»õ Çбâ ÁõÈıº, ÀÚÄ©ÇÏ¸é ¼ºÀå ºÎÁøÀ¸·Î À̾îÁ®

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø/¹Ú½ÂÂù ¿øÀå

º½Àº ¾ÆÀ̵éÀÇ Å°°¡ °¡Àå Àß ÀÚ¶ó´Â °èÀýÀÌ´Ù. º½Ã¶ ¼ºÀåÀÌ 1³âÀÇ Å° ¼ºÀåÀ» Á¿ìÇÏ´Â ¸¸Å­ °Ç°­ °ü¸®¿¡ °¢º°È÷ Èû½á¾ß ÇÑ´Ù.

±×·±µ¥ »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ °Þ´Â ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ »ý±â´Â ¡®»õ Çбâ ÁõÈıº¡¯¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ½É¸®Àû À§ÃàÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼º°Ý Çü¼º¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±æ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼ºÀå ºÎÁøÀ¸·Î±îÁö À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

»õ Çб⿡ ´À³¢´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ½ºÆ®·¹½º´Â ´Ü±â°£¿¡ Àá±ñ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÏÁö¸¸ ÀÚÄ©ÇÏ¸é ¿À·£ ½Ã°£ Áö¼ÓµÅ ½É¸®Àû, ½ÅüÀûÀ¸·Î ºÎÁ¤ÀûÀÎ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ô ¹«±â·Â°¨ÀÌ´Ù. ÅõÁ¤À» ºÎ¸®¸ç Çб³¿¡ °¡±æ °ÅºÎÇϰųª ¼Òº¯À» ÂüÁö ¸øÇØ ¼ö½Ã·Î È­Àå½Ç¿¡ °¡´Â ¹èº¯Àå¾Ö Áõ»óµµ ÈçÇÏ´Ù. Çб³¿¡ °¡´õ¶óµµ ÀÏÂï Á¶ÅðÇØ Áý¿¡ °¡¼­ ¾ö¸¶°¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°Ú´Ù°í ¶¼¸¦ ¾²´Â ºÐ¸®ºÒ¾È Áõ»óµµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾ÆÀÌ°¡ ¹Þ´Â ½ºÆ®·¹½º´Â ¸é¿ª·ÂÀ» ¶³¾î¶ß·Á ü·ÂÀ» ÀúÇϽÃÅ°°í °¨±â, ¼öµÎ, È«¿ª µî °¢Á¾ Áúȯ¿¡ °É¸± È®·ü±îÁö ³ôÀδÙ. ½ÉÇÑ °æ¿ì ºÒ¾È°¨°ú ±äÀå°¨À¸·Î °í°³¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷À̰ųª ´« ±ô¹ÚÀÓ, ÀÔ¼úÀ» ½Ç·è°Å¸®´Â ƽ Àå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. µî±³¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ºÎ´ã°¨Àº ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½É¸®ÀûÀÎ ¾Ð¹ÚÀÌ ¼÷¸éÀ» ¹æÇØÇÏ°í ¾Ç¸ùÀ» ²Ù°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº ¼ö¸é½Ã°£¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¼ö¸éÀå¾Ö´Â Å° ¼ºÀå¿¡ Ä¡¸íÀûÀÌ´Ù.»õ Çбâ ÁõÈıºÀ» ¿¹¹æ, °ü¸®Çϱâ À§Çؼ­´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°½À°ü À¯Áö, ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë, ¿îµ¿, ¼÷¸éÀ» ÅëÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ¸öÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ Àß ½ÇõÇϸé Å°µµ Àß ÀÚ¶õ´Ù.

½ºÆ®·¹½º°¡ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÎ ¸¸Å­ ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸®ÀûÀÎ ºÎ´ã°¨À» ÀÌÇØÇÏ°í °ø°¨ÇÏ´Â ºÎ¸ðÀÇ ¿ªÇÒÀÌ ¹«Ã´ Áß¿äÇÏ´Ù. Àڳ࿡°Ô Çб³»ýÈ°À» ÅëÇØ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â Áñ°Å¿ò¿¡ ´ëÇØ ÀÚÁÖ À̾߱âÇÏ°í ºÒ¾È°¨À» Ç®¾îÁÖ¸ç ¾ÆÀÌÀÇ ÅõÁ¤¿¡ È¥À» ³»±âº¸´Ù´Â °Ý·Á¿Í ĪÂùÀ¸·Î º¸µë¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

/ ±â°íÀÚ : ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø À±°¡¿µ ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Å° ¼ºÀåÀÇ ¸ðµç°Í!

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø /¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ´ëÀü´ëÇб³ ºñ°è³»°ú °âÀÓ±³¼ö
Çö, ÇÏÀÌÅ° ³×Æ®¿öÅ© ÇмúÀÌ»ç
Àü, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ´ëÀüÁ¡ ´ëÇ¥¿øÀå
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
<Àú¼­>
¾ö¸¶! ³ªµµ Å°°¡ Å©°í ½Í¾î¿ä
ÇѹæÀ¸·Î ³¡³»´Â õ½Ä ¾Ë·¹¸£±â
¿ì¸®¾ÆÀÌ Å°Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ
¸ØÃß´Â ¾ÆÀÌ vs ÀÚ¶ó´Â ¾ÆÀÌ
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] À±°¡¿µ ¿øÀå
°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»ç °úÁ¤
°æÈñ´ë Çѹ溴¿ø Àü¹®ÀÇ Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø Áø·á¿øÀå
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½Â¸¸ ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû