¾ÆÀÌ·¯ºê¾È°ú/¹Ú¿µ¼ø ¿øÀå
¾ÆÀÌµé ½Ã·Â¿¡ »¡°£ ºÒÀÌ µé¾î¿Ô´Ù. ´«¿¡ ÇǷθ¸ ÁÖ°í ÀûÀýÈ÷ ÈÞ½ÄÀ» ÁÖÁö ¸øÇϱ⠶§¹®. ¿¹Àü¿¡´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ °øºÎ³ª µ¶¼ ÈÄ, ¼û¹Ù²ÀÁú, °ø Â÷±â µî ¾ß¿ÜÈ°µ¿À» ÇÏ¸é¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ´«ÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿äÁò ¾ÆÀ̵éÀº TV, ÄÄÇ»ÅÍ, ½º¸¶Æ®Æù¿¡ Ç« ÆĹ¯Çô ´«ÀÇ ÇǷθ¦ °¡Áß½ÃŲ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ½Ã·Â±³Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÇлýµéÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ°í, ¹æÇÐÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÚ³àÀÇ ½Ã·Â±³Á¤¿¡ °üÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô´Ù.
ÀÚ³àÀÇ ½Ã·Â°ÆÁ¤¿¡ º´¿øÀ» ãÀº ÇкθðµéÀº ¾î¶² ¹æ¹ýÀ» ½á¾ß ÁÁÀ» Áö °í¹ÎÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ·²¶§ ÃßõÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¡®µå¸²·»Á´Ù. ±¹³»¿¡¼´Â µå¸²·»Áî·Î ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ Á¤È®ÇÑ ¸íĪÀº °¢¸· ±¼Àý º¯Çü¿ë ·»Áî ¶Ç´Â °¢¸· ±³Á¤¼úÀÌ´Ù. ÀÌ ±³Á¤¼úÀº ¼ö¼úÀ» ÅëÇÑ ½Ã·Â±³Á¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ·»Á »ç¿ëÇÑ ½Ã·Â±³Á¤ÀÌ´Ù. ±Ù½ÃÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó ¿øÇÏ´Â µµ¼ö¸¸Å °¢¸·Á߽ɺθ¦ ´·¯ÁÜÀ¸·Î½á ±Ù½Ã ¹× ³½Ã°¡ ±³Á¤µÇ°í ½Ã¼úÀÌ ¿Ï·áµÇ¾úÀ» ¶§´Â ·¹ÀÌÀú¼ö¼ú°ú °°Àº È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³´Ù. ÄÜÅØÆ® ·»Áîó·³ ²¼´Ù »°´Ù¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀáÀ» Àß ¶§ Âø¿ëÀ» ÇÏ¸é ³· µ¿¾ÈÀº ¾È°æÀ̳ª ·»Áî ¾øÀ̵µ ÁÁÀº ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù. µå¸²·»ÁîÀÇ ±³Á¤È¿°ú´Â Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³ª´Â ÇüÅ´Ù. óÀ½¿¡´Â À¯Áö½Ã°£ÀÌ 1~2½Ã°£ Á¤µµ¿¡ ±×Ä¡Áö¸¸, ÇÑ´ÞÁ¤µµ Âø¿ëÀ» Çϸé 2~3ÀÏ °£Àº ¾È°æ ¾øÀÌ Áö³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
µå¸²·»Áî´Â °³ÀÎÀÇ ¾È±¸ Ư¼º Á¶»ç¸¦ À§ÇØ ¼¼±Øµî Çö¹Ì°æ°Ë»ç, °¢¸·°î·ü°Ë»ç, °¢¸·ÇüÅ°˻ç, °¢¸·¿°»ö°Ë»ç, ±¼Àý°Ë»ç, ´«¹°ºÐºñ°Ë»ç µîÀÇ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ±Ù½ÃÀÇ ÁøÇà Á¤µµ¿Í °¢¸·ÀÇ ÇüÅ¿¡ µû¶ó Á¦ÀÛÀÌ µÇ¾î¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ Àü¹®º´¿øÀ» ã¾Æ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ µå¸²·»Áî Âø¿ëÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì °íµµ±Ù½Ã°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â È¿°ú°¡ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ÀÏÂï ±³Á¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À¯¾Æ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´©±¸³ª °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¾È±¸ Á¶°ÇÀÌ ¸ÂÀ¸¸é Âø¿ë°¡´ÉÇÏ°í ¶ó½Ä¼ö¼ú¿¡ ºÎ´ãÀ» ´À³¢´Â ¼ºÀεéÀ̳ª È°µ¿·®ÀÌ ¸¹Àº ¿îµ¿¼±¼ö¿¡°Ôµµ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
µå¸²·»Á ÅëÇÑ ½Ã·Â±³Á¤ÀÇ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇϱâ À§Çؼ´Â º´ÇàÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ Æò¼Ò ´« °ü¸®´Ù. ´«ÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾î ÁÖ±â À§ÇØ ¸Ö¸®º¸±â¸¦ ÀÚÁÖ ÇØ ÁÖ°í, PC, TV¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§´Â 50ºÐ »ç¿ëÇß´Ù¸é ¹Ýµå½Ã 10~20ºÐÀº ´«À» °¨°í ´«¿¡ ÈÞ½ÄÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, ´Ü¹éÁú µî ¼ºÀå±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¿Í ³ìȲ»ö ä¼Ò¸¦ ²À ì°ÜÁ༠´« °Ç°À» À§ÇØ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
/±â°íÀÚ : ¾ÆÀÌ·¯ºê¾È°ú ¹Ú¿µ¼ø ¿øÀå
´«ÀÌ Áñ°Å¿öÁö´Â ¾ÆÀÌ(EYE) Æ佺Ƽ¹ú
- ÀÚ¸é¼ ½Ã·Â±³Á¤ÇÏ´Â µå¸²·»Áî, ¼ºÀεµ Âø¿ë °¡´ÉÇØ
- ±Ù½Ã ¾ïÁ¦ µ½´Â µå¸²·»Áî, ¼ºÀεµ È¿°ú ÀÖÀ»±î?
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú ÈÄ ½Ã·Â °¨ÅðÇÏ´Â ¡®±Ù½ÃÅðÇ࡯, À§Çè ÁÙÀÌ·Á¸é?
- ½Ã·Â±³Á¤ ÀüÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â ¡®±Ù½ÃÅðÇ࡯ ¿¹¹æ¹ýÀº?
- °ÇÁ¶ÇÏ°í ¹Ì¼¼¸ÕÁö ¸¹Àº º½, ½Ã·Â±³Á¤ ¼ö¼ú ÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ×Àº?
- ÃÊ°íµµ±Ù½Ã¸¦ À§ÇÑ ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼ú, ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú
- °ÇÁ¶ÇÑ º½³¯¾¾, ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¼±Åà ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
- ·»Áî»ðÀÔ¼ú ÈÄ ¾ÈÀüÇÑ ½Ã·Âȸº¹À» À§ÇÑ ÇÙ½É
- ½Ã·Â±³Á¤¼úÀÇ È¹±âÀûÀÎ Áøº¸
- û¼Ò³â ±Ù½Ã ÁøÇà ¾ïÁ¦ µµ¿ÍÁÖ´Â µå¸²·»Áî, ¿ø¸®´Â?
- ½º¸¶À϶ó½Ä¡¤¶ó¼½ µî ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼ú ÈÄ ´« °ü¸®
- °ÇÁ¶ÇÑ °Ü¿ï, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ¡¤½Ã·Â ÀúÇÏ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é?
- ½º¸¶À϶ó½Ä ÈÄ ¡®½Ã·ÂÀÇ Áú¡¯ ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº?
- ½º¸¶À϶ó½Ä ½Ã·ÂÀÇ Áú, °¢¸· °íÀ§¼öÂ÷ ÇØ°áÀÌ ÇÙ½É
- Â÷¼¼´ë ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¡®½º¸¶ÀÏÇÁ·Î¡¯, ¹«¾ùÀÌ ¾÷±×·¹ÀÌµå µÈ°É±î?
- ½Ã·Â ±³Á¤¼ú, Á¤¹Ð °ËÁø ÅëÇØ ³» ´«¿¡ ¸Â´Â ¼ö¼ú ¹æ¹ý ã¾Æ¾ß
- ¼ö´É ³¡³ª°í ½Ã·Â±³Á¤¼ú, À̰͸¸Àº ²À!
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú, Á¤¹Ð°Ë»ç·Î ¸ÂÃã ¼ö¼ú °èȹ ÇÊ¿ä
- ¼ö´É ³¡! ½Ã·Â±³Á¤¼ú Àü¡¤ÈÄ À¯ÀÇ»çÇ×Àº?
- ´õ ºü¸£°í ºÎµå·¯¿î ½Ã·Â±³Á¤ ¡®½º¸¶ÀÏÇÁ·Î¡¯
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM