À̸§µµ Ä¡·áµµ ¾î·Á¿î º´¡¦ À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾

¾ç¹Î¼® ±³¼öÀÇ '¾Ë·¹¸£±â Áúȯ'

º¸¶ó¸Åº´¿ø ¾Ë·¹¸£±â³»°ú/¾ç¹Î¼® ±³¼ö

¡°µÎµå·¯±â°¡ ³Ê¹« ½ÉÇؼ­ ÀÔµµ º×°í ´«µµ º×°í¡¦¡±
Áø·á½Ç¿¡¼­ µÎµå·¯±â ȯÀںеéÀÌ ÈçÈ÷ ÇÏ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¼­ ¡°ÀÔµµ º×°í ´«µµ º×°í¡± ºÎºÐÀ» µû·Î ºÎ¸£´Â ¸»ÀÌ Ç÷°üºÎÁ¾ÀÔ´Ï´Ù. Ç÷°üºÎÁ¾Àº µÎµå·¯±â¿Í ºñ½ÁÇÏÁö¸¸, µÎµå·¯±â¿¡ ºñÇؼ­ ÇǺÎÀÇ ±íÀº ºÎºÐ¿¡ »ý±â´Â º´º¯ÀÔ´Ï´Ù. µÎµå·¯±â´Â ºñ±³Àû ¹Ù±ùÂÊ¿¡ »ý±â±â ¶§¹®¿¡ ¼±¸íÇÑ °æ°è°¡ ±×·ÁÁö´Â µ¥ ¹ÝÇØ Ç÷°üºÎÁ¾Àº ÇǺΠ±íÀº °÷¿¡¼­ »ý±â±â ¶§¹®¿¡ °æ°è°¡ ¸ðÈ£ÇÏ°í ÀüüÀûÀ¸·Î ºÎ¾î¿À¸¨´Ï´Ù. ¶Ç, µÎµå·¯±â´Â °¡·Æ°Å³ª µû°¡¿î ´À³¦ÀÌ µ¿¹ÝµÇÁö¸¸ Ç÷°üºÎÁ¾Àº °¡·Æ°Å³ª µû°¡¿î ¿¹µµ ÀÖ°í ¾Æ¿¹ ±×·± Áõ»óÀÌ ¾øÀÌ º×±â¸¸ ÇÏ´Â ¿¹µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ç÷°üºÎÁ¾Àº ½ÅüÀÇ ¾î´À °÷¿¡µµ »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÁÖ·Î ´« ÁÖÀ§, ÀÔ ÁÖÀ§, ¼Õ, ¹ß, »çŸ±¸´Ï °°Àº °÷¿¡ Àß »ý±â¸ç ¾ø¾îÁö´Âµ¥ µÎµå·¯±âº¸´Ù 2~3ÀÏ ÀÌ»ó ´õ °É¸®±âµµ ÇÏ°í ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀµµ µÎµå·¯±âº¸´Ù ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ Ç÷°üºÎÁ¾Àº ÇǺο¡¸¸ »ý±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í Á¡¸·¿¡µµ »ý±â±â ¶§¹®¿¡ ±âµµ°¡ ºÎ¾î¼­ È£ÈíÀÌ °ï¶õÇØÁö°Å³ª »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐ Ç÷°üºÎÁ¾Àº µÎµå·¯±â¿Í ÇÔ²² »ý±âÁö¸¸ µÎµå·¯±â ¾øÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÏ¸ç ´ëºÎºÐÀº µÎµå·¯±â¿Í ºñ½ÁÇÑ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ¿øÀÎÀ̰ųª ƯÁ¤ ¾à¹° ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¡²û ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¶§µµ Àִµ¥ ¡®µÎµå·¯±â ¾ø´Â Ç÷°üºÎÁ¾¡¯ ȯÀÚ Áß ±ØÈ÷ ÀϺΰ¡ ¿À´Ã À̾߱âÇÒ ¡®À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾¡¯ ȯÀÚÀÔ´Ï´Ù.

À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾Àº ¾à 5¸¸~15¸¸ ¸í Áß 1¸í Á¤µµÀÇ È¯ÀÚ°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸, ½ÇÁ¦ ÀÓ»ó¿¡¼­ º¸¾ÒÀ» ¶§ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ º´¿ø¿¡¼­ Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ ȯÀÚ´Â À̺¸´Ù ÈξÀ ÀûÀº °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù. ¾Ë·¹¸£±â ³»°ú¸¦ Àü°øÇÏÁö ¾Ê´Â Àǻ缱»ý´Ôµé²²´Â ¡°½ÃÇè¿¡¸¸ ³ª¿À´Â Áúº´¡±À¸·Î »ý°¢µÇ´Â º´ÀÌÁö¿ä¡¦ (½ÃÇè ¹®Á¦·Î´Â ºñ±³Àû ÀÚÁÖ ÃâÁ¦°¡ µË´Ï´Ù.)

À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾Àº ü³»¿¡ ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ¡°C1¾ïÁ¦Á¦¡±¶ó´Â È¿¼Ò°¡ ºÎÁ·Çؼ­ »ý±â´Â º´À¸·Î »ó¿°»öü ¿ì¼º À¯ÀüÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ 1/4 Á¤µµ´Â ȯÀÚÀÇ ´ë(ÓÛ)¿¡ À̸£·¯ óÀ½ »ý±â±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ ȯÀÚ Áß ¾à 50%´Â 5¼¼ ÀÌÀü¿¡ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í 75%´Â 15¼¼ ÀÌÀü¿¡ Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³½À´Ï´Ù. ¾î¸± ¶§´Â Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾Ê´Ù°¡ û¼Ò³â±â¿¡ ½ÉÇØÁ® û¼Ò³â±â¿¡ Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â °æ¿ìµµ ÈçÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖµÈ Áõ»óÀ¸·Î´Â À§¿¡¼­ ¸»¾¸ µå¸°´ë·Î µÎµå·¯±â ¾øÀÌ Ç÷°üºÎÁ¾ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀÌÁö¸¸ À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ ȯÀÚ´Â Á¡¸·Ä§¹üÀÌ ÈçÇϹǷΠ±âµµ³ª ¼ÒÈ­±â°è ħ¹üÀÌ ºñ±³Àû ÈçÇÕ´Ï´Ù.

¼ÒÈ­±â°è°¡ ħ¹üµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â º¹Åë, ±¸Åä, ¼³»ç µîÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ Áõ»óÀÌ ´Ù¸¥ ¼ÒÈ­±â°è Áúȯ°ú ºñ½ÁÇؼ­ ±¸º°ÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·± ÀÌÀ¯·Î À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ ȯÀÚµéÀº ¡®¾Æ¹« ¹®Á¦ ¾øÀÌ¡¯ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ½ÉÇÑ º¹ÅëÀ̳ª ±¸Åä, ¼³»ç¸¦ È£¼ÒÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ±âµµ°¡ ħ¹üµÇ´Â °æ¿ì´Â ¼û±æÀÌ ¸·Çô ±Þ»çÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸Å¿ì ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¡®¸ñÀÌ ¹«°Å¿î °Í¿¡ ´­¸®´Â ´À³¦¡¯ ȤÀº ¡®´©°¡ ¸ñÀ» Á¶¸£´Â ´À³¦¡¯ÀÌ µç´Ù°í Ç¥ÇöÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. Á¤¸®Çϸé 1) ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î µÎµå·¯±â ¾øÀÌ Ç÷°üºÎÁ¾ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì, 2) ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î º¹Åë, ±¸Åä, ¼³»ç°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì, 3) ÀÔ¾ÈÀÌ º×´Â ´À³¦ÀÌ ³ª¸é¼­ ¼ûÀÌ ´ä´äÇÑ °æ¿ì°¡ °¢°¢ ȤÀº µ¿½Ã¿¡ ³ªÅ¸³¯ ¶§ À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾Àº ¾Æ´ÑÁö ÀǽÉÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ °¡Á· Áß¿¡ ÀÌ·± ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´õ¿í °¡´É¼ºÀº ³ô¾ÆÁö°Ú½À´Ï´Ù. À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ ȯÀÚÀÇ °¡Á·À» °Ë»çÇغ¸¸é Áõ»óÀÌ ¾ø¾îµµ ¡°C1¾ïÁ¦Á¦¡±°¡ °¨¼ÒÇÏ¿© ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¡Á·µµ °Ë»çÇغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Áø´Üµµ ½±Áö ¾ÊÁö¸¸, Ä¡·á´Â ´õ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ µÎµå·¯±â³ª Ç÷°üºÎÁ¾Àº Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦(µÎµå·¯±â¾à)¿¡ Àß ¹ÝÀÀÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾¿¡¼­´Â Ç÷°üºÎÁ¾ÀÇ ¹ß»ý ¿øÀÎÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ÀϹÝÀûÀÎ µÎµå·¯±â/Ç÷°üºÎÁ¾ÀÇ Ä¡·á¿¡ ´ëÇؼ­´Â º°·Î ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Ä¡·á°¡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ÀÇ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥µ¥ Áõ»óÀÌ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ¸é °¡Àå Àß ¾Ë·ÁÁø ¡®´Ù³ªÁ¹¡¯À̶ó´Â ³²¼ºÈ£¸£¸óÁ¦¸¦ Æò¼Ò¿¡ ¿¹¹æÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿©¼ººÐµéÀÌ Àå±âÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϱ⿡´Â Á¶±Ý ºÒÆíÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖ°ÚÁö¿ä? ±× ¿ÜÀÇ ´Ù¸¥ ¾àÁ¦µéµµ ÀÖÁö¸¸, Áõ»óÀÌ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í °æ°ú¸¦ °üÂûÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â ±Þ¼ºÀ¸·Î Ç÷°üºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§ÀÔ´Ï´Ù.

´ëºÎºÐ ÀÚ¿¬È÷ ÁÁ¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ¹®Á¦°¡ µÇÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ È£Èí±â°è¸¦ ħ¹üÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Ä¡¸íÀû Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ºü¸¥ óġ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°Àº ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾Àº À§¿¡¼­ °£´ÜÈ÷ ¾ð±ÞÇÑ´ë·Î Ç÷¾× ³»¿¡ ÀÖ´Â ¡°C1¾ïÁ¦Á¦¡±°¡ ¸ðÀÚ¶ó¼­ »ý±â´Â º´À̱⠶§¹®¿¡ ¡°C1¾ïÁ¦Á¦¡±¸¦ º¸ÃæÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº Ä¡·á¹æ¹ýÀε¥ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ¡°C1¾ïÁ¦Á¦¡± ¾à¹°À» ±¸ÇϱⰡ ¸Å¿ì ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ¶Ç ¾î·Æ°Ô Èñ±ÍÀǾàÇ°¼¾Åͳª Èñ±Í¾àÇ°À» ´Ù·ç´Â ȸ»ç¸¦ ÅëÇؼ­ ±¸ÇÑ´Ù°í Çصµ ¾à°ªÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ ȯÀÚ¿¡°Ô °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº C1¾ïÁ¦Á¦¸¦ ¿¹¹æÀûÀ¸·Î °¡Áö°í ÀÖ´Ù°¡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÁÖ»çÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¸¸ ÀÌ ¾à¹°À» ÇÑ ¹ø »ç´Âµ¥ µå´Â ºñ¿ëÀº ¾à 150~200¸¸ ¿ø Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.

¶Ç ÀÌ·± ¾à¹°µéÀº ´ë°³ À¯È¿±â°£ÀÌ 1~2³â Á¤µµ¿©¼­ À¯È¿±â°£ÀÌ Áö³ª¸é »õ°ÍÀ¸·Î ±³Ã¼ÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇϹǷΠ»ó´çÇÑ °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â À¯·´¿¡¼­ »õ·Î¿î À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ Ä¡·áÁ¦µéÀÌ °³¹ßµÇ°í ÀÖ±â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸ ´çºÐ°£ ¾î´À Á¤µµÀÇ °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀº ÇÇÇÒ ¼ö ¾øÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. C1¾ïÁ¦Á¦°¡ ¾ø´Â °æ¿ì¿¡ È£Èí±â°è ħ¹ü°ú °°Àº À§±ÞÇÑ Áõ»ó¿¡ ´ëÇؼ­´Â Ç÷ÀåÀ» ¼öÇ÷ÇÏ°Ô µÇÁö¸¸ Ç÷Àå¿¡´Â C1¾ïÁ¦Á¦ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á Ç÷°üºÎÁ¾À» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¹°Áúµµ µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ Ç×»ó ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ°í ¶Ç ¼öÇ÷À» ÅëÇÑ °¨¿° µîÀÇ À§ÇèÀÌ »óÁ¸ÇÑ´Ù´Â ¹®Á¦°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾ÀÇ Áõ»óÀº »óó, ½ÉÇÑ ÅëÁõ, ¿Ü°úÀû ¼ö¼ú, Ä¡°ú ½Ã¼ú, ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°, ½ºÆ®·¹½º µî¿¡ ÀÇÇؼ­ ¾ÇÈ­µÉ ¼öµµ Àֱ⿡ Ä¡°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °æ¿ì, ÀÓ½ÅÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ƯÈ÷ ´õ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

À̹ø ¿¬Àç¿¡¼­´Â ´ë´ÜÈ÷ Èñ±ÍÇÑ Áúº´ÀÎ ¡®À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾¡¯À» ´Ù·ç¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ¿¬À縦 ÅëÇØ ±¹³»¿¡ À¯Àü¼º Ç÷°üºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁöµµ°¡ ³ô¾ÆÁ®¼­ ȯÀںеéÀÌ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ» ±âȸ°¡ ¸¹¾ÆÁö±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¶Ç ÇöÀçÀÇ Áö³ªÄ£ °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀ» ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀÌ ¸¶·ÃµÇ±æ ±âµµÇÕ´Ï´Ù.


/±â°íÀÚ : º¸¶ó¸Åº´¿ø È£Èí±â³»°ú ¾ç¹Î¼® ±³¼ö

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ç¹Î¼® ±³¼öÀÇ '¾Ë·¹¸£±â Áúȯ'

ÁÖº¯¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¾Ë·¹¸£±â Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³ ¹× ¾Ë·¹¸£±â ¿øÀÎ ¹°ÁúÀÇ °ü¸® µîÀÇ ³»¿ëÀ» ¾Ë¾Æº¾´Ï´Ù.

º¸¶ó¸Åº´¿ø ¾Ë·¹¸£±â³»°ú /¾ç¹Î¼® ±³¼ö
¼­¿ï´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷/¼®»ç
¼­¿ï´ëÇб³ º´¿ø ÀÎÅÏ ¹× ³»°ú ·¹Áö´øÆ® ¼ö·á
¼­¿ï´ëÇб³ º´¿ø ¾Ë·¹¸£±â ³»°ú ÀüÀÓÀÇ ¼ö·á
Çö ¼­¿ïƯº°½Ã º¸¶ó¸Åº´¿ø È£Èí±â³»°ú Áø·áÁ¶±³¼ö
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû