¹é³»Àå ¿¹¹æ µ½´Â ¾È°úÀÇ»çÀÇ »ýÈ°½À°ü 3°¡Áö

ÀÌÀνÄÀÇ <´ç½ÅÀÇ ´«, ¾È(äÑ)³çÇϽʴϱî?>

ºñ¾Øºû °­³²¹àÀº¼¼»ó¾È°ú/ÀÌÀÎ½Ä ´ëÇ¥¿øÀå

µðÁöÅÐ ½Ã´ë¿¡ °¡Àå ¿­½ÉÈ÷ ÀÏÇÏ´Â ½Åü ±â°üÀº ¾îµðÀϱî? µÎ¸»ÇÒ °Í ¾øÀÌ ¡®´«(äÑ)¡¯ÀÌ´Ù. ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ëÀÌ ´ëÁßÈ­µÇ¸é¼­ 10´ëºÎÅÍ 70´ë±îÁö, ¿ì¸® ´«¿¡´Â ¸ÅÀÏ ÇǷΰ¡ ½×À̹ǷΠÆò¼Ò Àû±ØÀûÀÎ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

³ë¾È°ú ¹é³»ÀåÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ³ëÀμº ¾È°ú ÁúȯÀ¸·Î, °ú°Å¿¡´Â 60´ë ÀÌ»ó ¾î¸£½Åµé¿¡°Ô¼­ ¹ßº´ÇßÁö¸¸, µðÁöÅнô뿡´Â 2040 û³âµé¿¡°Ôµµ À§ÇùÀûÀ¸·Î ´Ù°¡¿Â´Ù. ÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç¾÷üÀÇ Çѱ¹ÀÎÀÇ ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë·ü Á¶»ç °á°ú¿¡ µû¸£¸é, 20´ë¿Í 30´ë´Â ÀÌ¹Ì 2012³â ±âÁ¡À¸·Î 90% ÀÌ»ó ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î ÀüȯÇß°í, 40~50´ë ¿ª½Ã 2014³â ÀÌÈÄ 10¸í Áß ¾à 8¸íÀÌ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÏ»óÀûÀÎ ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ëÀ¸·Î ´«¿¡ ÃàÀûµÈ ÇǷδ ´«ÀÇ ³ëÈ­¸¦ °¡¼ÓÇØ ³ë¾È°ú ¹é³»ÀåÀÌ ¿À´Â ½Ã±â¸¦ ¾Õ´ç±â¹Ç·Î, û³âÃþÀÇ ´« °Ç°­¿¡µµ ³ë¾È°ú ¹é³»ÀåÀÇ Àû½ÅÈ£°¡ ÄÑÁø ¼ÀÀÌ´Ù.

±×·¸´Ù¸é µðÁöÅÐ ³ë¾È ½Ã´ë¿¡ ³ë¾È°ú ¹é³»ÀåÀº ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÒ±î? »ç½Ç °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ½º¸¶Æ®±â±â »ç¿ëÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌÁö¸¸, ÀÌ´Â Çö½ÇÀûÀ¸·Î ºÒ°¡´É¿¡ °¡±õ´Ù. Áø·á½Ç¿¡¼­ ÇÊÀÚ¿¡°Ô ´« °ü¸®¸¦ ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¹¯´Â ȯÀÚµéÀÌ ¸¹Àºµ¥, »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ °¡Àå ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¸ÕÀú ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ¼ö½Ã·Î Ç®¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ±Ù°Å¸® ÀÛ¾÷ÀÌ ¸¹´Ù º¸´Ï, ´« ±ÙÀ°¿¡´Â Ç×»ó ÈûÀÌ µé¾î°¡ ÀÖ¾î ½±°Ô ÇǷΰ¡ ½×À̱⠸¶·ÃÀÌ´Ù. 1½Ã°£À» ±âÁ¡À¸·Î, 50ºÐ Á¤µµ ±Ù°Å¸® ÀÛ¾÷À» Çß´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ¸Õ °÷¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾î ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÛÀº ±Û¾¾¸¦ Å©°Ô Å°¿ö º¸´Â °Íµµ ´«¿¡ ºÎ´ãÀÌ ´ú °£´Ù.

Àڿܼ± Â÷´Ü ¿ª½Ã ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¿¹¹æ¿¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. Àڿܼ±Àº ÇǺλӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ´«ÀÇ ³ëÈ­ ¼Óµµ ¿ª½Ã ºü¸£°Ô ¾Õ´ç±ä´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁò¿¡´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î ÀÎÇØ È帰 ³¯¾¾ Å¿¿¡ Àڿܼ±ÀÌ ¾àÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÒ ¼ö Àִµ¥, Àڿܼ±Àº ºñ°¡ ¿À´Â ³¯¿¡µµ ¹æ½ÉÇؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. Àڿܼ±Àº ¼öÁ¤Ã¼¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ´Ü¹éÁú ¼ººÐÀ» º¯¼º½ÃÄÑ ¹é³»ÀåÀ» À¯¹ßÇϹǷÎ, È帰 ³¯¿¡µµ Àڿܼ±Áö¼ö¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ¼±±Û¶ó½º, ìÀÌ ³ÐÀº ¸ðÀÚ, º¸¾È°æ µîÀ¸·Î Â÷´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÇ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ì°Ü ¸Ô´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾ ¼ººÐÀ» ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾÀº °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ ¹× Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ¼öÁ¤Ã¼¸¦ µÑ·¯½Î¸é¼­ ÃÊÁ¡ Á¶Àý¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¸ð¾çü ±ÙÀ°ÀÇ Ç÷¾× ¼øȯÀ» µ½°í, ´«ÀÇ ÇǷθ¦ °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­ ÇÏ·ç 5mgÀÇ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾÀ» ÇÑ ´Þ µ¿¾È ¼·ÃëÇÏ¿© ´« ÇÇ·Î Á¤µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú, ´«ÀÇ ÇǷδ 54% °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç, ÃÊÁ¡ Á¶Àý ´É·Â ¿ª½Ã Çâ»óµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾÀº ·çÅ×Àΰú ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ¼ººÐ°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é ´õ¿í ¹é³»Àå ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

À̹ۿ¡µµ Æò¼Ò ´ç´¢ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹é³»Àå È®·üÀÌ 2¹è ´õ ³ôÀ¸¹Ç·Î, ¾È°ú °ËÁøÀ» ÅëÇØ ¹é³»ÀåÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀþÀº ´ç´¢ ȯÀÚ´Â ÀæÀº ȸ½Ä°ú ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýÈ°·Î ÀÎÇØ Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ ¹é³»Àå¿¡ ƯÈ÷ Ãë¾àÇϹǷΠ6°³¿ù¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿Àº ¹Ýµå½Ã ¹é³»Àå °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·á ¹× ¿¹¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌÀνÄÀÇ <´ç½ÅÀÇ ´«, ¾È(äÑ)³çÇϽʴϱî?>

³ë¾È, ¹é³»Àå, ½Ã·Â±³Á¤¼úºÎÅÍ Àü½Å»óűîÁö! ÀÇÇаú Àι®ÇÐ, »ý»ýÇÑ º´¿ø À̾߱â¿Í Æ®·»µå¸¦ °áÇÕ½ÃŲ Àç¹ÌÀÖ´Â ´« À̾߱⸦ µé·Áµå¸³´Ï´Ù.

ºñ¾Øºû °­³²¹àÀº¼¼»ó¾È°ú /ÀÌÀÎ½Ä ´ëÇ¥¿øÀå
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
¿¬¼¼´ëÇб³ ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¾È°úÀü¹®ÀÇ
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇÇйڻç
¿¬¼¼´ëÇб³ ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¾È°ú ¿Ü·¡ ±³¼ö
¹Ì±¹ ¹é³»Àå±¼Àý¼ö¼úÇÐȸ Á¤È¸¿ø
½Ç·Î¾Ï ¾È°úº´¿ø °úÀå ¿ªÀÓ
Ä«À̽ºÆ®ÆÄÆÈ¶óµµ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ °âÁ÷±³¼ö
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû