀÚ¸é, ¸¶Ãë´Â Å©°Ô Àü½Å¸¶Ãë, ¼ö¸é¸¶Ãë, ±¹¼Ò¸¶Ãë·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àü½Å¸¶Ãë´Â °£´ÜÈ÷ ¼³¸íÇÏ¸é »ý¸íÀ¯Áö¸¦ À§ÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ±â´É¸¸À» ³²°ÜµÎ°í ±í°Ô ÀáÀç¿ì´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹Ý»ç½Å°æ±îÁö Â÷´ÜµÅ ¹«ÀǽÄÀûÀÎ ¹Ý»çÇൿ±îÁöµµ ÇÏÁö ¾Ê´Â »óÅ´Ù.

ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¾à¹°À» Åõ¿©ÇØ¾ß Çϱ⿡ ¼÷·ÃµÈ ¸¶Ãë Àü¹®ÀÇ°¡ ¾Æ´Ï¸é Àü½Å¸¶Ãë ÀÚü°¡ ¾î·Æ´Ù. Áö¹æÈíÀÔ ¼ö¼úÀº ²À Àü½Å¸¶Ã븦 ÇÏÁö ¾Ê°í ¼ö¼úÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Åõ¸Þ½¼Æ® ¿ë¾×À» ÁÖÀÔÇØ ÁøÇàÇÑ´Ù. ÀÌ ¿ë¾×Àº ¹Ì±¹ Ŭ·¹ÀÎ ¹Ú»ç°¡ °³¹ßÇÑ °ÍÀ¸·Î »ý¸®½Ä¿°¼ö, ¸®µµÄÉÀÎ, ¿¡Çdz×ÇÁ¸°, ¹ÙÀÌÄ«º¸³×ÀÌÆ® µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. ÀÌÁß ¸®µµÄÉÀÎÀº ±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦·Î Àü½Å¸¶Ã븦 ÇÏÁö ¾Ê°íµµ ÅëÁõÀ» °æ°¨½ÃÄÑ ¼ö¼úÀ» ¿øÈ°È÷ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¾à¹°ÀÌ´Ù.

±¹¼Ò¸¶Ã븸À¸·Î ¼ö¼úÀ» ÁøÇàÇÒ ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ ¼ö¼ú °úÁ¤À» ÀǽÄÀÌ ÀÖ´Â »óÅ·ΠÀγ»Çϱâ´Â Èûµé´Ù. ±×·¡¼­ Áö¹æÈíÀÔ ¼ö¼úÀÇ °æ¿ì, ¼ö¸é¸¶Ã븦 ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù.

¼ö¸é¸¶Ãë´Â ÀûÀýÇÑ ¾à¹°À» Åõ¿©ÇØ ÀǽÄÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÀúÇϽÃÄÑ ÅëÁõÀ̳ª ºÒ¾È°¨À» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¸¶Ãë¹ýÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ö¸é¸¶ÃëÀÇ ¾à¹° Áß Çϳª°¡ 'ÇÁ·ÎÆ÷Æú'Àε¥, »ç¿ë¹ýÀÌ ¾î·ÆÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ÀûÁ¤·® ÀÌ»óÀÌ Åõ¿©µÇ¸é ÀúÇ÷¾Ð°ú È£ÈíÀúÇÏ°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÁ·ÎÆ÷Æú·Î ÀÎÇÑ »ç°í´Â ´ëºÎºÐ ¸¶Ãë Àü¹®ÀÇ°¡ ¾Æ´Ñ Àǻ糪 °£È£»çµéÀÌ ¼ö¸é¸¶Ã븦 ÇÏ´Ù°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

¸¶Ãë´Â ¼ö¼ú ½ÃÀÛºÎÅÍ È¯ÀÚ°¡ ±ú¾î³¯ ¶§±îÁöÀÇ ¸ðµç °úÁ¤¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ¸¶Ãë°¡ Àß µÇ¾ú´Ù°í ¾È½ÉÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ƯÈ÷ ¸¶Ãë´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Àü¹® ¿µ¿ªÀÌ´Ù. ¼÷·ÃµÈ ¸¶Ãë Àü¹®ÀÇ°¡ ¸¶Ã븦 ½ÃÀÛÇßÀ» ¶§ºÎÅÍ ¸¶Ãë¿¡¼­ ±ú¾î³¯ ¶§±îÁö ȯÀÚÀÇ »óŸ¦ ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ´Â µî ü°èÀûÀÎ Àü¹®È­ ½Ã½ºÅÛÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Ù. ¼ö¼ú µµÁß È£Èí°ï¶õÀ» ÀÏÀ¸Å°°Å³ª Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁö´Â µî ´Ù¾çÇÑ »óȲÀÌ ÀϾ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÈÀü ½Ã½ºÅÛµµ ¿ÏºñµÅ¾ß ÇÑ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Áö¹æÈíÀÔ À̾߱â

Áö¹æÈíÀÔ°ú ÀüÈÄ °ü¸®¹ý¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â

365mc ´ë±¸Á¡ /¼­Àç¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
Çз ¹× ¾à·Â
Çö 365mcº´¿ø ´ëÇ¥º´¿øÀå
Çö 365mc´ëÇ¥¿øÀåÇùÀÇȸ »óÀÓÀÌ»ç
Àü 365mcÁö¹æÈíÀÔº´¿ø ¿øÀå
´ëÇÑÁö¹æÈíÀÔÇÐȸ »óÀÓÀÌ»ç
´ëÇѸ¶ÃëÅëÁõÀÇÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ Æò»ýȸ¿ø
´ëÇѺñ¸¸Ã¼ÇüÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇѺñ¸¸¹Ì¿ëÄ¡·áÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇѹ̿뼺ÇüÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑÁö¹æÈíÀÔÇÐȸ Á¤È¸¿ø

¹æ¼Û ¹× Àú¼ú È°µ¿
<¹æ¼Û>
2015 ·¿¹ÌÀÎ Áö¹æÈíÀÔ ÁýµµÀÇ
2014 MBN 8½Ã ´º½º <°Ç°­ 24½Ã ¹è ÈûÁÖ°í ¾ÈÁÖ Àß °ñ¶ó¾ß Æí> Ã⿬
<Àú¼­>
Áö¹æÈíÀÔ µµ¼­ <100¹øÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®, ÇѹøÀÇ Áö¹æÈíÀÔ> ÁýÇÊ
½ÄÀÌ¿ä¹ý µµ¼­ <½Å³ª°Ô ¸Ô°í 10kg »©±â> °øµ¿ÀúÀÚ
´ÙÀ̾îÆ® µµ¼­ <¿©¿ìµéÀÇ S¶óÀÎ ½ÃÅ©¸´ ³ëÇÏ¿ì> °øµ¿ÀúÀÚ
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû